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2007年10月23日
テーマ： 今日の体調(3685)
カテゴリ： エクササイズ
| つま先からつま先が正しい歩幅。10歩歩いた距離の平均
早速、廊下で測ると10歩で620センチだったので、私の歩幅は平均で62センチですね 身長162センチで歩幅62センチ、長いと思うか短いと思うかあなた次第です 小枝に言うと、「短いんじゃないみんな70センチはあるよ！」ホラなんて大股で歩いてみたりして・・ 「コレ、歩幅であって股下でないんやよ！」とも言っておりましたわ。。。 こんな事がない限り、歩幅って測ったことないですよね 23日の総歩数・・・８，８６４歩（内：しっかり歩数・・・６，６８２歩／55分間） 距離・・・３．５４ｋｍ． 正しい歩幅を測ったのが夕方だったので、上記の数値は設定変更前です。 
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