2017.06.11
カテゴリ： ダイエット
今朝の体重は53.7kg昨日よりマイナス100g
今日はハーフマラソンでカロリーをだいぶ消費したと思いますが
本番前にしっかり食べたり昼食は外食だったり移動中の車の中ではだらだらと何かを口にしていたりして摂ったカロリーも多かったと思います。
明日の朝はどうなってるかな
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