[日常] カテゴリの記事
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再販希望 ～4/17の日記～
少し前に、世間がざわついた、2月末でのチェルシーの販売終了。そして、我が家でそれを超える衝撃だったのが、ポイフルの袋タイプの販売終了。主人が大好きで、よく買っていたのだけれど、なんか最近、どこにも売ってない、と思って調べてみたら、1月で販売終了している、と。箱のは売ってる。でも、袋の方が大粒なんだそう。そして、緑の粒は、箱の方は青りんご味で袋の方はキウイ味なんだとか。終了してる、とわかっていても、買い物に行くたびに、袋ポイフル探してしまう。そんな私の目に飛び込んできたのが、チェルシーのアイスバー！即買い。赤いチェルシーの味がする。カムバック、チェルシー。カムバック、袋ポイフル。期間限定セール★明治 大粒ポイフル袋 80g 10個セット
April 18, 2024
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目標を持って ～4/16の日記～
一ヶ月ぶりに、かかりつけの内科を受診。いつも通りの、血圧と花粉症の薬を処方してもらう。いつもと違ったのは、「生活習慣病療養計画書」にサインをしたこと。定期的にチェックをしていくようで、身長、体重、血圧、の計測があったこと。こういった数値や、日常生活の様子などから、目標を設定する、といったようなものらしい。私の場合は、高血圧で診察をしてもらっているので、まずは薬である程度まで下げて、次に体重を落としていきましょう、的な。診察そのものは、いつもと変わらず。ただ、それをやってるよ、目標あるよ、という患者のサインが必要になった、という感じかな。…となると、しっかりダイエットにも取り組まないと。ウォーキングや宅トレはしているものの、体重になんら変化はないもんなー。やっぱり食事か…。低糖質 BASE BREADセット各2袋 メープル チョコレート ミニ食パン プレーン シナモン カレー 完全栄養食 | basefood 食パン 栄養 置き換え ダイエット 食 品 オフ タンパク質 おやつ 間食 ベースブレッド ロールパン ベースフード 糖質制限 完全食
April 17, 2024
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歩かなくても ～4/15の日記～
昨日以上の気温。土日で歩き過ぎたのか、ダメな歩き方だったのか、太腿の裏が筋肉痛。よって、今日はウォーキングはせず、休養日にしたので、紫外線対策はいいか、と、半袖で買い物に。車に乗り込んで、はっと気づく。車の中でも、右手の甲にがんがんの陽射し。これはだめだ、またぴりぴりしてきてしまう。慌てて家に戻り、夏の高校野球現地応援の時に着る、UVカットの、手の甲までかくれるパーカーを引っ張り出してきて、着用。運転時用に、ロング手袋、買うか。
April 16, 2024
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紫外線対策忘れずに ～4/14の日記～
夏日になろうかという気温。それでもまだ4月中旬。ウォーキングにはきっと最適、と、久しぶりの土手歩き。陽射しは強いものの、風がそこそこ強くて、でもそれが気持ちよくて。いつもの公園に向かう車、公園から帰る車、で、大渋滞。その車列の脇を、さささっと歩いてすり抜ける私。それも気持ちよくて。←性格悪そんな諸々の気持ちよさで、すっかり忘れていた、紫外線対策。家まで残り2kmぐらいのところで、手の甲がぴりぴりし始めた。日焼けで、というよりは、なんだろう、乾燥しきってる感じ。帰宅して手を洗っても、拭いたらもう、かさかさ。とにかくハンドクリーム塗りまくり。それでも全然回復はしないお年頃。4色【手の甲の日焼け防止】指穴付きサラ軽パーカージャケット♪サラッとした質感とサッと羽織れる軽さが魅力のサマーアウター♪【婦人・レディース・UV対策・ハンドカバー】[春物][夏物][秋物]
April 15, 2024
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一本桜 ～4/13の日記～
そろそろ桜も終わり。最後にずっと気になっていた桜、見に行ってみよう、と。うちから見えている、一本桜。大きくて立派で、いい形で。きっと近所の人は、この桜の下に集っている。公園にはなっていなくても、ベンチのひとつぐらいはありそう。…と、勝手に想像。ウォーキングがてら、きょろきょろ。足を踏み入れたことのない路地に入ってみると、一本桜がででーんとそびえたっていた。が、個人宅の敷地内。古くからあるようなお宅で、この一本桜も、根元の方は、つる植物がからまりまくっている状態だった。にしても、個人宅にこれだけ立派な桜があるなんて。これからも、うちからのながめを楽しませてもらいます。帰り道にあった小さな公園で、一枚。もう満腹なはずなのに、桜を見ると、つい写真を撮りたくなるのは、日本人あるある、でしょうか。
April 14, 2024
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桜はもうおなかいっぱい ～4/11の日記～
そこそこ天気がいいし、週末は避けたい。だから、という気持ちはわかるけれど、平日なのに、人、多すぎやしませんか。写真には撮らなかったけれど、さくら山には、レジャーシート敷いての花見客が大勢。休日しかやってないと思っていた出店も、しっかり開いているし。桜は、花びらがはらはらと散ってはいたけれど、まだまだお花見をするにはじゅうぶんなきれいさ。これ、週末の混雑は、相当なものになるのでは…。開花が遅かったり、その後花冷えで咲き進まなかったり、で、例年より長いこと、桜を楽しめてる感のある今年。しかも、いつもなら花粉症が酷くて、この時季はなるべく外出しないようにしていたので、桜の写真撮るのが、ちょっと楽しかったりしたのだけれど、さすがに、撮るのも見るのも、飽きてきた（笑）。なので、「と桜」シリーズを。ムスカリ、と桜。葉牡丹と白チューリップ、と桜。
