2019/08/02
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カテゴリ: 今日の出来事
仕事を午後半休して東京のJDSF本部隣にあるトレーニングセンターDTCに行きました。

5時半から個人レッスンの予定だったんですが、サークルを挟んでもうワンレッスンが8時半からと聞いていたので、間にあるサークルに飛び入り参加できないかと聞いた所、二つ返事で了解をいただきました。





サークルの存在は知っていましたが参加するのは初めてです。

競技とは関係ないシニアの方々がダンスをより楽しむために集まっているサークルなのかなと思っていたら大間違いでした。





講師が石原正幸ご夫妻なので競技会に直結するワンポイントレッスンが受けられるんです。

ワルツ、タンゴ、スローフォックス3種目の踊り込み付き。

しかも料金カップルで1000円!

近かったら毎週参加したいくらいでした。

若手の競技選手も参加されてましたしこれはお得です。











この日の講習のテーマはCBM。


『踊りの中でCBMしない時はないと思ってください。』


つねにどっちかに体を絞る動きを継続するということです。

なんばという同じ方の手と足を出す動きがありますが、これもCBMなしではできないそうです。

確かに板みたいに固まりはしませんね。





例としてシャッセトゥライトをやりました。


『コーナーでライトランジやってチェックドリバースピボットやってる人がいたら、だいたい次はシャッセトゥライトだなって想像できますよね。』


先生がおっしゃると皆さん納得したように頷いておられます。

あ、そうなんだ。

この流れ、私たちのワルツルーチンにも入ってます。





先生たちが1歩ずつ解説しながら見せてくださるんですが、シャッセトゥライトの1歩目、女性は90度くらい体絞ってました。



次にタンゴのフォーラウェーリバース、スリップピボット、ヴェニーズロックの流れをやったんですが、フォーラウェーリバースの1歩目もそうでしたね。

ララちゃんの真後ろでここまでやるのかってのを真似してコピーさせてもらいました。





男性と女性に分かれて列になって、よくパーティで見かけるお見合いダンスのようなのでいろんな方とこのタンゴの流れを踊っていただきました。

このサークルの皆さんはハイレベルです。

向上心もあって、それぞれがiPat持参で先生の動きを撮ったりもされてました。







茨城の有志でやってるDCB の3時間でカップル5000円も安いなと思ってましたけど、この内容の濃い1時間は破格です。

先生方の試合の都合などで毎回必ずというわけではないようですが、基本カップル参加で金曜日の7時半からですので皆さんもよかったら足を運んでみてください。

レッスン内容はスタンダード専門のようです。

ひょっとしたらラテンもやってるのかもしれませんが...。

次は8月23日(金)だそうです。







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Last updated  2019/08/04 10:35:38 AM
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