62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

カレンダー

楽天カード

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カテゴリ

禁断の話題

(0)

Apple Watch

(32)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1836件)

過去の記事 >

2017.12.12

さつまいもとの戦いが続いています。

カテゴリ：雑記：その他未分類

2017/12/12(火)
「はてなブログ」に新しく金銭管理をメインテーマにしたブログを作りました。よろしくお願い申し上げます。

寒すぎる。
今日も体重計に乗る前に夕ご飯食べちゃった。

お祈りは継続しつつ。
朝から米を喰らい。

1日2,000円ルールの食費も継続しつつ。
毎日毎日セブンイレブンでコレ！買ってるおバカさんは私です！

あう～。
でも、もうオヤツがないの。
私の家にはオヤツがない！

あ・・・サツマイモ。
こんなにでっかいのに1個100円だったんです（涙）

いまから焼かないようにしよう。
今日はここで打ち止めにしよう。

そんな気分の22:19
寒いけど風呂いきま～す。
まだ火曜日だよ。

今週長いな。

人生長いな。

早く正月来ないかなぁ

ランキングに参加していますm(_ _)m

にほんブログ村

【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚→ 達成！「最期の朝食＠コメダ」

ランキングに参加していますm(_ _)m

にほんブログ村

「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にしていた2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー！
けどいやになった～。だって私・・・代謝悪いんだもん！

PS-600B【税込】エプソンウェアラブル脈拍計（エナジャイズドブラック） EPSON　PULSENSE　液晶表示タイプ [PS600B]【返品種別A】【送料無料】【RCP】

2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

して、2017年ももう末の現在。
ここは40代女子のリアルリバウンドブログへと・・・落ち目の一途です（涙）

そのかわり、家計の見直しと断捨離をがんばってる！
使うことで節約するというよくわからないこともがんばってる！
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私と・・・
同じか？同じなのか！？同じ人間ですなぁ（笑）

ん～。楽天さんに乗せられてるだけ？