パース通信 ( Duke in Perth )

パース通信 ( Duke in Perth )

2016年01月29日
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パースは相変わらず凄く暑かったりとても涼しかったり

最近は30度前後の暑さでも蒸し暑くて嫌な陽気です。

水曜日のバインズコンペは午前中は調子が良くて
これも毎夕方の体操の効果と喜んだのですが
暑さの所為もあり午後にはいつもの駄目親父になって
結局は罰金を払う体たらくでがっかり致しました。

数多い私の欠点のひとつで、ちょっと調子が良いと
何でもやり過ぎることがあります。

頑張りすぎました。
過ぎたるは及ばざるが如し、と言う格言がよく当てはまります。

腹筋体操をやり過ぎたのでしょうか、腹筋、太股筋が
攣ってしまいあまりの痛さにひーひー言っております。
自分の情けなさに笑ってしまいますがそれも痛いのです。
日本で買ってきた芍薬甘草湯を飲んでやっと痛みが引きました。

70過ぎの爺が腹筋のやりすぎで攣ってしまうなんて呆れてしまいますが
継続は力だよ、と負け惜しみを言って今は体操も回数、時間を減らしています。

散歩の途中でご近所さんのManziさんの奥さんに
これは美味しいよ、と言われて無花果の実を頂いています。
腸にもよいし、美味しいし、甘いし、調子に乗って


何事も程々が一番良いようです。





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最終更新日  2016年01月29日 10時09分28秒
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