62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2017.06.12
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カテゴリ: 本の感想
2017/6/11(日)
朝 53.75kg、夜
摂取カロリー 1309kcal

予定のない休日を「かじろうどう」に走らないために早朝から意識高く星乃珈琲店に移動。
掟破りの小麦粉(トースト)を食べる前に1時間のウォーキングも終了です。
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「ローマ人の物語 5」を読了しました。

ユリウス・カエサル ルビコン以後──ローマ人の物語[電子版]V【電子書籍】[ 塩野七生 ]


ユリウス・カエサル
知ってるようで知らなかった!
でも知っていた人でした。
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私がその起源を知らず、受け入れている多くのものにカエサルがいました。


武才にも恵まれ、文才にも恵まれ。
何よりもコミュニケーション能力にも恵まれ。

栄達する人が必ずもっている「本質的に良いもの」をズバリと見抜く能力。

そして、やるべきことを任せられる人を見抜く能力。
この能力がある人はどれほどたくさんのことをやり遂げられることか!


この能力がズバ抜けているために、志半ばで命を絶たれようとも目的は後世に達せられる。
なんで、オクタヴィアヌスをちゃんと見つけられるんだろうね。カエサルヤバイね。


「先見性」があり、真のリーダーですが、「説明」は尽くさない。
ついて来れない、ついて来ないやつは放置。

何事か、大人数での目的達成のためには典型的なやり方です。



結局、どれほど説明を尽くしたところで

見たいと欲する現実しか見ない人

というのは常に一定数存在するんです。
「華麗にスルー」が手っ取り早い。


そして、「俺のやりたいことはみんなわかってんだろ?」と全力疾走していたところ「分かってるからついてきてる」と思っていた腹心の中にも実は分かってなくて、志しを同じくできていない人がいて。


ブッサー ブサブサ グサグサ〜
「ブルータス お前もか?」

ってわけね。

あるあるですよ。
あるある。






ハンニバルを読んだ後には、 孤独な英雄の哀しさを噛み締めました。忠実な兵士は居ても、理解し合える同僚はいない。戦いを任せられる将にも恵まれない。

ハンニバル 地中海世界の覇権をかけて (講談社学術文庫) [ 長谷川博隆 ]

結局、どれほどの才能に恵まれても1人で出来ることには限りがある。
その点、カエサルの方が巨大。


でも、多分、人間的に物語としてはハンニバルの方にひかれちゃうなあ。
カエサルはなんでも出来過ぎ。多分、私は一緒にウェーイできない(笑)

なんだけどー。この2人のリーダーの板挟みになったら、カエサルに付いてかないと敗北だ。




と、稀代の英雄譚を読みふけっては自らの日常を振り返り自らのちっぽけさに愕然となり。
夜空を眺めて宇宙のことを考えたら気が遠くなるあの気持ちとおんなじやね。



【食事記録】

朝
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昼
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間食
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夜
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デザート
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止まらない
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今日の収支は💮
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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚


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「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にして2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー!
けど毎日毎日食欲に負ける。
動いてますよ!毎日10km歩くがノルマかな。

PS-600B【税込】 エプソン ウェアラブル脈拍計(エナジャイズドブラック) EPSON PULSENSE 液晶表示タイプ [PS600B]【返品種別A】【送料無料】【RCP】




2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて最近はカロリー収支を重視しています。糖質制限緩めまくりです。








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最終更新日  2017.06.12 00:19:58
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