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朝起きてまずストレッチをする。そうするとからだが少しずつ目覚めてくる。からだの固まったところを伸ばすとすごく気持がいい。ただいきなり足首を曲げると足の裏をつりそうになってあわてた。それが終わると3Dの本を広げ一通り立体で見えることを確認。速読ソフトは1700文字毎分になった。それに加えて静かに本を読む時間をとることにした。速読の成果か一日一冊以上読めている。あとパソコンのタイピング練習も200字を超えた。数字で成果が現れると分かりやすくて励みになる。
2005年09月18日
3D続けています。見えるのが早くなりました。朝起きてすぐにうすい3Dの本一冊分見ています。速読は1500字毎分をキープ。あと記憶力ゲームが速読と一緒についているのですが、何種類も動物が出てきてパット消えるのが、消えた後、すべてではないですが、残像がのこるようになってきました。ストレッチは毎朝起きる前にやっています。はじめ足がプルプルふるえていたのが、このごろは力がうまく抜けて足の付け根も伸びやすくなってきました。そろそろ新しいメニューを増やしていけそうです。
2005年09月06日
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