2024年02月09日
テーマ： ◎♪目指せ！きれい肌♪◎(341)
カテゴリ： 美✨
ハンドは、
・水をきれいにふき取る。
・ハンドクリームを手のひらで温め指先までぬりぬり。
足の裏・・・・。気にしたことありますか？
先日のふくらはぎの痛みが続いたときの接骨院での出来事
ベットに上がるし、靴下は普通なのはいていったよ
施術が終わるころ、
いつもは、腰や肩・背中に機械をつけてしばらく癒されるんだけど
先生「靴下脱がしてもいいですか？？？」
「はい」
はい！言ったけど。。。なんだかはずかしい、、、、
お手入れなんかやったことない
お風呂では洗うよ！
足の裏、かたいよな～っては思ってたんだけど
帰ってね、自分の足の裏見て、触ってみたの！
色も悪いし、指の付け根・かかとの方硬いし
角質？カサカサ→ガサガサ ガチガチ
ストッキング、かかとの方が破れちゃったり・・・
これのせいもあるよね
と思い、急いでケア始めたよ。
昔は、軽石ってあったよね！？
今もあるのかな？？？
お風呂に入って
マッサージソルトで足の裏をマッサージマッサージ
足の裏にも、ボディークリーム✨
ベタベタ足に靴下！！
もうね、これだけで全然違うよ！！！！
ずっと触りたくなるような、つるつるで柔らかくなったよ。
見えないところも、ケア必要ですね
気にしだしたら、足の指の形が気になりだした。
薬指と小指。中指側に巻いてるような。。。、
これは、セルフでは難しいかな？
いいものあれば教えてください！！！！
アラフィフyu
この歳になって、見えないところもお手入れ始めました
読んでいただいてありがとうございます！
お昼からも頑張りましょう
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