April 12, 2024
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中国語 ～4/10の日記～
昨日だったか、ニュースに出てきた中国籍の人の名前の漢字で、主人とひとしきり盛り上がった。知らない漢字。読めないけれど、ニュースで読まれていたから、とりあえず、読み方はわかった。けれど、その読みを入力したところで、漢字の候補に出てこないし、漢和辞典にも載っていない。ネットで調べる方法として、よく、たとえば「例」だったら、「にんべんに列」などと検索するけれど、へんはわかるけど、つくりをどう文章にしていいやら。そこで、最終兵器登場。学生の時以来かもしれない、中国語の字典。さすがに、お目当ての漢字、あった。日本人には難しいと言われている、捲舌音（けんぜつおん）のzh。何十年かぶりに発音してみたわー。まぁ、まだ何とかできるかな。そういえば、F1ドライバー、ザウバーの周冠宇選手も放送では「ジョウグアンユー」となっているけれど、発音は「zhou」だから、捲舌音。学生時代、もっと中国語勉強すればよかった。第一外国語を英語じゃなく中国語にしておけばよかった。大学時代、仲良かったグループの中にも、しっかり中国語勉強して、中国語のサークルに入ってた子いたし、高校からの大先輩も、しっかり中国語マスターして、教員になるまでは、それを活かしたお仕事していたし、そんなのを見ていたから、自分には無理だ、と思っていた、若かりし自分。今からでも、少し、勉強してみる？ちなみに、ニュースサイトでは、この漢字を、「ざん」は「目へん」に「危」の「卩」が「言」で、「厂」と「言」の間に「儿」、と説明してあった。漢字を見た後だから、この説明でわかるけど、これだけの文章で、あの漢字にたどり着ける？
April 11, 2024
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暴風雨の被害 ～4/9の日記～
台風並みの雨、そして風。午後になったら落ち着いてきたけれど、午前中のそれは、ほんと凄かった。足場が倒れた、とか、雪崩、とか、あちこちで被害が出ていたみたいだけれど、我が家は、防草シートがめくれ上がってしまった。いや、めくれただけじゃない、留め具がしっかりしていたばかりに、そこから破れてしまった…。とりあえず、束石で押さえているけど、今週末は、貼り直し、だな。
April 10, 2024
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早朝花見 ～4/8の日記～
朝、主人を駅まで送った足で、早朝お花見。明日の警報級の雨で、だめになってしまうかもしれないし、今日も天気は下り坂だし。一か所目は、幼稚園時代のママ友さんが、SNSにあげていた、隣市の神社。神社があるのは知っていたけれど、買い物等で通る道沿いではないので、こんなに桜がどどーんとあるなんて知らなかった。二か所目は、ウォーキングコースの弁天さま。隣にさくら山があるから、見逃しがちだけど、案外、ここの桜の風景は、好き。三か所目は、ここまで来たら、いつもの公園のさくら山。週末は花見客が多かったようだけれど、さすがに朝6時半だと静か。鳥のさえずりが、騒がしく思えるほど。（Xに動画あげました）さらにここまで来たら、チューリップ畑も。いつもそうだけれど、赤が真っ先に咲き、次に黄色。そのあとに、白と紫が開花しているようだけれど、今年は、白と紫が、ちょいと遅いような。全体写真を撮っても、白がないと、ただ濃い色が並んでいるだけで、なんか、こう、キリッとしない感じがする。まぁ、これも、今週末のチューリップフェスティバルには、しっかり咲き揃って、きれいになりそう。
April 9, 2024
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F1日本GP ～4/7の日記～
買い物は近場のスーパーで、さっさと済ませ、午前中のうちに、宅トレも済ませ、午後はF1にどっぷり。いきなりのクラッシュで、30分ほど赤旗中断。波乱の展開か、と思いきや、その後は、まぁ、いつも通り。フェルスタッペンの圧倒的な強さ。それについていくペレス。中段勢のところどころでのオーバーテイク。なんといっても、唯一の日本人ドライバー角田くんを含む、4チーム一斉のピットストップで、角田くんのチームRBが、最高の仕事をしたのは、歓喜。あれがなかったら、入賞できてなかったかもしれないし。あっという間の53周。2時間弱。この間の東京でやったフォーミュラEは、テレビで見てたけど、途中寝ちゃったんだよね。やっぱりF1がいいわ。
April 8, 2024
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鈴鹿の風景 〜4/6の日記〜
昨日から始まってるF1日本GP。お昼から夜まで、F1マシンしか見てない。それだけでも楽しいのに、日本GPは、お客さん見てるのも楽しい。帽子にマシンのぬいぐるみ、は、もう普通。会社や学校を休んで観戦に来ている人の、上司や先生への謝罪アピール、も、あるある。ドライバーではなく、チーム代表やエンジニアへのアピールも当たり前。そんな中、今日イチ、声が出たのは、「ちいかわ」のお面をつけた二人組。国際映像でぬかれたから、ちいかわ、世界デビュー（笑）。決勝は明日。お昼のドライバーズパレードからずっとテレビにへばり付き予定。
April 7, 2024
