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2004年06月の記事
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頭が痛い。
先週調整してもらったスプリントをちゃんと装着しているのだけど、前回と違って頭痛が改善されない。口を動かしたときにスプリントが外れてしまわないよう、ちょっときつくしてもらったんだけど、支えになっている歯を中心に痛みが出てきた。長時間装着しているし、何らかの圧力がかかることで「歯の矯正」を行っているような状態になっているのかな～。とにかく、右の頬骨～こめかみのあたりに終日いや～な痛みが広がっている。勿論、薬を飲めば痛みを緩和することは可能なんだろうけど、これではスプリントの調整の要否や装着効果を測定することが出来ないので、今日は何も飲んでいない。むむむ。いたいなあ。･･･今日は早めに寝よう。 会社の帰り、３ヶ月ぶりで月曜日のバレエのクラスに参加した。バレエ自体先々週の土曜日以来なので、レッスンの感覚が開いてしまっている。近頃はこんなことが多くて、いろいろと大変。→久々のレッスン時には体の柔軟性も筋力も落ちているうえ、下手すると翌日～翌々日に筋肉痛が出てしまう。幸いなことに今日は割とスムーズにメニューをこなすことが出来た。最後にあるワルツは、毎月第一週のレッスン時に内容が変わり、最後の週で仕上げとなっている。今日は仕上だったのだけど、なんとかできた（と思いたい）。バレエにはもっと出たいのだけど、勉強、英会話他イロイロあるし、仕事後の倦怠感のためにレッスンを受ける気力が失せていることが多い。週３回くらいは出たい。 食べかけの抹茶チーズケーキ、半分ちょいまで終了。賞味期限はとっくに過ぎてる。開封時より心なしかチーズ独特の酸味のある風味が薄まり、抹茶アイスの味に似てきたように思う。明後日までには完食したいところ。 ここ数年来の会社辞めたい病が再発している。色んな意味で頭が痛いのはこのせいもある。自分でやったタロット占いで、実は凄いことが起きていた。何ヶ月か前、多分１月だったと思うのだけれど、職場の上司・同僚と歯医者さんとの関係について占ったことがある。占ったと言っても７２枚の全てのタロットカードから任意の一枚を引くという所謂「ワンオラクル」を行っただけ。…その結果がすごかった。びっくりした。７２枚のカードがあって、何分もかけてよーーーーーーーくシャッフルしたりカットしたりしたはずなのに、同じカードが立て続けに出たのだ。 元部長 （組織変更で余所の部へ） 「死神」 上司 （一緒の部署だが険悪な関係）「死神」 同僚 （同い年。後輩だが職位は高い）「吊られた男」 主治医（歯医者。今月から再通院中） 「死神」 担当医（４月に帰学） 「死神」…どうよ。７２枚をこねくり回して出た上の結果は。歯医者さんに出た「死神」が意図するところは、治療が一旦終了したからかな？自分で持っているタロットをいじるのが面倒なときは、占サイトを良く利用するけど、やっぱりいいカードは出ない。近頃は「死神」とか「崩壊する塔」が頻繁に出る。仕事が変わる（＝異動）って思っているんだけど。まるっきり信頼しているわけではないけど、近い未来に起きる何かを暗示するカードが出ることがあるので、タロットは興味深い。
Jun 28, 2004
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食ったさ
Sissiはﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷって実は好きではない。（ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷならまあＯＫなんですが。）今回のﾒｲﾝであった「抹茶ﾁｰｽﾞｹｰｷ」を食べてみた。感想は・・・うむぅうううう～～～良く分かりません。抹茶の風味はしています。だけど、思っていたよりそれは強くない。だから…かも。ﾚｱﾁｰｽﾞ苦手だから。ああ～。不幸な私。ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ好きの人なら素直に美味しいって言えたんだろうに。今回購入した商品の中でお薦めなのは、抹茶大福・抹茶ﾁｮｺ。 相変わらず顎関節症による頭痛が酷い。木曜日に歯医者で調節してもらったｽﾌﾟﾘﾝﾄ、今度はｷﾂｲかも。調節が微妙で難しいなあ。ちょっとゆるいとすぐ歯から外れちゃうし。次回の診察は来月8日。
Jun 26, 2004
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抹茶のお菓子♪
