毎日を楽しく♪

今日のランニング

5.1km
32分02秒
6’16”/km

今日も走るかサボるかの葛藤です。
毎日毎日…笑

3週連続のレースで頑張ったから今週はのんびりでいいじゃん！
という走らない言い訳。
明日は雨予報だから今日は走って明日は心おきなく休もう！
という走るための背中押し。

なんとか、後者が勝ちました。

今日も6分20〜30秒で走る練習にしました。

まあ、いい感じです。