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本日も夜職お休み😇
おデブだから
干されてます🍵ww
ストレス〜www
今日の体重〜
58.7キロ
59キロには戻りたくないのに
今日も食べとる😢
朝・昼ごはん
・ミネストローネ
・ヨーグルト
・base breadのシナモン
マントレーニアのノンシュガーも飲んだ☕️
今日は一歩も外に出ず
一日中お掃除してた😮💨
女の子の日も終わるからか
貧血はかなり良くなった⤴️
晩ごはん
・タコライス
めちゃくちゃ美味しくできて
満足!!
多分、ヘルシーなはず🤔ww
お米は一切無し😇
でも、めちゃくちゃ美味しいよ!
お米の代わりに
水切りした豆腐とオートミール!
刻みレタスには
マヨネーズとニンニクチューブ
お酢を合わせたドレッシング🥬
サルサソースもどきは
トマトに刻み玉ねぎ
お塩とタバスコとアベガシロップ🍅
タコスミートは
豚ひき肉にニンニク
刻んだ玉ねぎ、セロリで炒めて🍳
味付けは、
塩胡椒、ナツメグ、チリパウダー
オールスパイス、ケチャップ、オイスターソース🌮
レンチン温玉🥚を乗せて完成👍
お豆腐ライス🍚でも
めちゃくちゃ満足感高い一品でした🙌
👨が来るまでに痩せるぞー😇www
いつ来てくれるかは
知らんがw
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