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May 18, 2005

サッカーＱ＆Ａ　ＦＷの仕事（攻め方、練習方法）

カテゴリ：サッカーQ&A

みなさんにも知ってほしいことであり、また長い説明になりそうだと思いましたので、

＜サッカーＱ＆Ａ　ＦＷの仕事（攻め方、練習方法）＞

ＦＷ（フォワード）の最大の仕事、任務というのは、やはり

「点を取ること」です。

まず、点を取ることを考えて行動しましょう。

しかし、現代の組織的なサッカーでは、個人の力だけで、なかなか点を取れないのが現状です。

だから、ＦＷは他の仕事もしなければなりません。

点を取る以外の重要な仕事では

・ＤＦをひきつけること

を意識してほしいと思います。

ポストプレーとは、ボールをまずそのＦＷの選手のところに入れて、その選手に、ボールをキープしてもらったり、周りの人が攻めあがる時間を稼いだり、攻撃の基点となることだと私は思います。
比較的、体格の良い選手がポストプレーすることが多いです。
身体が大きい分ボールキープしやすく、空中戦も強いので･･･。

ＤＦをひきつけることとは、ＦＷには、必ずといって良いほど、相手ＤＦが常にマークしています。
自分が動くとそれを追ってマーカーも動きます。
それを利用して、味方が走りこんでこれるスペースを作ることが重要です。
マークがきつくてなかなか自分のプレーができないときは、左右、上下に動いて、相手ＤＦをひきつけ、そこの空いたスペースを誰かに使ってもらいましょう。

他にもいろいろな仕事がありますが、自分のプレースタイルを活かしたＦＷになることをお勧めします。

パスが得意なら、イタリア代表のトッティのようなスルーパスもどんどん狙っていけるようなＦＷ。

高さ・フィジカルが強いなら、ポストプレーで、味方にボールをつなげるＦＷに。

ボールキープ力があるなら、ポストプレーもしくは、分厚い攻撃ができるように、味方があがってくるまで、時間を稼ぐＦＷに。

スピードが速いなら、相手ＤＦの裏を狙ってスルーパスに飛び出していくＦＷに。

あなたは何が得意ですか？

得意を活かしたＦＷになりましょう。

点をとること、ゴールを奪うことです。

ゴールが見えたらどんどん打っていきましょう。

シュートを打たなければ、点は入りませんよ。

そして、シュートという選択ができないところでは、自分の得意なプレーを活かし、ポストプレー、おとり（相手ＤＦをひきつける）、ＤＦの裏への飛び出し･･･をしましょう。

＜攻め方＞

これはチームによって違うと思います。それは、フォーメーションによってもＦＷの役割が少し変わってくるからです。例えば、ワントップなのに、ＤＦの裏ばかり狙っていたら、攻撃の基点がなくなってしまいます。
2トップであれば、どちらかが裏を狙い、どちらかがポストプレーと場面ごとに、もしくは、チーム決まりごととしているところもあるでしょう。
ＦＷが1人で単独行動をしてもいけないと思います。どういう風に攻めるかについては、チームで相談した方がよいと思います。

しいてあげるなら

ゴールを狙えるなら、シュート。
ダメならボールをキープや、ポストプレー
もしくは、パス

などが基本的な攻め方というか、ＦＷの選択肢ではないでしょうか？

＜練習方法＞

基本的な練習（パス、トラップ、ドリブル、シュートなど）は絶対に必要です。

それ以外に、練習するなら、ドリブルシュート、ポストプレー、ボールキープ、センタリングシュートの練習がお勧めです。

ドリブルシュートは、相手ＤＦの動きをイメージし、ドリブルのスピードを落とさずそのまま打てる練習がお勧めです。

ポストプレーはヘディングなどで、自分の思ったとおりの場所にボールをパスしたり、落としたりする練習がお勧めです。

ボールキープは1対1もしくは、ＦＷ１にＤＦ複数で、ボールをとられないような練習をしましょう。
抜く必要はありません、だから、どこに逃げてもよいのです。絶対にとられないように動きましょう。

センタリングシュートはセンタリングをあげてもらい、それをシュートする、あわせる練習が必要ですね。センタリングシュートはまずは、力をあまりいれずに、正確にボールにあわせ、ボールをコントロールできるようになりましょう。

練習方法も自分のプレースタイルに合わせた練習方法が必要だと思います。
得意な部分をどんどん磨いていきましょう。そして、苦手部分を補い、時間のある限り克服していきましょう。

まずは、パス、トラップ、ドリブル、シュート･･･という基本技術が必要です。

それを身につけると同時に、チームにあった、そして、自分にあった、ＦＷの動き（ポストプレー？飛び出し？パサー？ドリブラー？･･･）を身につけていきましょう。

これだけは絶対に忘れないでください。

ＦＷの最大の仕事は点をとることです！！

お勧めお手本選手としては、日本代表を救ったＦＷの大黒選手がお勧めです。

彼は、常にゴールを意識したプレーをしています。

今までの日本人と比べて、とても貪欲にゴールを狙っています。

彼のような常にゴールを意識したゴールゲッターを目指しましょう！！

また、ストライカーのゴールシーンを見るのもとても勉強になると思います。

彼がどんなことを考えて打っているのか想像してみてください。

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サッカー　ゴールシーン集

私的視点からの説明ですので、他の方とは意見の違う部分、言葉が違う部分があると思います。
こういう考えもあるのかぁ･･･程度に思っておいてください。
もし、あなたの参考になれば幸いです。

意見・質問などありましたら、ぜひご遠慮なくご連絡ください。
また、参考になった部分があれば、ぜひ友達などにも教えてあげてください。

よろしくお願いします。

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