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夕食は、ズンドゥブ鍋(鶏・豚・卵・豆腐・白菜・ネギ・人参・舞茸・ニラ・もやし)、わかめ・胡瓜・生姜のポン酢和え。
2023年03月31日
卓球の練習に電動自転車で行きました。帰ってきてから、今日買った花以外の花を撮影。星空マム。軒下で冬越ししました。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。これも冬越し。ハナニラ。ローズベリー・レッド。ムスカリ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。枯れたと思ってたるりまつり・プルンバーゴも、根本から芽が出てきました!華鬘草(けまんそう)。菫(すみれ)。ツリージャーマンダー。ツリージャーマンダーの育て方【初心者】【栽培方法】【管理方法】シャガ。チロリアンランプ。ホスタ・アンチョーチも芽吹いてきました。姫空木の蕾。シレネ・ローリーズフェイバリット。カレンジュラ・冬知らず。シモツケ・マジックカーペット。シモツケ・ゴールドフレームかと思って今までそう書いてしまってました。すみません。ラナンキュラス・ラックス。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ベロニカ・ミッフィーブルート。挿し芽したら、斑入りでなくなってしまった。元株は斑入りです。ツルハナシノブ・シアウッドパープル。パンジー、ビオラ。パンジー、ビオラ。宿根イベリス。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。クリーピングタイム。寄せ植え。ビオラ、パンジー、ノースポール、木百香。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。ベロニカ・オックスフォードブルー。ハナニラ。芝桜・オーキントンブルー。ツルニチニチソウ。芝桜・オーキントンブルー。シャガ。ムスカリ。ヒマラヤ雪の下。立浪草。葉牡丹。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。紫花菜。額縁プランター。ルシマキア・オーレア、クリーピングタイム。ルシマキア・オーレア。クリーピングタイム。ヒヤシンス。ラナンキュラス。寄せ植え。スィートアリッサム、撫子。クレマチス・アンドロメダ。宿根バーベナ。華鬘草(けまんそう)。ヒヤシンス。シラー・カンパニュラ―タと間違えてました。連翹(れんぎょう)。クリスマスホーリー。はなずおう。ダイアンサス・パープルウェディング。金魚草。ユリオプスデージー。クレマチス・デニーズダブル。紫花菜。シラー・カンパニュラ―タ。
2023年03月31日
昼食は、焼きそば・紅生姜、蕪のマリネ、ジャスミン茶。
2023年03月31日
帰ってから、買ってきた花苗を植え付けました。ローダンセマム・マラケッシュは、縄模様の鉢に植えました。コルジリネ・レッドスターを植えてある鉢に、バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。少し摘心して、挿し芽も。サフィニア・フリル・ライラックブルー。ミリオンベル・ピンクは、大きめの鉢に。広がると期待してるのでwロベリア・アズーロ・コンパクト・ブルーウィズアイ。摘心してある。挿し芽で増やしてるのかな?デルフィニウム・ミントブルーは、背の高いスクエア鉢に。プランターに、ネモフィラ・インシグニスブルー、忘れな草(ミオソティス)・モナミ。プランターに、ニゲラ・ダブルブルー、カリブラコア。ネメシア・薫る・ラベンダーブルーは、フリル縁の鉢に。都忘れ・青空は、素焼き鉢に。タピアンは、庭の花壇と、ハナミズキの下の花壇に植えました。摘心して、挿し芽も。モナルダ・ビーハッピーは、庭の花壇に。増え過ぎて困るほど生育旺盛だそう。
2023年03月31日
フードコートでお茶。フードコートの100円パン屋で300円以上買うと、コーヒーが100円になるので、3個購入。ごぼうパン、ホイップパン、杏・黄桃デニッシュ。コーヒー2杯。私は、杏・黄桃デニッシュ、コーヒー。夫は、ホイップパン、コーヒー。
2023年03月31日
