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2004.12.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は筋トレを休養して・・・
ジョグ＆ウォーキング・・そして体幹・・
久々に┗（-＿-;）┛ｵ･･ｵﾓｲ･･･のはパスしてゆったりしました。
こう言う日も有りだよね(＾。^/)うふっ！
まぁ仕上げにプールで泳いだけど（爆）
しかし持久力ないなぁ～～(-。-) ぼそっ！
その辺は今後の課題として考えて行こう。
ジョグ＆ウォーキング・・そして体幹・・
久々に┗（-＿-;）┛ｵ･･ｵﾓｲ･･･のはパスしてゆったりしました。
こう言う日も有りだよね(＾。^/)うふっ！
まぁ仕上げにプールで泳いだけど（爆）
しかし持久力ないなぁ～～(-。-) ぼそっ！
その辺は今後の課題として考えて行こう。
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Re:今日はゆったりトレ・・・・(12/03)
リリュス。
さん
え～。（○▽○；）
そんなにいろいろしてるんだあ。
トライアスロン？みたい。
でもゆっくり無理なくすすめていけたらいいのかもね。
お怪我しちゃったらもったいないもんね。
プール・・・あたし泳げない。。。
足がつかなかったらブクブク沈んじゃう～。
プールでウォーキングは好きだけど。
え＝。スタイルだめだよ～。
ゆっくりサイズダウンしてるところなんだから。
だけど。掛け持ちで体にいいことしてると
何が効いてるのかわかんない。。。（－－；）
(2004.12.04 23:20:32)
そんなにいろいろしてるんだあ。
トライアスロン？みたい。
でもゆっくり無理なくすすめていけたらいいのかもね。
お怪我しちゃったらもったいないもんね。
プール・・・あたし泳げない。。。
足がつかなかったらブクブク沈んじゃう～。
プールでウォーキングは好きだけど。
え＝。スタイルだめだよ～。
ゆっくりサイズダウンしてるところなんだから。
だけど。掛け持ちで体にいいことしてると
何が効いてるのかわかんない。。。（－－；）
(2004.12.04 23:20:32)
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