楽天「伊藤久右衛門」に注文しいていた抹茶のおやつがクール便で会社に届いた♪今日は帰りに歯医者への通院があったので、会社の冷蔵庫に抹茶チーズケーキ他を隠匿（笑）。抹茶大福だけ会社で味見したんだけど、これは結構美味しかった。甘すぎず、抹茶と生クリームのクリーミーでリッチな味わい。気に入った～～!!!ただ。美味しいんだけど、値段が高い（涙。唯一熱に強い抹茶パウンドケーキを持ち帰り、家で試食した。美味しかった。口の中でお酒の風味が豊かに広がり、大人向けの味だと思った。個人的には、もう少し抹茶の味が濃いかと思っていたのだけど、色以外においては抹茶の印象は薄かった。明日以降週末に他の商品を食い尽くす予定（賞味期限が短いから）。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊明日はオルビスの配達がある♪今回はスリムエクササイズとプチシェイク（三箱セット）を購入。大食いSissiは「一食置き換えダイエット」というのはできないんだけど、オルビスのダイエット食は食物繊維が豊富なので、おやつ替りにしていても腸の働きには効果があるように思う。サプリメントの効果は正直まだ良くわからない。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は歯医者の先生と話がはずんで面白かった。だけどさー、先生よ。奥方（助手をしている）の前でエロい発言したらいかんよ。いくら愛犬のことでもさー、あんなこと、シラフじゃあ言えないよー、普通（赤面。勤務先の病院での酒の席でセクハラしていないだろーね。いや、間違い無くやってそうな。でも先生が私のこと、実際の年齢より８つも若く思っていたなんて驚きだった（先生だけでなく奥さんも４歳程若くみていたそうですが）。若かりし頃に老けていたSissiは、近頃は年齢マイナス５歳くらいと見られることが多くなってきた（＾＾。
Jun 24, 2004
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電話かけてくるな。
Sissiは家では電話に出ない。いても１００％居留守番。こんなSissi宅に、最近同じ処からと思われる電話が複数回かかっている。ついさっきもかかってきたんだけど、発信者の背後で複数の男性と思われる声がしているので、営業所からっぽい。＊ここ＊からは先週末にもかかってきている。唯一、思い当たるのはマンション販売業者。何年か前にSissiが引越を検討した際、都内でも若者に人気の街にある不動産仲介業者で紹介してもらった物件を「仮抑え」したことがある。だけど、自分でその物件まで最寄駅から歩いてみると、表示よりかなり遠かったので、キャンセルした。仮抑えを依頼する時に書かされた書類と言うのが、プライバシー漏れ漏れの内容で。暫くして、Sissi宅には仲介業者もしくは物件の所有者（ゼネンコンＳ）のいずれかから情報を得たと思われる、業界大手のＭ和不動産の奴からマンション販売の電話がかかるようになった。相手も必死だから遅い時間でも平気で電話してくる。ちょっと鬱陶しいので、着信直後から音声を録音する留守電ﾒｯｾｰｼﾞに設定を切替えた。根本的なことだけど、個人情報を業界内に垂れ流す不動産業者には制裁があってしかるべき。不動産屋には守秘義務は無いのか？そもそも賃貸物件の仮抑え程度のために、なぜ年収や不動産購入動向をまで記入させる必要があるんだ（怒。あほか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は久々に英会話学校に行った。気分が落ちこんでいて口数が少なくなっているところに、運悪くマンツーマンレッスンにされてしまい（他にも生徒さんが来ていたけど、Sissiより初心者度が高かったみたい）、チケット２枚分の授業料になってしまった。インストラクターはＮＺ出身者だけど、オーストラリアにも行っていたことがあり、英米語中心のリスニングをしてきたSissiには少々聞きとりづらいところもあった。はやく聞き取れるようになりたい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なんか全然痩せられない現実にくじけそうな今日この頃。ほんまに体重減らん。お金かけたのに。ダイエット食も食べているのに。ダイエットサプリも摂取しているのに。はあ。
Jun 21, 2004
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７月のＴＯＥＩＣ申込みを忘れた！～怒涛の英会話カフェ
