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渦巻まき
渦巻家のできごと 育児日記、ハワイ旅行記を経て、歯列矯正記録
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2012.03.09
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47238)
カテゴリ： 日記
ビニールバレー 知ってますか?
子供がいるママなら、やってる人多いですよね。
昨日から幼稚園のビニールバレー部に入部
私、普段運動しているしー
2年前までやってた革バレーに比べたら楽勝ーー
のはずが
とんでもなく 筋肉痛
筋肉痛なのに
今日は、エアロ&ダンベル の日
イントラから言われたら
そりゃもうがんばっちゃうわけで・・・
がっちり運動してきたら
夕方からはもう疲労困憊のMAX筋肉痛
さらに、パパは飲み会で遅いっていうんだから
飲まずにはいられないってもんですよね、ね
実家からきた日本酒
大好き～
私のダイエットの大敵は きっとお酒ね
子供がいるママなら、やってる人多いですよね。
昨日から幼稚園のビニールバレー部に入部
私、普段運動しているしー
2年前までやってた革バレーに比べたら楽勝ーー
のはずが
とんでもなく 筋肉痛
筋肉痛なのに
今日は、エアロ&ダンベル の日
イントラから言われたら
そりゃもうがんばっちゃうわけで・・・
がっちり運動してきたら
夕方からはもう疲労困憊のMAX筋肉痛
さらに、パパは飲み会で遅いっていうんだから
飲まずにはいられないってもんですよね、ね
実家からきた日本酒
大好き～
私のダイエットの大敵は きっとお酒ね
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