スーパービバホームで花苗・土を購入。夫は日用品を購入してます。花野菜用かる〜い培養土。軽いのが私には重要。花木は買わないけど見てました。レシート。今はセールで園芸部門は10%オフ。なぜか、ミヤコワスレだけ割引になってなかった。258円の10%で25円くらいだからまあいいかなw夫はバスクリンを2個買うと割引になるはずがなっていなかったと交渉に行った。108円返金になりました。結構時間がかかったけど、他の人も割引きされないと気の毒だからと言ってました。
2023年03月31日
朝食は、ハムチーズのクロワッサン、八宝菜、もやし・ニラ・人参・胡麻のポン酢和え、トマト、牛乳、ミックスフルーツジュース。
2023年03月31日
紺・赤のチェックワンピース、臙脂のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。青・水色のスプリングコート。卓球には、薄紫のスポーツTシャツ、黒・ピンクのジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ。
2023年03月31日
#WTT #フィーダーアンタルヤWD#張本美和/#安藤みなみ 決勝進出 WS#安藤みなみ #張本美和 準決勝進出【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり女子シングルス【準々決勝】・張本美和WR37 3-0 ユアン・ワン(ドイツ)WR81美和ちゃんの試合は安心して見てられるけど、ゲームポイントを取ってからなかなか決めきれないのは惜しいなあ。3ゲームは圧勝でしたね。明日、準決勝。以下の勝者CHANG Li Sian Aliceと。CHANG Li Sian Alice 3-2 TPE 李昱諄CHANG Li Sian Alicehaはカットマン(チョッパー)。橋本にフルゲームなら大丈夫かな?【フルゲームの激戦】カットマン・橋本帆乃香 vs 最強の14歳・張本美和|NOJIMACUP2022 女子2回戦・安藤みなみWR86 3-0 ゼン・ジャン(シンガポール)WR57表(アタック8)のバックプッシュ、フォアのスマッシュなど効いてましたね。女子ダブルス【準決勝】・ユアン・ワン/マンツ(ドイツ) 0-3 張本美和/安藤みなみこの調子で優勝して欲しい。シングルスも美和ちゃん、安藤みなみが決勝で当たって欲しいなあ。
2023年03月31日
ダイエット食事日記3949日、スーパービバホーム、花苗植え付け、卓球、うちの花の撮影、WTTフィーダーアンタルヤ。紺・赤のチェックワンピース、臙脂のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。青・水色のスプリングコート。卓球には、薄紫のスポーツTシャツ、黒・ピンクのジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、ハムチーズのクロワッサン、八宝菜、もやし・ニラ・人参・胡麻のポン酢和え、トマト、牛乳、ミックスフルーツジュース。スーパービバホームで花苗・土を購入。夫は日用品を購入してます。花野菜用かる〜い培養土。軽いのが私には重要。花木は買わないけど見てました。レシート。今はセールで園芸部門は10%オフ。なぜか、ミヤコワスレだけ割引になってなかった。258円の10%で25円くらいだからまあいいかなw夫はバスクリンを2個買うと割引になるはずがなっていなかったと交渉に行った。108円返金になりました。結構時間がかかったけど、他の人も割引きされないと気の毒だからと言ってました。フードコートでお茶。フードコートの100円パン屋で300円以上買うと、コーヒーが100円になるので、3個購入。ごぼうパン、ホイップパン、杏・黄桃デニッシュ。コーヒー2杯。私は、杏・黄桃デニッシュ、コーヒー。夫は、ホイップパン、コーヒー。帰ってから、花苗を植え付けました。ローダンセマム・マラケッシュは、縄模様の鉢に植えました。コルジリネ・レッドスターを植えてある鉢に、バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。少し摘心して、挿し芽も。サフィニア・フリル・ライラックブルー。ミリオンベル・ピンクは、大きめの鉢に。