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2005年01月の記事
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気持ちいい！
昨日は ひさびさのジムに行ってきましたぁ最近 寒いし ほんと家に閉じこもり気味。で 自分でも自覚してたんで 家では知らん顔してたんですよ～ 『体重計』ｗちゃんと 朝晩計ってたんですけどねぇ 先月くらいまでは（爆でも ジムでは カルテつけるのにどーしても乗らなきゃいけない・・・(-。－;)で やっぱり１kg.ほど・・・増えるのはあっという間だけど 減らすの大変なんだよ～～～ぉとりあえず いまのうちに戻さないとえらいことになってしまう・・・ということで 今日は 市役所に用事があったのでいつもなら車でスィ～と行くところ 歩いて行きましたよ～なにしろ お天気よかったもんで・・で 帰りいつも車から眺めてる公園に立ち寄って・・一面が芝生の巨大な公園 今は残念ながら芝は枯れてるけどそこには 運動する器具なんかもあって 思わずしちゃいました ≧(´▽｀)≦ 写真のは 台に腰をおろして取っ手を上下して腕と腹筋を鍛えるらしいのですが 他にも10種類くらいありましたとりあえず 私は2種類ほどして 向こうに見える武庫川を眺めながら ベンチで一服（これがだめだって？(笑)でも 思い切って いつもと違うことすると 気持ちいぃ！よねま 続くかどうかは・・・・疑問ですが・・ポリポリ (・・*)ゞとりあえず お天気いいと出かけたくなる人なんで (￣∇￣*)ゞ
2005/01/24
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スープカレー
知ってる？なんかねぇ 北海道発で ちまたではやってるらしく新しもん好きの私としては 一度は食べなきゃなぁって思い 注文してしまいました(^▽^;)いちお 3種類買ったんだけどね 野菜、チキン（中辛）（辛口）で 今日は野菜カレー食べましたよん食べ方がのってて スープとご飯は別で ご飯をスープにくぐらせて食べるのが正統？な 食べ方らしーお味は スパイスが効いてて でもスープ状態なんでさっぱりしてて じわーと辛さが効いてきて 汗もじわーっとルーじゃない分カロリーも控えめなんじゃないかな？ダイエットに いいかもねぇ～で いちお手抜きアフィリエイトにリンク貼っときましたんで （商売してるわけちゃうよ～(^0^*オッホホ
2005/01/13
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3が日も終わり・・
そろそろ みなさんは普段の生活に戻りつつあるのかなぁ今年のお正月は いつもなら近くのホテルで食事してって事になってたのですが 義父が暮れに脳梗塞で入院したりで それも出来なくなり 結局 義母が一人になるので じゃ 実家に お料理持って行くからって事になったのですが・・母も もう作らないといいつつ いつもは筑前煮となますくらいは作ってるのだけど なんと 大晦日に 大雪が・・・実家は 山に近いので すぐ雪が積もってなにしろ車でしか出られないとこなので買い物にも行けずｗ結局 私が作ってくってことに(-_-;)ま たいしたもん作ってないからいいのですがお雑煮は 材料だけ煮て 食べるときに 白味噌を入れようと思い・・ なんだか結局朝は お参りだけに行くねっていうつもりが大荷物に・・・ｗで さて お雑煮を鍋にうつして お味噌を入れようとしたら ない！ｗ入れ忘れました (￣▽￣;)!!普段 白味噌ってあんまり使わないので 母とこにもないしｗ結局・・・・・おすまし仕立てになってしまった・・・アゥ(^▽^;)せっかく 奮発して 高い白味噌買ったのにぃ～～～ってことで 今年も 相変わらずの 年明けでした～～やっぱ 指差し確認必要d(ー.ー )ネ?
2005/01/05
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あけまして おめでとうございますm(__)m
新年の始まり いかがお過ごしですか？皆さん それぞれ 今年の目標を決めて がんばっていらっしゃることでしょう私は・・・・相変わらず テキトーで 参りたいと思いますんで見捨てず ご贔屓にぃ～～酉年って なんかにわとり主流だけど鳥だったら なんでも いいんかなぁにわとりって 飛べないじゃんやっぱ 大空に はばたける鳥が いいよねぇってことで 皆さん いつまでも 飛躍の年にしましょうね！今年も よろしゅ～
2005/01/02
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