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2008.03.30
カテゴリ： トライアスロン
宮古島トライアスロンまで、３週間を切りました。
今日は、最後のロングライドをやりたかったのですが、
朝から雨で、中止でした。
さかのぼって、昨日、土曜日は、今日の天気が悪そうだったこともあり
朝、５時起きで、仕事前にバイクに乗ってきました。
いつもの西神ニュータウンのコースを62Km
まだ疲れが抜けてないのか、アベレージが先週より1km/h遅かったです
で、今日。
早起きして、雨が降るまでに100kmぐらい乗ろうと思ってたら、朝から雨だったので、
バイク×ランの練習をしてきました。
まず、バイク30分、そして、ラン30分→バイク30分→ラン30分→バイク30分と
合計２時間半。
もう汗だくで、シャツ２回も着替えました・・・
ハンガーノックで泳げず。
500m程で止めてしまいました・・・
けど、まあまあそれなりにトレーニングは出来たと思います。
今日は、最後のロングライドをやりたかったのですが、
朝から雨で、中止でした。
さかのぼって、昨日、土曜日は、今日の天気が悪そうだったこともあり
朝、５時起きで、仕事前にバイクに乗ってきました。
いつもの西神ニュータウンのコースを62Km
まだ疲れが抜けてないのか、アベレージが先週より1km/h遅かったです
で、今日。
早起きして、雨が降るまでに100kmぐらい乗ろうと思ってたら、朝から雨だったので、
バイク×ランの練習をしてきました。
まず、バイク30分、そして、ラン30分→バイク30分→ラン30分→バイク30分と
合計２時間半。
もう汗だくで、シャツ２回も着替えました・・・
ハンガーノックで泳げず。
500m程で止めてしまいました・・・
けど、まあまあそれなりにトレーニングは出来たと思います。
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Hiro-Sakurai
【e刃物.com】店主桜井のブログ日記です。（ほとんどトライアスロンのことですが・・・）
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