2012.08.30
カテゴリ： ダイエット
本日の運動
ジョギング４ｋｍ（３４分）
本日の歩数 １５７９１歩
なんか停滞期に入ったような・・・。
就寝前の体重から起床後の体重の減りが少ない。
今朝は目が覚めたときも走るかどうか迷っていて、体重がいい感じだったら走らない！良くない感じだったら走る！と心に決めてはかったらこの結果
走ったものの、明日の測定、クリアできないかも～。(´∩｀。)
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