May 2, 2008
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2556)
カテゴリ： エアロ＆ヨガ＆フィットネス
暑くなってまいりました…
今日のスタジオはなぜか蒸し暑い。
ＧＷで会社がお休みの人もいるのか、今までのレッスンで一番込んでました。
人が多いからか気候のせいか、レッスン前から毛穴から汗が噴出す…
勿論レッスン中も汗ボタボタ。
これはぼた餅。
ホットヨガのレッスンってチケット制で1レッスン3000円位するんですよね。
今日は通常のスタジオレッスンでホットヨガが体験できた感じで、
何だか得した気分。
ホットヨガビギナーバージョンよりある感じ）、カロリー消費もした気分。
夏に向かって絞りたいところ、大変ありがたかったです。
来週もこれくらいホットヨガバージョンでやってほしいなあ♪
今日のスタジオはなぜか蒸し暑い。
ＧＷで会社がお休みの人もいるのか、今までのレッスンで一番込んでました。
人が多いからか気候のせいか、レッスン前から毛穴から汗が噴出す…
勿論レッスン中も汗ボタボタ。
これはぼた餅。
ホットヨガのレッスンってチケット制で1レッスン3000円位するんですよね。
今日は通常のスタジオレッスンでホットヨガが体験できた感じで、
何だか得した気分。
ホットヨガビギナーバージョンよりある感じ）、カロリー消費もした気分。
夏に向かって絞りたいところ、大変ありがたかったです。
来週もこれくらいホットヨガバージョンでやってほしいなあ♪
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