ゴミ投機家のつぶやき

鬱からの帰還

昨年末、5年以上通っていたメンタルクリニックから卒業。でも、その理由が処方していた薬の量が減っても精神状態が変わらなかったことだけ。自分としては、カウンセリングを中心に治療して欲しかったが、結局は薬物を治療して終わりだった。でも、精神科医のカウンセリングを中心とした治療なんて、せいぜい15分なんで、これから話したいと思ったときに打ち切られるんで、これもストレスがたまる。これだったら、同時並行して自己啓発系のプログラムの方が治療に役立ったと思う。まぁ、だらだら処方箋だけで出さなかった分だけマシなのかも知れないが。