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June 21, 2011
カテゴリ： ポンチョ♪
先月受けた健康診断結果が届きました。
コレステロール値が高くて
「要精密検査」
総コレステロール245（上限が220）
LDLが158（上限が140）
HDLは72（基準値10～119）
中性脂肪は68（基準値は30～149）
それ以外は、血色素11.0で要観察（基準値11.3～16.3）
検査の日の朝食は抜きでした。
前日の給食が、これまでで一番油っぽいメニューばかりで、翌日まで胃がもたれるほどでした。
そんなことも影響出るのかな～？
「要精密検査」って・・・
検査した方がいいのかな・・・？
詳しい方がいたら教えて下さい。m(__)m
コレステロール値が高くて
「要精密検査」
総コレステロール245（上限が220）
LDLが158（上限が140）
HDLは72（基準値10～119）
中性脂肪は68（基準値は30～149）
それ以外は、血色素11.0で要観察（基準値11.3～16.3）
検査の日の朝食は抜きでした。
前日の給食が、これまでで一番油っぽいメニューばかりで、翌日まで胃がもたれるほどでした。
そんなことも影響出るのかな～？
「要精密検査」って・・・
検査した方がいいのかな・・・？
詳しい方がいたら教えて下さい。m(__)m
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Re:健康診断結果(06/21)
セージグリーン さん
お疲れ様でした。
私も似たような数値ですが、一回り（以上？）年上ですし、体重もおそらくは１０キロ以上は重いはずですので、同じにしてはいけませんよね。貧血は怖いので、赤身の肉や魚とビタミンCをしっかり摂取してくださいね。
前日の食事内容に左右されやすいのは、中性脂肪の値です。
異常な値だとは思いませんが、安心するためにも、もう一度体調を整えて、再検査されるのがよいと思います。
(June 22, 2011 08:34:36 AM)
私も似たような数値ですが、一回り（以上？）年上ですし、体重もおそらくは１０キロ以上は重いはずですので、同じにしてはいけませんよね。貧血は怖いので、赤身の肉や魚とビタミンCをしっかり摂取してくださいね。
前日の食事内容に左右されやすいのは、中性脂肪の値です。
異常な値だとは思いませんが、安心するためにも、もう一度体調を整えて、再検査されるのがよいと思います。
(June 22, 2011 08:34:36 AM)
Re[1]:健康診断結果(06/21)
セージグリーンさん
ありがとうございます。
最近ひじきサラダにはまっています。
暑い時にさっぱりとたくさん食べられます。
（10キロ以上というのはオーバーだと思いますよ～！）
中性脂肪はそれほど高くなかったんですよね・・・
前日の晩に、次女が作ってきたガレットを一つ食べちゃったんですが・・・（結構高カロリー＜汗）
(June 22, 2011 04:27:58 PM)
ありがとうございます。
最近ひじきサラダにはまっています。
暑い時にさっぱりとたくさん食べられます。
（10キロ以上というのはオーバーだと思いますよ～！）
中性脂肪はそれほど高くなかったんですよね・・・
前日の晩に、次女が作ってきたガレットを一つ食べちゃったんですが・・・（結構高カロリー＜汗）
(June 22, 2011 04:27:58 PM)
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