毎日を楽しく♪

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2015.02.25
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カテゴリ: ダイエット




昨日はエアロバイクを25分ほどこぎました。
間食もせず・・・
あ、厳密に言うと、こどもが食べていたおっとっとを1つもらいました。
いかの形でした(笑)

夕食はお米を抜いて・・・

一応、いつもより意識して頑張りました。

続けなきゃねー。






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最終更新日  2015.02.25 05:37:45
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