がーん。忘れていた。７月実施のＴＯＥＩＣへの申込み。５月に受けた時は、三年ぶりの受験だし、なにより隣の受験者による「迷惑行為」のため、リスニングのスコアに不満が残っていたから次回でリベンジする予定だった。それがおじゃんに☆はあ、すっかり忘れていたよ～～。自己嫌悪に陥っているさなか、くだんのスコアが届いた。結果は思っていた以上に悪かった。三年前からマイナスすること１２５点。これを願書と一緒に大学院に出さなくてはならないなんて・・・・。スコアはリスニングだけでなくリーディングパートも悪くて情けなくなった。今回は問題を一度も解かずに受けたわけだけど、やっぱり或る程度の準備は必要だと痛感した。今年の出願書類には使えないけど、今後も暫く受け続けよう。別にＴＯＥＩＣ＝英語力ではないのだけど、話すときに文法に自信が有るのと無いのとでは、脳内作文力に天土地の差があるから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊何日か前の日記にも書いていた「伊藤久右衛門」のサイトのおやつをやっぱり頼んでしまった。誘惑に負けちゃいました。２３日に届くそうなので今からとても楽しみ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は英会話カフェ→バレエ→英会話カフェという一日だった。英会話カフェでは男性会社員に裁判員制度の話題でつかまり、辟易した。・・・しつこいんだもん。粘着すぎ。この男性に２時間以上つかまってしまった。はぁ。話によると、彼は私の大学時代のゼミの担当教授の本を買い、サインまでもらったことがあるらしい。「（教授が）自分で売っていた」とのこと。敢えて訊かなかったけど、同じ大学の卒業生で同じゼミの出身か？何故ならSissiもその教授のゼミの初回で強制的に彼の著書を購入させられたことがあったので。まあそれはさておき。"･･･you know"連発の英語ってどうなんだろう。彼がやたらと連発していたのだけど。私は日本で市販の教材だけで英語と会話を勉強してきたので、こういうスラングみたいな言葉が頻繁に使われる会話は、なんというか聞いていて疲れる。発言においては、無意味で不要な言葉だし。ああ、でも"you know"って口で言っている間に、単語の脳内検索は可能。そう言う意味では便利な言葉ではあるのかな。よくわかんないケド。(￣～￣)ξ これに懲りずに明日もバレエと英会話カフェに行こう。数年前に英会話学校を辞めて以来、日常生活で英語を話す機会が全く無くなってしまい、ぱっと適切な単語が出てこなくなってしまった。←この間、ほかの勉強をしていたから余計。ＴＯＥＩＣのスコアも酷かったことだし、反省して勉強するのだ。
Jun 19, 2004
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口が回らない！
朝から、テストを受けるためにＣ大学まで行ってきた。Ｃ大学へは、以前は現住所からはバスでしかアクセス不可能だったのだけど、近年モノレールが開通したために、大変アクセスがよくなっていて驚かされた。まるで校門＝モノレール最寄駅、って感じ（！）・・・だけど。校門から校舎までが大変遠いんだな～～～。バス停から校舎までも遠かったけどさ。校舎に辿り着くまでに汗を掻いてしまったよ。広すぎる敷地も困り者ﾃﾞｽ。テスト終了後、当初スポーツクラブに行くことを予定していたのだけど、変更して英会話へ。時間にして４時間。ＮＺから日本に来ている元小学校校長という男性が話し相手をしてくれた。Sissiのつたない英語を我慢強く聞いてくれて大変嬉しかった。Sissiは近頃少々ナーバスになっていることがある。それは口の回りが悪くなっていること。骨折した顎や顎関節には痛みはない。問題は骨を固定するために残されたプレート。自分の会話力がＰＯＯＲになっているのは自覚しているのだけど、下あごに入っているプレートの異物感が特定の音の発音の障害になっているのだ。英会話学校に頻繁に顔をだすようになるに従い、強く気になるようになってきた。特に”u,p,th,f,t”を発音する時と、これらを発音した後、顎を元の位置に戻す動作をする際に異物感があるのだ。勿論、プレートが骨膜の下を動いているというわけではない。発音するために動かすことが必要な筋肉が、固定されたプレートの橋の部分にあたるのだろう、なんだか嫌な感覚があるのだ。もう暫く手術を受けられないので我慢なんだろうけど、なんか、いろいろとおっくうになっちゃって駄目だな。ただでさえスキルが落ちているのに･･･と激しく自己嫌悪。部署毎、以前いた本部に異動となり、この週末で席がワンフロア下の階に移動された。明日はバレエに出られるかな？先週は一回も出ていないからそろそろ出ないとまずい。しょっぱなから定時でばっくれるのって、心証悪いかな？
Jun 13, 2004
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一個１０００円のハンバーガーの店
