2013.06.18
カテゴリ： ダイエット
本日の体重 ６４．９ｋｇ
前日より －１００ｇ
ちょっとだけ減りました。
今日は通勤も車だし、走らなかったし、大
して動かなかったし・・・。
食べ物は一応気を付けていたけど、最後に食べ物を口にしたのが８時半ごろ。
３時間は起きていたいんだけど、眠いので間もなく寝ると思います。
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