上半身の回転

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2022/10/08

テーマ：社交ダンス(10043)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

数日前までの暑い日々が嘘のように急に12月の寒さになりました。

体育の日を含む三連休初日。

今日は朝から母に付き沿い一週間分の苦言にメンタルを削られた後、夕方からコスモス・クラブでスタンダードのレッスンを受けました。

大将はビデオで見た試合での自分の姿に納得がいかなかったようで、イカムネシャツと燕尾服持参でレッスンに臨みます。

私は練習着でしたけどね。

最初はララ先生にワルツを見ていただいたんです。

毎回思うのは、本当によく勉強されているなあということ。

ラテンもそうですがスタンダードのレッスンは特に、先生が日々取り組まれているせいか痒い所に手が届くご指摘を頂くんです。

テーマは流れを切らないということでした。

右回転、左回転の切り替えをいかにして滑らかに自然に行うか。

私たちの踊りは回転の始動が遅い上に急回転、フレームがぶれる上に顔の向きがテキトーという、まさに突っ込みどころ満載の不自然な動きが目立ったようです。

ララ先生の男性ステップのシャドーは、私から見たら頭から足先まで完璧で、大将はそれを真似するだけで上手い人に大変身な感じでした。

クイック・オープン・リバースからチェンジ・オブ・ダイレクション、コントラチェックの流れが、すごく滑らかになりました。

フレームを固めるのではなく滑らかに動かしていくと、呼吸も楽だし無駄なエネルギーを浪費せずに足が使える気がします。

これがそのまま試合に活かせるといいんですが、だいたいレッスンで習うと次の日にはなぜか昨日出来たことが出来なくなってるんですよね。

これって、みなさんもあるあるでしょう？

大将の場合、ナチュラル系は上半身の回転の左フレーム先行を少し早めに、左回転は鼻の向きを左手に合わせて行うと見栄えがちょっと良くなるようでした。