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2014年10月26日

ビンディングシューズ

カテゴリ：自転車

以前私が購入したビンディングシューズを紹介しましたがビンディングシューズだけでは意味が無いんです。
ビンディングペダルを購入するとクリートという金具が付属してくるので4mmのアーキレンチを使ってシューズに取り付けます。
もちろん固着防止にビスにグリスを塗ってから取り付けます。
こんな感じ。
IMG_2216ブログ.JPG

私はペダルの金具でシューズのソールが傷つくのが嫌だったのでシューシールドを取り付けています。

自転車用品【K】CRANK BROTHERS（クランクブラザーズ）アクセサリーシューシールド〈ステンレ...

クリートがあることでペダルにシューズを固定することで踏む力だけではなく引く力も使うことができるので効率よくペダルを回せるようになります。
私はまだまだ効率よく回せませんが(^^;

こんな感じに固定できます。
IMG_2218ブログ.JPG

ただ、ビンディングはいいことばかりではなくペダルに足を固定することでとっさに足をつくことができないので自転車と一緒に倒れる（立ちゴケ）ことがあります。

じゃないと、信号で停まった時に右側に倒れ後ろから車が来たとしたら…
かく言う私もまだ無意識に外せるほど練習できてはいないのですが(^^;
ただ、走行前には低速で両足のビンディングをいろいろなシュチュエーションを想定して外す練習をしてからスタートするように心がけています。

ちなみに、ビンディングは外すだけじゃなくペダルにはめるのも慣れが必要です。
足の裏という完全に死角にある金具とペダル金具を合わせてはめるわけですからね。
スタートする時は左足をはめてからスタートするわけですが右足は走行しながらはめることになるので結構大変で慣れるまではいつまでたっても金具がはまらないということに(^^;
ペダルに足をのせて力を入れたら「パチンッ」と一発ではまるとすごく気持ちいいんですけどねｗ

まだまだ経験と練習が不足しているのでもっと時間をうまく作って自転車に乗りたいです^^

ではでは(^^)/~~~

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