2010年10月の記事
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手作りシールを…
既成では伝わらない時もある こんばんは。突然ですが，仕事の関係で，シールを手作りすることになりました。既成のものがあれば良かったのですが，なかなかドンピシャのものがなく，しつこく探すよりも，自分で作っちゃえ！と思いました。うまくいきますかどうか…(>_<) 【メール便でお届け】(送料160円)【セール35％OFF(12/24迄)】(^o^)v【エーワン】プリンタラベル...価格：341円（税込、送料別） ←よろしければクリックして下さい。にほんブログ村
October 25, 2010
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イカロス君，出番だよ！
こんどは，イカロス君＼(^O^)／ こんばんは。もう，何もいうことはありません！宇宙ヨットの帆、一般公開子どもの頃に戻ったように，わくわくします(*^_^*))^O^(あ，なにげなく，はやぶさも！ ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村
October 20, 2010
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大ニュース！めでたい！
ダルビッシュ有，日ハムに残留宣言＼(^O^)／ こんばんは。こんなに興奮することってあるんですね。自分自身，驚いています。ダルビッシュ有が，日本球界に残留宣言です！これでまた，名勝負が沢山見られる！人の人生をとやかくいうのはナンセンスだけど，今日だけ言わせて下さい， ダル，ありがとう！ ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村
October 19, 2010
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10日ぶりに量ったら…(^_^)
８８．６キログラム！ おはようございます。ほぼ１０日間，体重計から遠ざかっていましたが，今朝，おそるおそる量ってみると…おお，よかった！減っていました！ただし体脂肪率は２４％と，逆に増えていました。う～ん，脂身が増えてしまったか…σ(^_^;) この１０日間，外食は１度（職場の宴会です）でした。あとは圧力鍋を使って作ったシチューと食パンの組み合わせと，雑穀米を使った雑炊がメインでした。もう少し早い時刻に夕食をとることができれば，もう少し減らせるかも…。 次回は月末あたりに計測してみます。…あ，便秘は少しずつ改善されてきました♪v(*'-^*)＾☆ ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 19, 2010
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限定ポイントを使い切る，もちろん本で(^_^)
楽天の限定ポイントを使い切る(^_^) こんばんは。気がつけば，今月末までの楽天の限定ポイントがたまっていました。せっかくなので，書籍を購入したいと思います。ちょっと値が張るので遠慮していた「全脳思考」と，関連して，ビジネス書を。10年後あなたの本棚に残るビジネス書100価格：1,260円（税込、送料別）全脳思考価格：2,100円（税込、送料別） ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村
October 18, 2010
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今日もフォトリーディング(*^_^*)
フォトリーディングの結果 また こんばんは。今夜もフォトリーディングの結果です。例によって他のブログにアップしたものに，若干手を入れて転載しています。勿論，僕自身が書いたものです。 題名：テロリスト化するクレーマーたち出版：フォレスト出版著者：毛利 元貞 今日お話しするのは，クレーマーの本です。…というと自分には関係ないや，とお思いでしょうか？実はそんなに遠い話でもないようですよ。かくいう僕も… この本は基本的には，自分の働いているところ（企業など）にクレーマーが来たら，それをどう扱うかという本です。でも，中身が濃くて，ビジネスに限らず，なかなかに考えさせられるものでした。 クレーマーをどう扱うかという点に関して言えば，おおまかにいうと，「人間として扱う」または「人間同士の付き合いを真剣に行う」ということになるのでしょうか。その「人間同士のつき合い」という部分が，示唆に富んでいるのです。 僕は「問題を大きくしない対処法は？」「対応する時に必ず使うグッズは？」という，まことに実利的な内容について知ろうとしましたが，そこだけに留まることなく，心の扱い方など，深い学びを得ることができました。読後なぜか僕の頭には大きな鐘のイメージが湧き上がりました。なんとなく，アメリカ・フィラデルフィアの独立の鐘のようなイメージを感じたのです。まさに天啓という感じでした。きっとなにかあるのでしょうねσ(^_^;) ちなみに購入特典として，クレーマー対応のためのチェックシートがダウンロードできるようになっています。これも使えそう！ クレーマーと対峙するということは，ぶれない自分を持つということ。その際には，論理学の力もカウンセリングの力も必要です。この本にふれたことで，「次は○○を身に付けたい」などの目標が見えてきました。みなさんにもお勧めします。 ←よろしければ，クリックして下さい。にほんブログ村 テロリスト化するクレーマーたち価格：945円（税込、送料別）
October 12, 2010
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フォトリーディングしてみました(^_^)
フォトリーディングの結果 こんばんは。最近アップしていなかった，フォトリーディングの結果です。例によって他のブログにアップしたものに，若干手を入れて転載しています。勿論，僕自身が書いたものです。 題名：まずは親を超えなさい！出版：フォレスト出版著者：苫米地 英人 今日は，ドクター苫米地の著作から。題名から教育書のように感じるけれども，実はコーチングの本でした。新しいコーチング理論＝TPIEの入門書です。 基本的にはいつもドクターが言っていることを体系づけた感じ。目標設定の考え方，機能脳科学的にみた世界観，既存のコーチング理論との差異など，自分の将来に向けて目を見開かせられる感じでした。以前お話しした「ダ・ヴィンチ脳」と重なる部分が多々ありました。 フォトリーディング後に本書の内容をまとめたマインドマップには，大きく「イエス，アイムグッド」と「アファメーション」と書き込みました。僕はこの２つの概念が，この本の根幹だと思います。つまり，自分の心のありようを，自分でコントロールすることが大事だということ，自分の本当にしたいことを見つけることが幸福につながること，これが中心だということです。もちろんそのために，最新のコーチング理論を導入するということなのですが。 読後，私の毎日が変わりつつあります。起床時に必ず幸福感を味わっています。 ←よろしければ，クリックして下さい。にほんブログ村まずは親を超えなさい！価格：1,470円（税込、送料別）