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神社の桜 ～4/4の日記～
母の病院の付き添い。行き帰りの車の中から、あちこちにきれいな桜。タイミングよく、長めの信号で止まったら、写真撮ろう、と思っていたのに、そういう時って、絶対いいタイミングでは止まらない。沼沿いの道の桜並木は、もう少し。天気がよければ、もういい感じになってるかと。我が市のはずれのあたりで、竹林の中にあった数本の桜は、竹の緑と桜のピンクのコントラストが、なかなか。お社が小さいのに、桜がたくさん植わってたのは、実家のお隣市。壮観。結果、撮れたのは、実家近くの神社の桜だけ。もう満開だけれど、奥の白い方には、既に緑の葉っぱが。実家からすぐのところだけれど、亡くなる半年前の父は、ここまで歩いてくるのも、やっとだったな、なんてことを思い出した。
April 5, 2024
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雨だし満車だし ～4/3の日記～
お昼ぐらいから雨予報。降り出す前に、駅の近くの公園の、満開になったという枝垂桜を見に行こうか、と、買い物帰りに、公園方面にルートを変えたら、ぽつぽつと雨が。まだ10時なんですけど。しかも、公園の方を見てみたら、30台ほどの駐車場は、満車。もう、諦める、の一択。ソメイヨシノもそろそろ、あっちもこっちも咲きそろってきた。中学校の前の通り、隣県の走りやすい道路、沼沿いの道、写真は撮れなくても、車の中からでも、堪能したい。明日は、母の病院の付き添い。実家のところの神社の桜も、きれいかな。
April 4, 2024
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体質改善された？ ～4/2の日記～
去年の健康診断でひっかかって通院が始まり、ちょうど一週間前に終診になったのに、今日はもう、今年の健康診断。九ヶ月間、病院に通いつめていたので、血圧は、上も下も、去年より30近く下がり、（今も薬飲んでるしね）そのおかげで、3年ぶりぐらいで、胃のバリウム検査できたし、体重は2kg減、腹囲も9cm減。結果は一ヶ月後ぐらいに郵送されてくるけど、今日わかったところだけで、これだけ改善されていれば、もう満足。いつも、バリウム飲むと、頭痛やら吐き気やら、市販薬のお世話になるぐらい、体調が悪くなるのだけれど、今年はそれが一切なし。さらに、下剤の効きが悪く、午前中に健康診断受けても、翌日にならないと、バリウム便が出ないことが常だったのが、今日は、2時間と経たないうちに。なんだ？通院していたおかげで、体質変わってきた？薬飲んでるとはいえ、花粉症もまったく平気で、マスクなしでウォーキング出られるし。健康診断の結果が届くの、楽しみだわ。
April 3, 2024
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月曜の入社式 ～4/1の日記～
4月1日が月曜日。新入社員のみなさん、この一週間キツいよね、きっと。私自身も新卒の入社式は月曜日で。金曜日までが、なんと長いこと。関連会社も一緒の入社式＆研修だったから、声かけて少ししゃべるようになっても、実は、研修終わったら仙台行っちゃう、とか。地方出身の高卒の子が大半だったから、敬語とか電話応対とか、電車の乗り方とか、正直、めんどくさー、と思いながらの新人研修。息子の時も4/1は月曜だったような。都内で入社式やって、そのままバスに乗せられて、研修会場のホテルに連行されていったんだっけ。2週間ホテルに缶詰めだったけど、そうなると、まぁ、旅行感覚も少しあったりしたのかな。テレビなどでも、そういった新入社員の様子を放送していたりしたから、新年度！新生活！的な気分になっていたんだけど、買い物に出てみれば、子供らいっぱい。学生さんは、まだまだ春休みね。
April 2, 2024
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ヨウコウザクラ ～3/31の日記～
今日のウォーキングは、主人と一緒に。気温も上がった日曜日、いつもの公園はやっぱり混んでた。芝生広場にはキッチンカーがたくさん、さくら山には出店がいっぱい。ソメイヨシノの開花は、ぽつぽつ、といった感じ。まぁ、シート敷いて盛り上がってる方々は、桜が咲いてようが咲いてなかろうが、関係ないのでしょうけどね。そんな中、公園のFBで紹介されていた桜が、満開のヨウコウザクラ。ソメイヨシノより早く咲く品種で、カワヅザクラのような濃いピンクがきれい。6.1kmを80分かけてウォーキング。暑かった…。
April 1, 2024
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少し花見 ～3/30の日記～
春休み最後の週末。初夏の陽気。ソメイヨシノはまだ咲いてなくても、今日から出店が出るとなれば、いつもの公園は、絶対人が多くなる。で、公園は通らないルートでウォーキング。どうしても、目は桜を探している。森の中で休憩した後に、森を抜けたところの小学校の、ソメイヨシノが開花していた。今年は始業式、入学式に、間に合いそうね。
March 31, 2024
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空いているだろうと 〜3/29の日記〜
いつも白髪染めやってもらうお店は、予約は取らないので、開店時間前に行って、並ぶのが常。スタッフさんが多いわけではないので、3番目以降になったら、3〜40分待ちは確定。でも、今日みたいに、雨も風もひどい日なら、そもそも来ようと思う人が少ないのでは、と、それでも15分前から並び、1番にやってもらった。が、そのあと、続々、くる、くる。こんな日は空いているだろう、と考える人はいっぱいいるのね。
