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September 1, 2006
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カテゴリ: 発達障害関連

久々の学校でした。

7月中は,夏休み中でもプールの時に行っていましたが,8月にはプールも無くなり,丸々1ヶ月学校には行きませんでした。

(もちろん他の先生方は出勤していますが)

**学級のA君(2年生),Cちゃん(3年生),Dちゃん(4年生),情緒学級の自閉っ子E君,に久しぶりに会いました。

A君,すぐに「ぽ ん ちょ さん おはよ」と挨拶してくれて,ちゃんと覚えていてくれたのね~!(なぜか24時間テレビの絆Tシャツを着ていました。お兄ちゃんのを借りたらしく?)

Eくんは,いちだんと丸みを帯びていたような・・・

担任の先生も,

「運動させるように言っておいたんだけどね・・・白いご飯が大好きだからね~。」

やっぱり偏食が激しくて,野菜をほとんど食べないようです。

運動もあんまり好きじゃ無さそうというか,すぐにゴロゴロしちゃう感じですし。

ご飯はカロリー高いからね~!

うちのおばあちゃん(義母)の,糖尿病食でカロリーを考えた食事をするようになって,白米のカロリーの高さに驚いています。

おかずは普通に食べても,ご飯の量を抑えるだけでずいぶん違うものです。

おにぎり一個でも160~180キロカロリーありますからね・・・

まだ1年生のE君。これからそれ以上丸くならないで欲しいなあ・・・

(抱っこするときにずっしり来るんですよ・・・)

今日は下校が早かったので,来週から本格的なスタートです。

でも,運動会練習で連日大変なことになりそうです・・・

体力もつかなあ・・・?(明日は○ゲイン飲んで出かけます)






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Last updated  September 1, 2006 09:10:44 PM
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Re:新学期が始まりました(09/01)  
終わったね~夏休み・・・

夏休みの間に、太る子いますね~

給食がないし、時間が不規則になるからかしらね~
我が家も、給食が始まってホッとしてます^^;

運動会練習頑張ってくださいね^^ (September 1, 2006 09:59:40 PM)

うちのゆうも…  
太りました…
今日制服を来た姿をみてビックリです。

担任していた生徒達も
食べるの大好きな子はたいてい太ってましたね~
バランスの取れた給食がどれだけ重要か思い知りました…

毎日の昼食。
つい、昼くらいはと炭水化物に偏ってたのを反省しました…

自分の娘の管理もできずに
来年から生徒の保護者にお願いしにくいなあ…

明日から歩きます!
来週から本格始動ですね。
ファイトです! (September 1, 2006 10:13:51 PM)

Re:新学期が始まりました(09/01)  
お疲れ様です!
確かに白米ってカロリーあるんですよね~
以前腎臓病食を作っていたのでカロリー計算大変だったのを思い出しますね。
子供に食べるの制限するの可愛そうですものね。 (September 2, 2006 10:35:02 AM)

Re[1]:新学期が始まりました(09/01)  
ポンチョ♪  さん
つばめあさがおさん
給食自体もカロリーを考えて作られているでしょうけれど,それ以上に「決まった時間にある程度決まった量だけしか食べられない」と言うことが良いのでしょうね。
家にいれば,どうしてもついいつでも何か食べられると言うことになりますからね。
(私もそうです!)

あとは,運動量がやっぱり違いますよね~!
運動会練習でみんな絞られるかな?

(September 3, 2006 06:39:22 AM)

Re:うちのゆうも…(09/01)  
ポンチョ♪  さん
*namiママ*さん
義母のカロリー制限は,一日1400。
一食が,朝400,昼・夜各500。

そんな中でご飯の量がやっぱりカロリーを左右します。
ご飯の量を110グラムから130グラムにして,生野菜なら両手のひらに一杯分,茹で野菜なら片手の平に一杯分。
それにプラスたんぱく質は大体一人前。
これだけ並べると,普通の定食並みの量でカロリーが抑えられます。

一番のポイントは,ご飯の量なんです!
(September 3, 2006 06:43:37 AM)

Re[1]:新学期が始まりました(09/01)  
ポンチョ♪  さん
ちいちゃん0156さん
そうなんですよね。
大人で,しかも病気治療と言う目標があれば何とか我慢もするでしょう。
(しかたなく・・・とか,不満は言いながらも。<私の父はかなり不満のようです・・・爆!)

子供の場合はそれを我慢させるのが大変でしょうね。
まして自閉っ子くんは,食べられるものが限られてくるので,どうしても食べるものは食べさせてやりたいでしょうし。
その辺が一番難しいところです。

(September 3, 2006 06:47:45 AM)

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