2013年01月の記事
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順調です
なんだか体調は良くないのにダイエットに関しては順調です。１/２３ １２，８９５歩 ５３１カロリー １：５６ １０．１３ｋｍ ６７・８キロ私がやすらぎの森を２周する間もずっといる車営業だろうか？毎日いるんだよね・・・そんなに仕事が嫌なんだろうか？大変だなぁ～
2013年01月23日
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冬眠から少しずつ脱出
やっと冬眠から覚め始めた感じ。辛かったよ。１/２１ １２６９２歩 ５５０カロリー １：５７ １０．１１ｋｍ 体重６９.４キロ１/２２ １３１６５歩 ５６０カロリー １：５９ １０．３０ｋｍ 体重６８.４キロ寝込んでいた間も体重増加なし ありがたや～眠くて起きてられなかったので食事も殆ど取れずが幸いしたか！？それにしても６８キロ代に初ですよ。なんか寝込む度痩せてる？いやいや！？今日の努力ですよね。
2013年01月22日
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何故なんだ？
今日は一日中眠っていた。時々そんな日がある。もうすぐ薬の量も減らせるというのに嫌な感じだ。フラフラで（頭が）どうしようもなくなる。食事も取れずただ眠り続ける。病気をしてない方にしてみればこの苦痛わかりようがないだろう。一日ただ無駄にする辛さを・・・病気なんだからと早々割り切れるもんじゃない！！夜無理やり眠いのを起こしてもらいなんとか夕飯食べる。お好み焼きだった。体重計にのりる。６９．２キロ変わらず・・・ありがたやぁ～体脂肪１％増える。眠い(｡-_-｡)歩きたかったなぁ～中国語も勉強してな・・・・・・・・誰かこの病代わってくれ・・・寝る。
2013年01月13日
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ミラクルカラダ
１３９３４歩 ５７５カロリー ２：０８ １０．７８ｋｍ体重奇跡の６９．２キロ昨日正直に書いたが米食べた・・・のにも関わらず減っている食べた方がいいのか？！変に減らしたり、炭水化物抜いたりしなくていいのか？！神秘の身体よ正直に教えてくれぇ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～こんな事で惑わしてくれるな！！ダイエッター舐めんなよヽ(`Д´)ﾉでま今日８時前には食すは守り・・・・ピザ久々に食べたさて明日増えてたらまた炭水化物抜きに戻すよ。/font>
2013年01月12日
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離婚調停中な気分・・・
うはぁ！！旦那さん朝7時３５分帰宅と相成りました。会社に泊まって吐いてたって・・・やっぱりねすっごい臭気がするのだが、歯医者には行った。断られなかったみたい・・・よかったよかった。それとお世話せずにすんで神様に感謝！！修理に出してたルーターを取りに行きdocomoとＳoftＢankを梯子して今日の運動はお預けとなり・・・夕飯に寿司・・・それも８時過ぎにここ最近では夕飯に米類は食べていない（バカ喰いは抜きにして）仕方がないよね 旦那さんと一緒にいて断るのも感じ悪いしさなので体重計には怖くて乗っていない:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):星野博美の本を買い溜め中国関連のノンフィクションで有名らしいので楽しみだここでお世話になっているブロガーの方に中国語で手一杯と宣ったがどうも猪突猛進は良くないみたいだ。気持ちが狭まっていかん。ので多少関連ある本を読んでエッセンスとする。（エッセンスオンリーにならないといいが）スマホをどうするか？！気持ちが定まらない”話して翻訳”に惹かれるのだが・・・今一歩このアプリそれほどの物か？！だがＳoftＢankで似たようなアプリを教わるが機能的に問題ありだがiPhone5がホントは欲しい ついでに言うならＩpad mini Wi-Fiモデルもでもなぁ～話して翻訳に打ち勝つアプリがないのよね・・・docomoに鞍替えか・・・iPad nanoを持ってるし充電器一緒に使える・・・んんん～どうしたいんだ！！私！！docomoにしてダメなら２年後戻るか・・・離婚調停中みたいな気分。
2013年01月11日
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没关系Méiguānxìな人のようです・・・
１３３９３歩 ５４８カロリー １：５６ １０．４６ｋｍ 体重６９．４キロ今日旦那さんは飲み会だ。この時間に連絡が無いのでまた飲みすぎているかもね。懲りん人だ。もう後処理しないぞ！！(？_？)何故ほろ酔いぐらいで帰れないのか？体にも負担かけるし・・・帰ってこないといいな・・・あ～でも明日歯医者の予約してるんだったよね。久々の休日なのに臭い息で歯医者かぁ～去年から休みが中々とれずいつまでたっても終わらない。はぁ～酔っぱらいの介抱ってホント辛いんだよね・・・そう言えば最近「どうぞお座りください」「请坐Qǐng zuò」って中国のドラマ見てたら聞こえてきたよ。短いフレーズだけど聞き取れて嬉しかった。それと頭の中で「没关系Méiguānxì」「大丈夫or気にしないで」が鳴ってる。何が大丈夫なんだろうか？自分で自分を励ましてる？！どうも追い詰められているようだ(・ω・)
2013年01月10日
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テキメンです・・・増えるのは
1/6 １３，１７５歩 ５５４カロリー ２：００ １０，３８ｋｍ 体重６９．６キロいつも２時半からウォーキング開始して終わる頃は暗くなってる。日が暮れるのが早いよ・・・もう少し明るいと覇気があっていいのに。１/7１３，９７５歩 ５４７カロリー ２：３０ １０．５０キロ 体重６９．６キロさて小鳥はドコにいるでしょう？私のカメラは倍率が低いので鳥を撮るなんてもってのほかです。１/9 １４，５３２歩 ６１０カロリー ２：２９ １１、２２キロ 体重６９、８キロ沢山歩いてMP3に新しい曲入れてノリノリで歩いてそして体重が増えるっと・・・１/8にバカ喰いをした為です。１０時過ぎ白米を茶碗一杯分禁を破って食べました。＋シーチキン＋マヨ・・・・テキメンです。
2013年01月09日
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暖かいよ太陽は
１３，９８４歩 ５５３カロリー ２.１７時間 １０.５２ｋｍ 体重６９.８キロ・・・この時期は太陽の有り難味ビシバシ感じます。彼が居るであろう西の空
2013年01月05日
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お初です
旦那さんは優しい・・・私がふと呟く「寂しい」に反応して出張先から電話してくれる。でもね・・・その寂しさじゃないのよね・・・旦那さんではなく、彼を思って呟いたもう夫婦としてではなく同居人となってどの位たつか？旦那さんは所謂草食系に分類される・・・と思う。まるで私は触れることも、その逆も出来ないでいる。今となってはそれが有り難いのだが・・・ここから逃げ出したい別に檻がある訳じゃなし自分で切り開いて行けるのだが・・・あの人の所へ向かいたい何もかも投げ出しスッキリとでも頭で計算して・・・ここは一つ落ち着こうよちゃんと準備して行動しなくちゃね只の主婦なんだから生きてけないでしょ それじゃあなのでコツコツ準備する驚くよね 心の中は果てしないよダイエットは元旦 １２，２４２歩 ４８９カロリー １.５５時間９.３６ｋｍ ３日 １３３３３歩 ５３４カロリー ２.０８時間 １０.０６ｋｍ４日 １３８５１歩 ５６０カロリー ２.１８時間 １０.５４ｋｍ 体重６９.８キロ光と闇のコントラストがいい感じです。おせちが美味しかった・・・当然増えた・・・
2013年01月04日
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