March 30, 2024
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筋肉痛… ～3/28の日記～
今日の雨は夜から、という予報だったから、昨日の暖かさでひょっとしたら桜咲いたかも、と、昨日と同じルートでウォーキングしようと決めていたのに、思ったよりも早く、ぽつぽつ雨降ってきた…。ウォーキング断念。天気の悪い日は、宅トレ。最近は、竹脇まりなさんの動画にお世話になっている。だいたい3本から4本。1時間弱ぐらい。今日は最初に13分間のストレッチをやったのだけれど、予想外のキツさ。夜、筋肉痛を感じたのだけれど、たぶん、そのあとやった有酸素運動とかではなく、最初のストレッチだわ。内腿とか超痛い。明日も荒天予報。頑張るか。
March 29, 2024
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復帰戦 ～3/27の日記～
もともと体調的には問題なかったし、終診という大義名分（？）ができたので、満を持して、ウォーキング再開。復帰戦日和な、いい天気。もちろん、いつもの公園へ。わかってはいたけど、桜はまだまだ。春と秋、年に二度咲く「アーコレード」が、数輪咲いていた程度。ソメイヨシノは、まだまだかたい蕾。桜がまだだから、チューリップもまだ数えるほど。帰宅したら、玄関先の松葉菊が元気にお出迎え。1時間10分かけて、5.8km歩いてきたけど、結局、家の松葉菊が一番きれいだったかも。
March 28, 2024
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やっと終診 ～3/26の日記～
通院日。3週間前の採血で、すぐには結果が出なかった項目と、今日改めて採血した分の結果を確認。通院のきっかけになった数値は、正常値になったし、他の引っかかっていた項目も、すべて正常範囲へ向かっている。もう大丈夫だと思います、と先生に笑顔で言われて、今日をもって、終診。去年のゴールデンウィークごろの健康診断でひっかかって、再検査に行ったのが6月。その病院ではお手上げで、今の病院にまわされたのが7月。いくつもの科の先生に診ていただき、やっと。9ヵ月かかったけど、その間は体調に問題もなく、先生方がいろいろ調べてくださったおかげで、原因がわかり、数値が落ち着いてきて、ほんと感謝。そして。来週はもう、健康診断、っていうね。きっと、去年よりはひっかからないで済むと思うので、今までで一番、健康診断に対して、「いやだな」とは思ってない気がする。余談。昨日ブログでトランペットのこと書いていて思い出したけど、「さよならマエストロ」で、宮沢氷魚さん演じる大輝くんが、晴見フィルではC管吹いていて、おじいちゃんのお店「うたカフェ」ではB♭管吹いていたのが、なんとも芸が細かいな、と。
March 27, 2024
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この子は天才かも ～3/25の日記～
夕べ放送された、櫻坂46の冠番組、「そこ曲がったら、櫻坂？」。先週から引き続きの、音楽クイズバトルだったのだけれど、何しろ目を引いた、耳を引いた？のが、増本綺良（ますもと きら）ちゃんのトランペットクイズ。曲のタイトルだけ出されて、楽譜がない中で、記憶だけで吹いて、曲名を当てるクイズ。中学3年間吹奏楽部で、7年のブランクを経て、の演奏だから、音が出ないのは、しょうがない。けれど、何がすごい、って、最初の音は、ちゃんと原曲と同じ音であったこと。「糸」の♪縦の糸はあなた の「た」のB♭、「残酷な天使のテーゼ」の♪残酷な天使のように の「ざ」のC、「ハナミズキ」の♪薄紅色の の「う」のG。すごいよ、きらちゃん。さらに、それぞれのプレイリストを発表する場では、普段音楽を聴かないというきらちゃんは、2014年のコンクール課題曲「勇気のトビラ」をチョイス。そうよね、コンクールの曲とか定演の曲とか、その前は、ひたすらデモ音源、聴くもんね。さんざん、MCやメンバーにいじられていたけれど。他のメンバーが結構、昔の曲を選んでいたので、きらちゃんも「勇気のトビラ」は、「私にとっては懐メロです」と。そうよね、10年前の課題曲だもん。私で考えれば、「ディスコキッド」より前、ってことだもの。突拍子もない子、という印象だったけど、きらちゃんは、とてつもなく頭の回転のはやい、天才なのかもしれない。そこ曲がったら、櫻坂？ 卒業生編【Blu-ray】 [ 櫻坂46 ]
March 26, 2024
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もう少し盛り上がりたかった ～3/24の日記～
F1オーストラリアGPは、ポールポジションからスタートしたフェルスタッペンが、3周ほどでマシントラブルでリタイア。あとはもう、予選から調子のよかったフェラーリがそのまま1-2。大相撲春場所は、昨日、足に怪我をした尊富士が、強行出場。そんな状態でも強さを見せ、新入幕で幕内最高優勝。大の里の大逆転劇が起こることもなく。F1の決勝、大相撲の千秋楽。気持ち的にすごく盛り上がっていたのに、個人的には、そうでもないまま、終わってしまった感。RBの角田選手が8位入賞。琴勝峰関が勝ち越し。そのあたりを良しとして、無理やり気持ちに区切りをつける。
March 25, 2024
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F1→相撲 〜3/23の日記〜
