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2005年06月の記事
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暑い夏
去年から異常気象で、予想がつきません。今までがそうだったからそうなるとは限らない。台風の通り道や時期、雨等。自然頼みです。つくづく人間の力の及ばないところがあると思い知らされます。資源は限りがあるもの。あまりに使いすぎるとなくなるもの。夏は暑いので正解だし、冬は寒いので正解。人間にもリズムがあるように自然にもリズムがある。それをくずさないことが大切なんじゃないかと昨日誕生日を迎えて一つ成長した？頭で考えた。夏は、すいか、ゆかた、水着、うちわ、祭り バンザイ^^
2005年06月29日
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筋トレ？？？
本の好きなわたしは本を読むが、時間がかかる。一冊40分ぐらいだ。これを一日で数冊くらい読めるようになりたい。とにかく活字を読むのに時間をとられている状態から脱出したい！！ということで今週から眼球運動をはじめた。眼を左右上下にキョロキョロ動かしていく。これがやってみるとけっこうハード。まさに筋トレ。眼以外は動かしていないのに「はあーめちゃ運動したーーっ」と思った。（やりすぎて筋肉痛？か眼の奥が痛くなった日もあった。やりすぎ注意）その後速読ソフト。やっていると眼がスムーズに画面の字を追っているような気がした。眼キョロキョロ効果？？？これからも続けていこうと思う。視界も少し広くなったようだ。
2005年06月25日
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幸せな時間
昨日は朝、運動をした。体を音楽にあわせて動かすと気持ちがいい。スタートしてすぐは身体もあたまも起きていないのでぼんやりと動かしている。歩いたり、ストレッチをしたりするうちに身体がほぐされてきて熱も発散されちょうどよい。エンジンがかかってくる。わたしは本当に踊るのが好きだ。そしてその空間にいることが。 ・・自己啓発 「乙武レポート０３」を読んだ。障害者なのにこんなに明るく人生を楽しんでいる人がいる、というレベルではなく、かっこいい人だなと思った。「理由もなくとにかく自分のことが大好き」だそうだ。
2005年06月19日
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立ち直り方
今日は暑かったせいか気持ちが落ち込んでたせいかとても仕事中苦痛だった。仕事はしていたが、急ぎの用事がなかったので「ま、いっかー」と思ってしまった。個人的に落ち込むことがあったので。自分がすごくイヤで「あーすればよかった」と自分に駄目出し。先週金曜。仕事帰り、急に声かけられた。せっかく相手はフレンドリーに話しかけてくれたのに・・・めちゃ驚いたのと（どうやって返したらいいか）なんて考えてしまって、結果そのまま無視した状態。「誤解だよ。」っていいたいけどタイミングってあるし。その人から今日仕事の用事で電話あったけど、言い出せず。急なことに弱いわたし。向こうも淡々と。よけいきまずい。さていつまでもこんな風なのは嫌なので立ち直ろうとまずブログで自分の気持ちを書いてみた。すこしすっきり。みなさんはどうやって気分が沈んだ時立ち直ってます？・・自己啓発。今日は前ブログに書いた数学の本読んだ。5日目突入。三角比 高校の時は嫌いだったけど少し親しみがもてた。＾＾
2005年06月15日
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日頃から
思ったことをすぐ書き留めておくのがわたしのくせ。後で見返すことはあんまりないけれど、たまに見てるとその時の様子が浮かんだり、それにまつわることを思いついたりして楽しい。いきすぎると妄想になってしまうので、そこのところは注意が必要。・・今日のちょっとしたこと 職場のM氏と宝くじの話でもりあがった。引き出しから以前買っていたくじが見つかったらしい。「3億円あたった人の話や取りにこない人がいる。信じられない～」話なんかして 期待いっぱい 「当たったら 黙ってそのまま帰る」なんかいってくじ売り場へ。かえってきたM氏「はずれた」「300円も当たらんかった」、わたし「？？？・・・」よくよくきいてみると 期限切れ！機械に入れてもデータがでなかったらしい。８＾＾： 取りに来ない人・・・あんただったのかい！（つっこみ） それにしても期限 気をつけないといけないなあ。と自分もおもった。忘れることはないけれど300円当たっても持っていかなかったりする。＾＾；
2005年06月08日
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片付け
部屋の片付けをしたので今は快適な空間でブログの更新してます。わたしは片付けは苦手でした。（注意）・・でした。と過去形ですね。今日は片付けが今までで一番うまくいきました。それは片付けイコールきれいにすることという考え方をかえたんです。自分の意思でものを選んで捨てたり、収納したりする。自分で選択し決断し、判断するすばらしい作業だと。そう思うと整理することがとても大切なことに思えてきました。するとみるみるうちに部屋がすっきりして長年積み重なったり乱雑に置かれていたものがなくなったのです。今日は片付け上手になった一日でした。
2005年06月05日
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宝
宝があふれている。持ちすぎて手をつけていない宝が山になっている。＾＾；わたしの本やその他もろもろです。でもあまりにも情報があふれすぎていてあれもこれもと欲張ってしまうと消化不良になってしまう。・・よりなってます・・取捨選択は難しい。せめて今もってるものを生かしつつ物をむやみに増やさない生活を目指してます。毎週やった。やれたことを書けるようにしたいです。「次はやろう」はタブーにします。今日は・・・う～ん、昨日の人に会って株や経済の話をした・・というより聴きました。興味あることは聴いていても楽しいです。あとダンスをしました。全身運動で汗びっしょり。これがあるから夜更かししても朝起きれます。ぐうたらな自分への対処法です。
2005年06月04日
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夜更かし
肌によくないのにやってしまってる。朝型は勝ち組の常識らしい。だからそろそろ寝ようと思うけど。人間 思っているとそれが実現するもんですね。ずっと連絡なくてもう関係がきれたかなと思っていた人から連絡きて。うれしくて。その人はすごくいい人で、幸せになってもらいたいなっと私が言うのも変だけど思う人で、とにかくめちゃうれしかった。好きな人、尊敬できる人。人間的に。ラブだけが愛じゃない。わたしは もちろんラブも大切だけど人間愛っていうか人間の輪を広げたい。おやすみなさい。
2005年06月03日
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