まだ国内に数店舗しかないﾊﾜｲｱﾝ･ﾊﾞｰｶﾞｰの店にいると、友人から写ﾒｰﾙがきた。ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾝﾄﾞｰとｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ他を注文した模様。店名はｸｱｱｲﾅ。ﾒﾆｭｰのﾍﾟｰｼﾞを開くと、一つ1000円近いお値段のﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰが並んでいる。日本にも日本発のﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰﾚｽﾄﾗﾝがいくつかあるけど、味が落ちてきた感が否めない。以前好きだったＭＯＳは、提供時間の短縮のためにｵﾍﾟﾚｰｼｮﾝを変更したり、工場加工の資材を増やしたり。たとえばｵﾆｵﾝなんか、以前は店舗でみじん切りにしたりしていたそうだけど、数年前からはみじん切りされ水分と一緒にﾊﾟｯｸ配送されたものを使っている様子。これではｵﾆｵﾝ特有の、あのつーんとした風味はすっかりなくなってしまっている。商品がどこか味気なくなったのは当然か。ﾌﾚｯｼｭﾈｽも同様かな。ﾄﾞﾘﾝｸﾒﾆｭｰが喫茶店ぽくて良いけど。・・・なぁんて書いている間にｸｱｱｲﾅにいる友人から再びﾒｰﾙが。>注文後でかいケチヤップとマスタード、塩、胡椒がテーブルに>置かれる。パンの種類はカイザー、ライ麦、全粒粉から選べる。>ボリュームあってほんとに美味しい！幸せ♪>オニオンはころもばっかりなんだけどあんまり油っぽくなかった。>ポテトにすればよかったかな？結局今日のお会計は、ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾝﾄﾞ＋ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ+ﾄﾞﾘﾝｸで1190円也。本人曰く、高かったけど美味しくて大満足だったそう。いいなあ～。ﾀﾞｲｴｯﾄ中で無ければ行きたいよ。今日はﾊﾞﾚｴの支度をして会社に行ったものの、疲れを感じてﾚｯｽﾝへの出席は中止。代わりに英会話のﾚｯｽﾝにでたのだけど、激しく盛下がってしまい･･･ちょっとお金と時間が無駄だった。英会話は参会者によって激しくﾚｯｽﾝの密度が変わるので、ある意味ばくちといえる（大袈裟？）。今度の日曜日はﾃｽﾄだから勉強しなくてはならない…はずなのですが。
Jun 7, 2004
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スポーツ飲料とかサプリとか
いろいろ出回っているけど何が効果的なのか今一つよくわからない。でもＴＶや雑誌なんかで摂取ﾀｲﾐﾝｸﾞがどうこうとかいろんなﾚﾎﾟｰﾄを見ていて思うことは、科学的だなぁと。ほんと、人体は試験管だよ（ｗ。日々、科学変化中。今日は超久しぶりにｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙｳｫｰﾀｰを購入し、運動中に摂取。運動前にはVAAMｾﾞﾘｰを飲んだ。結構汗が出たと思う。ｽﾀｼﾞｵﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑの後、ｼﾞﾑのｸﾗｲﾑなんとかっていうﾏｼﾝをしばらく使っていたんだけど、床には汗の水溜りができていた位。明日のことを考え、300kcal消費したところでそのﾏｼﾝは終了。その時点ではまったく疲れておらず、もっといけそうだった。その後、ﾌﾟｰﾙで一時間ほど水中歩行。ﾌﾟｰﾙって結構汗かくんだよね。Sissiが通っているｽﾎﾟｸﾗのﾌﾟｰﾙの水温はもともとかなり高い方なので、脂肪が燃焼し始めるまで時間がかからないと思う。これも明日からの仕事を考えて早々に退却したけど、まだまだいけそうだった。Sissiはほとんど毎日のようにｽﾎﾟｸﾗに行っているので、年間に使うこの手の商品への出費は結構な金額に上ると思う。たまに近所のﾏﾂｷﾖでVAAMｾﾞﾘｰが100円で売られているので、そういうときに大量に買いだめしているのだけれど、家から持っていくとぬるくてまずいものを口にしなくてはならないので、ｽﾎﾟｸﾗでもﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱ並の値段でそういうものを販売してくれればと思うことしきり。ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞではVAAMｾﾞﾘｰが多いけど、日常的には、ｵﾙﾋﾞｽのSlim Exerciseというｻﾌﾟﾘを摂取し始めた。これはｶﾙﾁﾆﾝを含んでいて、日常の動作における脂肪燃焼効果を上げる効果があるとのこと（←ｵﾙﾋﾞｽいわく）。まだ飲み始めたばかりなので効果のほどを自覚するにいたっていなけど、体が暖かいような気はする。燃えていてくれ～＞＞＞体脂肪