ウォーキングに出たり、室内での運動だったり、は、たいてい午後。お昼食べて、おなかが落ち着いた頃に。ところが、今日は、F1オーストラリアGP予選が13:50から。そして、相撲も。となると、F1の前に運動するしかない。F1予選の始まる数分前に、45分ほどの運動を終え、角田選手の8番手に歓喜。洗濯物を片付け、相撲。十両で、欧勝馬関と大翔鵬関が、優勝争いに残ったことにホッとし、幕内では、快進撃の尊富士関が2敗目、そして負傷。千秋楽まで優勝が決まらなかった、明日への楽しみと共に、尊富士関の怪我への不安も。推し同士の結びの一番を見終え、夕飯の支度。これ、明日も同じ。F1の放送が12:20から。…運動は午前中にやるしかないか。
March 24, 2024
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出先で地震 ～3/21の日記～
朝の地震。最大震度5弱だったけれど、うちの方では、震度3。ちょうど買い物に出ていて、お菓子のコーナーのあたりにいたら、緊急地震速報の音が、あちこちで。そして、すぐに大きめの揺れ。店員さんが「棚から離れてください！」と大声で。カート押しながら、どこへ行ったらいいものか、あたふたしたけれど、スーパーの食品売り場だもの、多少移動しても、棚の近くであることに、変わりはない、と気づいたのは、揺れがおさまってから。震災の時もそうだったけど、専業主婦の私は、家で地震の揺れを感じることが多く、珍しく出先での揺れで、ちょっと慌てた。逆に、テレワークで家にいた主人は、一人で家で、という状況に、不安になったらしい（笑）。
March 22, 2024
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だめだめな日 ～3/20の日記～
今日は、もう、だめだめ。ブログに書いて、消化しようとも思ったけど、それも憚られるぐらいの、大失態。結果的にやらかしてはいないのだけれど、これはもう、大大大大反省しないといけない。その失態の前には、突然の鼻血。しばらく止まらず、主人を迎えに行かなくちゃいけない時間だったのに、出掛けるのが遅くなってしまった。これらは、一日のうちの、ほんの20分ぐらいの出来事なんだけど、それだけで、一日すべてが最悪な感じになってしまった。琴ノ若関も負けてしまったし、幕下の朝白龍くんも、初黒星を喫してしまった。私の最悪ぶりが、伝わってしまったのかも。←違
March 21, 2024
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コラボ商品 ～3/19の日記～
近所のワークマンでGET。ただ、これの発売情報を聞いたのが、遅すぎた。本当は、Tシャツも欲しかったのだけれど、店員さんに聞けば、土曜の夜にたくさん品出ししていったのに、日曜月曜で、完売してしまったらしい。このミニトートと、もう少し大きめのトート、それぞれ2個ずつしか残っていなかったし、これをGETできただけでも、よしとする。しかし、ちくわ、かわいいなぁ。そういえば、先日「SPY×FAMILY」のデジタル展示に行った時、Xのリポストするともれなく貰えるコースター、悩む間もなく、ボンドを選んだけれど、あれ、私、犬好き？
March 20, 2024
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画面越しの再会 ～3/18の日記～
いつものように、相撲を見終わった後は、そのままNHKのニュースをつけていて、夕飯の支度などをしていた。そこにふと聞こえてきたのは、知っている名前。慌ててテレビ画面を見ると、ご本人！そのニュースの最後まで見て、もう一度「NHKプラス」で確認。うん、間違いなく、ご本人。大学3,4年の時に、バイトをしていた時の、リーダー（契約社員かな）だった方。その後もずっと、年賀状のやり取りだけはしていたから、今の職業につかれたことも知っていたけれど、ご立派になられて、さすが、というか、やっぱりな、と思うところもあって。リーダーさん、あと二人いたのだけれど、今は、どうされてるのだろう。もう知るすべはないけれど。
March 19, 2024
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強風は勘弁 ～3/17の日記～
気温も高いし、今日こそはウォーキングを、と思っていたのに、お昼前ぐらいから、すごい強風。いつもの公園、寒緋桜が咲き始めた、っていうし、城址の河津桜も満開になっただろうに、見てない。今年は体調的にしょうがないし、来年また見れば、と思うものの、やっぱり見られないのは、残念。公園は月曜が休園日だから、城址の河津桜、明日見に行ってみようかな、と、天気予報を調べれば、今日よりも風が強い予報。なにそれ。歩いていくの、キツすぎる。寒いのはいいのよ。歩いていれば、あつくなってくるから。風が強いと、洗濯物も部屋干しせざるを得ないし、ほんと、強風は勘弁だわ…。
March 18, 2024
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東京って 〜3/15の日記〜
自分の体調のよさと、主人の夕飯がいらない日と、友人の都合が合ったので、マンガダイブの「SPY×FAMILY」見に行ってきた。デジタル展覧会。前後左右の壁、そして床にも投影され、今流行りの没入体験？友人と私、そしてもう一人しかいなかったので、あちこち場所をかえつつ、写真も撮りやすかったし、あっという間の約1時間。その後は、「日本橋だし場はなれ」でランチ。食後に、水出しコーヒーもつけて。さらに、榮太樓のカフェにも行き、桜餅と狭山茶のセットも。アンテナショップをめぐったりしていたら、ロケ中の林先生に遭遇したり、ウェディングフォトを撮影しようとしている新郎新婦とご友人たち、を見かけたり、東京ってすごい！田舎者には、なかなか刺激の強い一日。おなかも心も満腹。付き合ってくれた友人に感謝。
March 16, 2024
