PR
ユーカリレモン
自分がアロマのお店を開いたら、おすすめしたい商品の紹介をしていきたいと思います。
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年03月
カテゴリ
カテゴリ未分類
(40)アロマテラピー
(597)精油について
(31)ハーブティ
(94)行ってみたいハーブガーデン
(14)アーユルヴェーダ
(7)漢方
(11)手づくり石けん
(33)本
(867)Baby
(20)妊娠・出産
(37)ダイエット
(13)その他
(74)お風呂
(23)リン酢
(13)美容
(25)子育て
(18)アロマディフューザー
(54)花粉症
(14)生活の木
(13)資格・検定
(18)アロマクラフト
(10)プラネタリウム
(8)手作りアロマ
(5)虫よけアロマ
(11)掃除アロマ
(8)アロマ男子
(10)キャンドル
(4)母の日
(5)ヨガ
(7)老化防止
(4)お茶
(5)タバコ
(3)冷え性
(6)コーヒー
(5)お香
(5)アロマバス
(5)不眠症
(8)アロマテラピーの本
(32)ハーブの本
(13)欲しいものリスト
(4)ジュエリーアロマ
(9)風邪、インフルエンザ
(12)クリスマス
(4)キット
(2)旅行
(8)ハンドクリーム
(1)手荒れ
(2)女子力アップ
(7)和のアロマ
(6)企業レシピ本
(27)
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2006年01月17日
カテゴリ： アロマテラピー
仕事を失敗してしまったとか、友達を怒らせてしまったとか、してしまったことに後悔してしまったり、どんよりと気持ちが落ち込んでしまうことありますよね。
ローズウッド の精油を５～６滴お風呂に入れて元気をもらいます。
気分が落ち込んだときには気持ちを高揚させてくれるような香り ローズマリー や ベルガモット もおすすめです。
精神的な落ち込みは身体にも支障をもたらしますよね。眠れない日が続いたり。朝起きても疲れが取れていなかったり・・・
そんなときに ジャスミン を２滴と スィートオレンジ ジャスミン は傷ついた心をいやして、 スィートオレンジ が心を軽くしてくれます。
手にもたくさんのツボが集まっているので、手のマッサージや手浴もおすすめですよ。
おすすめマッサージレシピ
ホホバオイル ３０ml
イランイラン ３滴
ラベンダー ２滴
ローズマリー １滴
イランイラン は不安を鎮めてリラックスさせてくれます。 ラベンダー は精神のバランスを整えて安定させてくれます。 ローズマリー は気分を高揚させてこころを元気にさせてくれますよ。
おすすめ手浴
洗面器に４０～４２度くらいのやや熱めのお湯を入れて、 ジャスミン １滴と ベルガモット １滴を落とします。お湯が冷めるまで１０～１５分程度両手首までつけておきます。お湯の中で手を揉みほぐすとより効果的ですよ。
私は プラナロム社
ローズウッド の精油を５～６滴お風呂に入れて元気をもらいます。
気分が落ち込んだときには気持ちを高揚させてくれるような香り ローズマリー や ベルガモット もおすすめです。
精神的な落ち込みは身体にも支障をもたらしますよね。眠れない日が続いたり。朝起きても疲れが取れていなかったり・・・
そんなときに ジャスミン を２滴と スィートオレンジ ジャスミン は傷ついた心をいやして、 スィートオレンジ が心を軽くしてくれます。
手にもたくさんのツボが集まっているので、手のマッサージや手浴もおすすめですよ。
おすすめマッサージレシピ
ホホバオイル ３０ml
イランイラン ３滴
ラベンダー ２滴
ローズマリー １滴
イランイラン は不安を鎮めてリラックスさせてくれます。 ラベンダー は精神のバランスを整えて安定させてくれます。 ローズマリー は気分を高揚させてこころを元気にさせてくれますよ。
おすすめ手浴
洗面器に４０～４２度くらいのやや熱めのお湯を入れて、 ジャスミン １滴と ベルガモット １滴を落とします。お湯が冷めるまで１０～１５分程度両手首までつけておきます。お湯の中で手を揉みほぐすとより効果的ですよ。
私は プラナロム社
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[アロマテラピー] カテゴリの最新記事
-
心音レインボートレーニング 2014年04月22日
-
香る照明キャンドルウォーマーライト 2014年01月16日
-
スマホにアロマ 2013年11月18日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
