たぶん多分に駄文

昨日の暖かさでひょっとしたら桜咲いたかも、と、
昨日と同じルートでウォーキングしようと
決めていたのに、
思ったよりも早く、ぽつぽつ雨降ってきた…。
ウォーキング断念。

天気の悪い日は、宅トレ。
最近は、竹脇まりなさんの動画にお世話になっている。
だいたい3本から4本。1時間弱ぐらい。
今日は最初に13分間のストレッチをやったのだけれど、
予想外のキツさ。
夜、筋肉痛を感じたのだけれど、
たぶん、そのあとやった有酸素運動とかではなく、
最初のストレッチだわ。
内腿とか超痛い。

明日も荒天予報。
頑張るか。