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12年も前か ～3/14の日記～
鍼灸院から帰ってきた主人が、どこもかしこも、制服の子とお母さん、でいっぱい、と。駅まで迎えに行った帰り道にも、そんな感じの親子が。なるほど。今日は新入生の説明会か。息子の時のことを思い出す。女子が圧倒的に多い高校だったから、上履きの試し履きで、27,8cmのところが妙にすいていたり、体操服の試着でも、男子のところはがらがらだったこと。学校最寄り駅から学校まで、自転車利用だったので、駅前の駐輪場を探していたら、その高校の女子生徒が声をかけてくれて、いろいろ教えてくれたこと。サッカー部をちょっとのぞいただけで、5月までの練習予定表渡されたこと。もう12年も前のこと。月日が経つのがはやすぎる。
March 15, 2024
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キッチンカー ～3/13の日記～
コロナ流行以降、全国的に、だとは思うけど、キッチンカーが急激に増えたような。私のまわりでも、高校の後輩がひとり、と、（学年も部活も違うので、面識なし）大学時代の友人が、2台プロデュースしている。計3台のキッチンカーが身近にあり、稼働してもう何年にもなるのに、どれにも、一度も、行けてない。仕方ない。私が気兼ねなくふらふらできるのは、平日。でも、キッチンカーは、人が集まるところに出店しないと意味がないのだから、どうしても休日。あとは、うちからだとかなり遠い場所だったり。毎週々々、出店場所をチェックしては、今週も無理か…と肩を落とす、の繰り返し。いつか。なんとか。
March 14, 2024
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ぎりぎりセーフ ～3/12の日記～
夕飯の支度しながら、テレビは大相撲。時間いっぱいになると、料理の手を止めて、テレビに集中、の繰り返し。そんなことしていると、やらかしそうになるわけで。生姜焼き作っていたはずなのに、手に持っていたのは、タルタルソース。誇張ではなく、本当に、絞り出す直前に気が付いて、セーフ。私、タルタルソース苦手なのに、あやうくタルタル炒めになるところだった。だってさ、両方黄色だしさ、サイズ感も同じぐらいだしさ、相撲に意識がいってたら、間違えてもしょうがないよね。しょうがない、しょうがない。ふぅ。
March 13, 2024
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もう健康診断 ～3/11の日記～
夕方、ポストに届いていたのは、年に一度の健康診断のお知らせ。去年の健康診断で、オプションで付けた検査で、引っかかって通院を始めて、それが、再来週、やっと終診をむかえそう、といったところまで来たのに、もう次の健康診断か。早いわ、一年が。でも、血圧の薬も飲み始めて、数値的には下がっているし、一年間の通院で、引っかかっていたところもクリアになっているはずだし、去年よりはいい結果が出るはず。たぶん。今までで一番、健康診断に対して、前のめり（笑）。ひとつだけ、嫌だなー、と思っているのは、胃のバリウム検査。ここ数年は、血圧が高すぎて検査できなかったので、今年は問答無用で受けることになりそう。たいていバリウム飲んだ後は、鎮痛薬に頼るぐらい、体調悪くなるんだよなー。もう年齢も年齢だし、ひとつでも若いうちに、悪いところは治して、元気に老後を過ごしたい。その一心のみ。
March 12, 2024
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ぴっかぴか ～3/10の日記～
車検が終わったので、車を取りにディーラーへ。隣県なので、バスと電車利用。…今年初めての公共交通機関。年に何回も乗るわけじゃないので、バスでも電車でも、ついまわりをきょろきょろしてしまう。コーテイングのメンテナンスもお願いしたので、車は、ぴかぴかで、きらきらで、さらさら。ずっと撫でていたいぐらい。エアコンのなんとかっていうのもやってもらったから、吹き出してくる風が、いい香り。今回何がよかった、って、金曜日の雪の時には、ディーラーに預けていたから、車はその後にぴかぴかにされたこと。洗車の手間が、一回省けた。…明後日、また雨予報だけど…。
March 11, 2024
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勝手に親戚気分 〜3/9の日記〜
F1のサウジアラビアGPあり、スーパーフォーミュラの開幕戦あり、大相撲大阪場所も始まる、と、わくわくがとまらない週末。特にスーパーフォーミュラは、Jujuが初参戦なので、例年以上に気になる。女の子だから、とかではなく、やっぱり、お父さんの野田英樹さんがF1で走ってるのを見ているから、なんというか、親戚の子を見守る気分。野田英樹さんがF1を走っていたのは、1994年。セナとラッツェンバーガーが事故死した年。関連雑誌買いまくっていたし、エンジン音だけ収録されているCD買ったりもしていた頃。そんな時のドライバーの娘さんが…と思うと、やっぱり思い入れが。ま、さすがにスーパーフォーミュラ。簡単に上位に食い込めるわけもなく、明日の決勝は、後方グリッドから。まだ初戦。一年間、頑張ろう。
March 10, 2024
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減薬 〜3/8の日記〜
