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前日より -800g昨日は走ったり歩いたり体を使ったせいか久しぶりに大きく体重減。でも今日はあんまり動かなかったし、の割に食べた量が多かったから明日の朝はあまり期待できないかな。
継続中 2021.01.11
お正月休み終わりー 2021.01.03
やる気スイッチ… 2021.01.02
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