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2013.06.16
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ひさびさのジョギング

カテゴリ： ダイエット

ヘルシーマラソンの翌日の体重が６４．２ｋｇ。
そのあとは毎日少しずつ増えました。（笑）

今日からまた仕切り直しです。
１週間ぶりに走りました。
６ｋｍを４４分２９秒。

ハーフを走っても、早くもならないし、楽にもなりません。





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最終更新日  2013.06.16 23:06:10
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