2012.09.16
カテゴリ： ダイエット
本日の運動 ジョギング６ｋｍ（４７分）
本日の歩数 ジョギングによる歩数 ７８７６歩
ジョギング時以外ははずしていたので不明
朝は雨から始まった１日でしたが、午後からはくもり。
走れるときに走っておこうということで走りました。
朝走るのと違って時間に余裕があったので６ｋｍ走ってみました。
ジョギングコースにあるひまわりにはたくさんのすずめがいました。
種を食べてるのかなー。
献血の際の検査結果が昨日届きました。
どこも異常なし。
ちょっといろいろなんとなーく気になるところもあったりしたので
一安心です。
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