かかりつけの内科へ。一週間ぐらい前から、頻繁にふらつきを感じるので、先生にご相談。3日前の別病院での検査結果を伝えると、それが適正値内まで下がったことで、血圧の薬が効きすぎているのかも、と。血圧は、処置の前後で10ぐらい下がっている。それでも、血圧としては正常値。とりあえず、2種類飲んでるうち、ひとつはやめてみましょう、もうひとつは、残ってる分を飲みきったら、少し弱めのものにしてみましょう、ということに。別病院での処置が、血圧まで下げてくれたのは、嬉しい。車検中で車がないので、雪から雨に変わって、べちゃべちゃな中を歩いて行ったのだけれど、私よりも大変そうだったのが、今日卒業式の、中学生の親御さんたち。足もと悪い中、フォーマルな格好で。どうせ体育館でスリッパ履くのだから、行き帰りは歩きやすい靴でよかったのでは？
March 9, 2024
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散歩再開 ～3/7の日記～
10日前ぐらいに、ちょっと無理しすぎて、その後なるべく安静にしていた。でも、そろそろいいかな、と、その時より、少しだけ短い距離で、散歩。コンビニに用があったので、その往復を散歩がわりにしたのだけれど、往復で2.4km。どう思います、この距離。コンビニエンスじゃないですよね。普段は、車で行っちゃう距離。10日前は、散歩した二日後ぐらいに、ちょっと体に異変が出始めたので、明日明後日ぐらいは、様子見。明日は内科へ行かなくちゃいけないので、それ以外は安静で。そういえば、今日の散歩中、マスクははずしていたのだけれど、花粉、まったく問題なし。処方してもらった点鼻薬と飲み薬、相当効いてる？
March 8, 2024
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新PC ～3/6の日記～
暮れから、いろんなものが壊れたりして、大きな出費が続いている。テレビにレコーダー、そして医療費も。そして魔の手（？）は、デスクトップPCにも。主人がテレワークの時は、会社のノートPCを持って帰ってきているし、私が使えなくなるだけ。今はスマホもあるし、どうにかなるっちゃなるけれど、やっぱり、PCは使いたい。で、思い切ってノートPCに買い替え。何がいい、って、速さはもちろんだけど、リビングで使えること。今までは、2階のPC部屋に行って、寒いけどホットコーヒーでしのごう、（↑ヒーターつければいいだけ）電話来たりするかもだから、と、スマホと固定電話の子機も持って上がったり、なんてしていたのだけれど、それを全部やらなくていいわけで。そして、何より、今までは、主人がテレワークの時は、私はPCをいじれなかったのが、これからは、リビングでぬくぬくとできること。最高。ほんとありがたい。
March 7, 2024
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先が見える 〜3/5の日記〜
3週間ぐらいぶりの病院。通院のきっかけになった数値が、見事に適正値内まで下がり、診察室で思わず拍手。去年の夏から、原因をつきとめるためにたくさんの検査をし、消去法で残った処置。これでだめだったら…と、だいぶ緊張した。残念なのは、ずっとみていただいた先生が、4月から異動になってしまうこと。外来最後の日に、もう一度みてもらって、いい方向に向かっていれば、それで終診にしましょう、と。若いのにすごく穏やかで、いい先生だったから、万が一今後何かあった時に、もう診てもらえないのは残念。これまで半年以上、せいぜい一ヶ月先ぐらいしか見えてなかった未来が、だいぶ先まで考えられるようになったのが何より嬉しい。
March 6, 2024
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睡魔襲来 ～3/4の日記～
一ヶ月ぶりの白髪染め。薬剤塗られている時も、シャンプーされている時も、ドライヤーされている時も、とにかく眠くて眠くて。睡眠不足なわけではないと思う。22時半頃に寝て4時半起床。6時間。朝が早いから、美容室にいる時間には、既にお昼寝のタイミングになってる？美容室でしか手にとることのない、目の前に置かれた週刊誌、ほとんど読まずに終わっちゃった…。
March 5, 2024
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ホースリール 〜3/2の日記〜
この家に越してきて以来、初めての買い替え。＼メーカーキャンペーン実施中！／ホース ホースリール BOXY NEXT 20-30m (CG) 内径12mm グレー おしゃれ おすすめ ホース洗車 掃除 ホース 20m ホース 30m タカギホースリール RC1220CG RC1330CG【安心のメーカー2年間保証】ホースリール。ヘッドの部分は、割れたりして、何度か買い替えてはいたけれど、とうとうリールのカバー部分が劣化して、ホースを巻き取ろうとカバーに手をかけると、バリバリと割れてきてしまったので。早速水撒きしてみたけど、ホースを引っ張り出すのも、巻き取るのも、軽い軽い。庭でのストレスがひとつ減った。にしても、20年以上、よく、もったな。
March 3, 2024
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薬必携 〜3/1の日記〜
ここ数日、やや大きめの地震が続いている。うちの方は、ほとんどが震度1とかだけど、さすがに今朝の地震は、結構揺れたし、長かった。そんな中、（たぶん）20年以上の付き合いになるブロ友さんの「持病の薬手持ち全部持って仕事行こう」というポストに、はっとする。血圧の薬飲め始めて半年。ずっと薬は、リビングの手の届くところに。何かあって、家を飛び出さなくちゃいけなくなったり、外出先から帰宅できなくなったり、ということを考えたら…。手頃なサイズのポーチを引っ張り出し、血圧の薬、花粉症の薬、点鼻薬をしまい、普段使いのかばんに入れて、ひと安心。
