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2023.03.20
テーマ： 腰痛(261)
カテゴリ： 腰痛
土曜日の夜から、何故か左の肋骨の下部分が
痛み出しました😰
原因は、何か良く分かりませんが
湿布を貼っています。
押さえると痛みます。
右の同じ場所の肋骨は、全く痛みません。
いつもの左脇腹の痛みは、最近酷いので、
一日一回は、ロキソニンを飲んでいます。
仕事した後や、朝一番などズキズキしたら
痛い痛いと言うと、主人が気にしてくれて
夜は洗い物までしてくれました。
薬飲めば、大丈夫なのですが、
効くまでに３０分はかかりますけど😊
ネットや動画などで腰痛対策を調べていたら、
スベリ症には、太ももの前側（膝から上部分）
をほぐす方法が載っていました。
この頃、太もも前側の膝上が、両方とも
筋肉痛の様な痛みがあり、
ちょうど手でほぐすと気持ちがいいので
気が付けばもみほぐしています。
整体行ったら、良くなるのかな…?
チラシが入る度に、気になっています😂
痛み出しました😰
原因は、何か良く分かりませんが
湿布を貼っています。
押さえると痛みます。
右の同じ場所の肋骨は、全く痛みません。
いつもの左脇腹の痛みは、最近酷いので、
一日一回は、ロキソニンを飲んでいます。
仕事した後や、朝一番などズキズキしたら
痛い痛いと言うと、主人が気にしてくれて
夜は洗い物までしてくれました。
薬飲めば、大丈夫なのですが、
効くまでに３０分はかかりますけど😊
ネットや動画などで腰痛対策を調べていたら、
スベリ症には、太ももの前側（膝から上部分）
をほぐす方法が載っていました。
この頃、太もも前側の膝上が、両方とも
筋肉痛の様な痛みがあり、
ちょうど手でほぐすと気持ちがいいので
気が付けばもみほぐしています。
整体行ったら、良くなるのかな…?
チラシが入る度に、気になっています😂
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