October 11, 2010
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フォトリーディングよりも使える？
フォトリーディングとは別のアプローチ こんにちは。フォトリーディングとは違う切り口の速読法の書籍が出版されたので，読んでみたいと思います。そのうちレヴューしますね(^_^) あ，ついでにもう１冊，ドクター苫米地の新作も。 ほんとうに頭がよくなる「速読脳」のつくり方価格：580円（税込、送料別）お釈迦さまの脳科学価格：735円（税込、送料別） ←よろしければ，クリックして下さいにほんブログ村
October 11, 2010
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妻の手帳と僕の手帳(^_^)
マンダラＶＳマインドマップ(^_^) こんにちは。少し前にお話しした内容の続きです。来年度の手帳について，決定しました。予定通り，妻は「マンダラ手帳」，僕は「マインドマップ手帳」です。 この2種類の手帳に共通しているのは，何年も先まで見通した上での１年をデザインするということ。どちらが使いやすいでしょうか？妻はそれに加えて，下の本も購入するとのこと。いよいよ来年のことを考える時期になってきました(^_^) マンダラ思考で夢は必ずかなう！価格：1,365円（税込、送料別） ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村
October 11, 2010
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なぜか魅かれる「奇跡力」
奇跡力～なぜか魅かれます こんにちは。今日「奇跡力」という題名の書籍を知りました。なぜでしょうか，心が魅かれています。 以前ドクター苫米地の「ダ・ヴィンチ脳」についてお話しさせていただきましたが，あのＤＶＤの中で，「時間は未来から過去へ流れている。未来でおきたことの原因が過去で起きるのは，未来から見れば必然だ。偶然ではない」ということをドクターが述べていたのですが，なかなか説得力のある話でした。それを聴いた時に僕は，「じゃあ，ラッキーなんてこともないのかな」と漠然と疑問を持ったのでした。 この「奇跡力」は，幸運は偶然ではないということを教えてくれるそうです。上に書いた「ダ・ヴィンチ脳」での疑問も，解決するかもしれません。 なによりもなぜか「読んでみたい」という思いが大きくなっています。早速手に入れてみます。 ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村 奇跡力価格：1,365円（税込、送料別）
October 9, 2010
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増加の原因は…
８９．３キログラム！ おはようございます。今朝も増えていました。体脂肪率は２１％と微減でした。連続で増えているので原因を考えてみて，思い当たることが１つ。それは…便秘ですσ(^_^;) 転居以来，便通が極端に悪くなっています。ということで，当面はやはり，１週間ごとの記録にしたいと思います。精神的には安定しているのですが，環境の変化に体がまだ順応していないということなのでしょうね。 ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 7, 2010
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増えた～(x_x)ゞ
８９．２キログラム！ おはようございます。今朝は増えていました。体脂肪率は２１．５％と微減でした。やはり一日で変化する幅が大きいです。気をつけますσ(^_^;) ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 6, 2010
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減った～♪v(*'-^*)＾☆
８８．９キログラム！ おはようございます。今朝は減っていました。体脂肪率は２２％で変わりませんでした。今までよりも減り幅が大きいので，ちょっと怖いですねσ(^_^;) ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 5, 2010
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現状維持～(^_^)
８９．１キログラム！ おはようございます。今朝は現状維持でした。体脂肪率は２２％でした。１０月中にどこまで落とせるでしょうか？とりあえずしばらくは体重の推移を見てから判断したいと思います。 ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 4, 2010
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引越挨拶，忘れてた！
こんにちは。けっこう大変なことを忘れていました。関係各位への，転居のお知らせを忘れていたのです。今から急いで文書を作って，明日には発送しなきゃ！おおっと，予備にプリンタインクも買っておかないと！僕の職場は転居して１ヶ月後くらいで充分なので遅れているわけではないのですが，失念していました。 純正品ではないけれど，ちゃんと使えるかなぁ…σ(^_^;) ↓
October 3, 2010
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ようやく再開(*^_^*)
８９．１キログラム！ こんにちは。ようやくダイエット記録も再開できるめどが立ちました。とはいっても，週に数回になると思いますがσ(^_^;) 再開してみたら…ゲゲっ，随分ふくよかに…σ(^_^;)筋トレもすっかりお休みしていましたからね。またやり直します。 とはいっても，２日連続で宴会があったので，まあ仕方ないかも…。体脂肪率は22%でした。σ(^_^;) ←よろしければクリックして下さいにほんブログ村ダイエット日記
October 3, 2010
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