2014.12.09
カテゴリ： ダイエット
本日の体重 67.0ｋｇ
やっぱり増えていました。
でも、納得のいく増加だったので仕方ないです。
今日は朝から雪かき、日中も降り続いて仕事から帰っても雪かき。
トータル3時間以上しました。
雪かきの日は運動休みです。
雪かきが運動代わりと言うのもそうですが、雪かきに時間をだいぶ持っていかれるので・・・。
明日の朝も雪かきかなー。
やっぱり増えていました。
でも、納得のいく増加だったので仕方ないです。
今日は朝から雪かき、日中も降り続いて仕事から帰っても雪かき。
トータル3時間以上しました。
雪かきの日は運動休みです。
雪かきが運動代わりと言うのもそうですが、雪かきに時間をだいぶ持っていかれるので・・・。
明日の朝も雪かきかなー。
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