March 2, 2024
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お芋さん 〜2/29の日記〜
主人を、鍼灸院に送った帰りに、その近くにあるお芋屋さんに寄った。普段の買い物に行くには、ちょっと遠いエリア。でも、苦なく行ける距離。鍼灸院からは数百メートル。ずっと行ってみたかったお店だから、今日寄らない理由はなかった。店内をきょろきょろしていたら、店員のおねえさんが、試食用のお芋くれた。「ちょっと大きめなので、多かったら残して下さいね」…残すわけないし（笑）。冷蔵と干し芋は、紅天使。冷凍は、夢ひらく。賞味期限の近い冷蔵焼き芋から、実食。甘い。甘過ぎる。皮まで美味しい。絶品！次の、主人が鍼灸院行くのは、2週間後。うふふ。えへへ。
March 1, 2024
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高所で 〜2/28の日記〜
2週間ぶりに、お隣ママさんと、生協の時間に、お喋り。お坊ちゃんや姪っ子ちゃんの話がおもしろくて、興味深くて、30分以上、話し込んでしまった。そんな私たちの頭上では、送電線の工事。複数人が高いところで妙に楽しげに作業していた。昨日ほどではないけれど、今日もそこそこ強い風が吹いていたのに、あんな高いところで作業なんて。高所苦手なお隣ママさん、ありえないありえない、を連呼（笑）。私は高所恐怖症ではないけれど、さすがにあの高さプラス風、は無理だわ。尊敬。
February 29, 2024
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衝動と対峙 ～2/27の日記～
安静を心がけるものの、買い物に出ないわけにはいかず。気分転換も兼ねて、隣県のお店へ。スーパーとドラッグストアと100均が、同一敷地内にあるところ。ここで何買って、車に置いて、そのあとにこっち行って…と、しっかりシミュレーションして、最短距離で買い物が済むように。帰り道、ウォーキングコースにしている公園に向かう道で、信号待ち。全品種見頃になっている梅、見に行きたい衝動にかられまくり。青信号になるぎりぎりまで悩み、まっすぐ帰宅。風がものすごかったしな、と、見に行かない理由を、頭の中で並べ立てる。もう少し、我慢我慢。
February 28, 2024
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ちょっとした異変 ～2/26の日記～
一昨日、光合成と称して、庭いじりしたり、散歩に出たり、ここ半月ほどの間では、結構動いてしまったせいか、ちょっと、体に異変。寝込んだり、など、体調が悪くなったわけではないけれど、うん、まぁ、ちょっとした異変。今日も朝の雨が上がってから、夕方、風が強くなるまでは、ぽかぽかと気持ちのいい日和だったので、デジタルスタンプラリーがてら、ふらふらできたら、と思っていたのだけれど、大事をとることにした。調子に乗りすぎたか。もう少し、我慢しよう。安静、安静。
February 27, 2024
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ZIMA ～2/25の日記～
今回、モラタメさんから届いたのは、こちら。重くて運べなくて、畳の上の撮影で失礼…。2021年に、日本での販売が中止されたのだけれど、去年春に、再び販売が開始されたZIMA。たまに缶のものは買うこともあったけど、瓶は、資源品回収までの空き瓶の保管に困るので、ちょっと躊躇したけれど、1本あたりの値段が100円を切っていたので、即注文。私はお酒を飲まないので、主人が。度数が4.5%で、275mlというサイズ。お風呂上がりの一杯にちょうどいいらしい。
February 26, 2024
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たっぷり光合成 〜2/24の日記〜
この3連休、天気がいいのは今日だけ。そんな予報を見たら、やることはひとつ。光合成。まずは気になっていた、庭。落ち葉の掃き掃除と、草取り。午前中に1時間、午後も同じぐらい。ここ二週間ほど、放置状態だったので、チューリップの芽が出てきていたことに今日、気づいた。昨日の雨がたまってて、きらきらしていた。午後の草取りの後には、お散歩。最近は車での移動ばかりだったから、どこからか夾竹桃が香ってきたり、売り出していた新築物件に、もう人が住み始めていたり、ちょっと新鮮な気持ちで歩けた40分。
February 25, 2024
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強烈な友人 〜2/23の日記〜
夜、バリ島に出張している友人が、インスタライブをやるというので、ちょっとのぞいてみた。名前だけしか知らない国、島。通貨単位のルピアは、聞けば、あー、そうねそうね、といった程度。現地ではメジャーだという配車アプリのGRABというのも初めて知ったし、街中のクリーニングは、着数ではなく1kgいくら、なんだとか。聞けば聞くほど、話としては、興味がわいてくる。が、なんというか、別世界の話のようで、行きたくなるか、と言われれば、NO。大学時代は、机を並べていたのに、人生は、こうも違ってくるものなのか。自分を卑下しているわけではない。ただ、友人がとんでもないやつだな、と（笑）。なんだか強烈なパワーを持っていて、実際に会うと、すごく元気をもらえるけど、マッサージでいう「揉み返し」がきて、その後の落ち込みが酷くなる。こうしてSNSで繋がるぐらいがちょうどいいのかも（笑）。
February 24, 2024
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