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2004/06/21

テーマ『キレイになる為に.:*・°☆』

キレイを保ちたい！っていうのは、女性なら誰でも思っていること。
主婦となり、ハハとなっても、たとえ、妊婦でオナカが出ていようとも、、
出来る限り、キレイでいたい。
メイクをしたり、かわいい服を着たり、というのは、もちろんのことだけど、
私が気をつけているのは、食べ物。
ムスコの食物アレルギーもあって、食べ物に気をつけるようになってから、便秘とかも良くなったし、肌も良くなったような気がします。

・お肉の量を減らして、野菜中心に。
・甘いものを減らし、チョコは食べないようにする。