62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2017.05.28

ローマ人とガリア人とゲルマン人…とドイツ菓子(￣▽￣;)

カテゴリ：糖質贅沢スイーツ（≧∇≦）

2017/5/27(土)
一日中、小麦粉と砂糖とチョコレートしか食べなかった。
ブログ未更新＝自堕落な日々です。

ケーニヒスクローネのクランツ。
美味し。ドイツ菓子！ヤバし。砂糖と小麦粉最強。

今年の目標の一つに「月に一冊読書」を上げたのですが、もう、仕事も生活もダイエットも投げ打って読書に溺れてしまいたいくらいローマ人に夢中です。

若い頃に日本の歴史にはハマって乱読したし、三国志にも夢中になった頃があったんだけど、どうやっても地図が頭に入らなくて、世界史苦手…で読んだことなかったんです。

未採掘の金鉱をついに掘り始めた！
という感じ。

高校生の時にスマホがあれば受験で世界史とったかなあ？

今は「ローマ人の物語III」を読んでるところ。
ハンニバルも良かったけど、カエサルもスゲ〜(￣∇￣)

ローマ人の物語（3） [ 塩野七生 ]

ローマ人の物語を読んでいると、繰り返し、ローマ人が「小麦」を好む、「小麦」の確保を重要視していることが書いてあります。

ローマ人は農耕民族なんだから当たり前っちゃ当たり前なんだけど。

一方、今、読んでいるのはカエサルのガリア戦記あたり。

ガリア人もゲルマン人も狩猟民族。
ガリア人の方が農耕民族化が進んではいますが、狩猟民族。

で、ローマ人とガリア人、ゲルマン人が戦闘に入ると、最初は苛烈に果敢に激しく戦うガリア人、ゲルマン人なんだけど、疲れちゃう。
そして、持久力に長けたローマ人が形勢を逆転して戦況がひっくり返ってローマ人の勝利。
というのもパターン。

でも、現代に生きる、デスクワーカーな四十半ばの私は摂取する糖質をうまくコントロールしないと、太る一方。

あか〜ん
やばーい

って頭で分かっていても、一旦小麦を食べ始めると幸せすぎて(T ^ T)

うんまーいやばーいドイツ菓子をゲルマン人はいつから作り出すのだ？

【食事記録】

朝トッポ1袋(￣▽￣;)

昼

16:00頃。
パスコのブレッドブランを食べたらスイッチが入って(T ^ T)
トッポをまた1袋
ポテトチップス半袋

夜気持ち悪くて食べられない(￣▽￣;)
なんとか息子くんの夕食は作れたが。

11:00
ケーニヒスクローネのクランツ
ドイツ菓子うめ〜。
ユーハイムのフランクルフルタークランツはホワホワ（常温）、こっちは冷蔵保存。生地はしっかりフォークを入れるとホロホロ。
満足(￣∇￣)
こっちの方が好きかなあ。

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚

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