Jun 6, 2004
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エンダモロジー7回終了
今日で一括購入したチケットが終了した。エンダモロジー開始前と比較するため、初回に計測した部位の再測定があった。結果は・・・、集中的に施術した太腿と下腹部は２～４センチサイズダウン。他は殆ど変わらず、とのこと。計測結果には少々眉唾。太腿が細くなっているなんて思えないんですが。仮にそうでも、施術直後のため「一時的に」細くなっているだけだと思われ。私はエンダには過度に痩身効果を期待してはいないけど、これってどうよ。あまりにも費用対効果がなさすぎはしないだろうか。リバウンドしないという謳い文句はあるが。美容整形外科ではこれで一回２万円以上とっていると？をいをい。２０回以上やって初めて効果が出る人もいると言うし。やっぱり適度な食事制限と運動が一番だな。・・・と思っているところに、エステのお姉さんの次回チケット購入の勧誘が（ｗエンダ、気持いいんだけど効果が微妙すぎる～。
Jun 5, 2004
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ちょっと憂鬱な歯医者通いの日々
日曜日から右の眼の下～顎関節～顎のほうに鈍い痛みがあった。加えて右下顎の臼歯の異常とも言えるほどの知覚過敏。具体的には、右下顎付近に（なまぬるい程度であっても）温かい飲料等が触れると、頬～頭にまで鋭い痛みが走り、それが１分以上持続するようになった。痛みは、手に持っていたものを思わず落としてしまうくらい強いもの。だけど、具体的にどこの何が痛いのかが分からなかったので、様子を見るつもりで仕事中は頭痛を薬で抑え、働いていた。しかし、である。昨日の朝、それはもうすごい力で右顎を噛み締めている自分と歯の痛みで目がさめた。そして、起きると同時に私を襲ったのは、歯の知覚過敏のﾋﾟｰｸ。細い歯ﾌﾞﾗｼの毛先でそっと撫でるだけで強い痛みを感じた。もはや「歯」ではないような敏感さだった。昨日はあまりにも頭痛と顔の痛みが酷かったので、勤務先の最寄の歯科医院でﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮影して歯の様子を確認し、鎮痛消炎剤を処方してもらって頭痛をしのいだ。レントゲンの所見では歯やその周辺の歯茎には問題無し。今日は担当医の歯科医院に３ヶ月ぶりに行った。先生の診察では、今回のケースは顎関節症の一種だが、この症状を訴える患者に共通するのは何かに対する強いストレス。私の場合も、強いストレスによる無意識の強度の顎の噛締めが、今回のトラブルの原因だろうということだった。これには思い当たるフシがありすぎて、思わず労災申請したくなったくらい（ｗ。今日は頭部のパノラマレントゲンを撮影し、印象を取って、左右の噛合わせを補正するためのスプリントの作成を行ってもらった。明日も通院。明日は今日撮影したレントゲンのフィードバックとスプリントの装着がある。一つ思ったことがある。そもそも左右の歯の高さが違って、噛合わせに問題が生じているのは、以前、左上顎の４～６番の臼歯を削りすぎたせいではないかと。上記の歯は、事故の際、いずれも縦割れしてしまった。抜髄後歯片を除去し、歯根と頬側の部分のエナメル質の部分を残してあとは技工物にするという治療を受けたわけだが、残った右側の自前の歯と比べると、これらは縦が７割程度の高さしかない。同じく縦割れしていた下の臼歯が上に浮いて来ていたのかもしれないけど。だけど結局上も下も削りすぎたために、噛合わせが微妙に合っておらず、左側の上下の歯の間に隙間があるように思える。先生からは見えない、口蓋側の部分。（何度も印象取っているから分かっていると思うんだけど。）左下顎の臼歯は保険外で作成したんだけど、調整時に削りすぎて、ポーセレンの下にある技工物の土台の勤続が顔を覗かせている始末。これ、１本○万円也で。今でも不満。レントゲンは３ヶ月前にＣＴと一緒に入院していた方の病院で撮影した。先生が自分で確認してＯＫを出していたのに、また今回自分の病院で取りなおしているのは、どうなんだろう？こういうのって、歯科の診療報酬算定レベルでは許されるみたいだけど、健保財政からしたら全くの無駄遣いじゃない？「必要なこと」なんだろうか・・。
Jun 3, 2004
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全10件 (10件中 1-10件目)
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