広がると期待してるのでwロベリア・アズーロ・コンパクト・ブルーウィズアイ。摘心してある。挿し芽で増やしてるのかな?デルフィニウム・ミントブルーは、背の高いスクエア鉢に。プランターに、ネモフィラ・インシグニスブルー、忘れな草(ミオソティス)・モナミ。プランターに、ニゲラ・ダブルブルー、カリブラコア。ネメシア・薫る・ラベンダーブルーは、フリル縁の鉢に。都忘れ・青空は、素焼き鉢に。タピアンは、庭の花壇と、ハナミズキの下の花壇に植えました。摘心して、挿し芽も。モナルダ・ビーハッピーは、庭の花壇に。増え過ぎて困るほど生育旺盛だそう。昼食は、焼きそば・紅生姜、蕪のマリネ、ジャスミン茶。卓球の練習に電動自転車で行きました。帰ってきてから、今日買った花以外の花を撮影。星空マム。軒下で冬越ししました。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。これも冬越し。ハナニラ。ローズベリー・レッド。ムスカリ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。枯れたと思ってたるりまつり・プルンバーゴも、根本から芽が出てきました!華鬘草(けまんそう)。菫(すみれ)。ツリージャーマンダー。シャガ。チロリアンランプ。ホスタ・アンチョーチも芽吹いてきました。姫空木の蕾。シレネ・ローリーズフェイバリット。カレンジュラ・冬知らず。シモツケ・マジックカーペット。シモツケ・ゴールドフレームかと思って今までそう書いてしまってました。すみません。ラナンキュラス・ラックス。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ベロニカ・ミッフィーブルート。挿し芽したら、斑入りでなくなってしまった。元株は斑入りです。ツルハナシノブ・シアウッドパープル。パンジー、ビオラ。パンジー、ビオラ。宿根イベリス。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。クリーピングタイム。寄せ植え。ビオラ、パンジー、ノースポール、木百香。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。ベロニカ・オックスフォードブルー。ハナニラ。芝桜・オーキントンブルー。ツルニチニチソウ。芝桜・オーキントンブルー。シャガ。ムスカリ。ヒマラヤ雪の下。立浪草。葉牡丹。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。紫花菜。額縁プランター。ルシマキア・オーレア、クリーピングタイム。ルシマキア・オーレア。クリーピングタイム。ヒヤシンス。ラナンキュラス。寄せ植え。スィートアリッサム、撫子。クレマチス・アンドロメダ。宿根バーベナ。華鬘草(けまんそう)。ヒヤシンス。シラー・カンパニュラ―タと間違えてました。連翹(れんぎょう)。クリスマスホーリー。はなずおう。ダイアンサス・パープルウェディング。金魚草。ユリオプスデージー。クレマチス・デニーズダブル。紫花菜。シラー・カンパニュラ―タ。夕食は、ズンドゥブ鍋(鶏・豚・卵・豆腐・白菜・ネギ・人参・舞茸・ニラ・もやし)、わかめ・胡瓜・生姜のポン酢和え。#WTT #フィーダーアンタルヤWD#張本美和/#安藤みなみ 決勝進出WS#安藤みなみ #張本美和 準決勝進出【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり女子シングルス【準々決勝】・張本美和WR37 3-0 ユアン・ワン(ドイツ)WR81美和ちゃんの試合は安心して見てられるけど、ゲームポイントを取ってからなかなか決めきれないのは惜しいなあ。3ゲームは圧勝でしたね。明日、準決勝。以下の勝者CHANG Li Sian Aliceと。CHANG Li Sian Alice 3-2 TPE 李昱諄CHANG Li Sian Alicehaはカットマン(チョッパー)。橋本にフルゲームなら大丈夫かな?【フルゲームの激戦】カットマン・橋本帆乃香 vs 最強の14歳・張本美和|NOJIMACUP2022 女子2回戦・安藤みなみWR86 3-0 ゼン・ジャン(シンガポール)WR57表(アタック8)のバックプッシュ、フォアのスマッシュなど効いてましたね。女子ダブルス【準決勝】・ユアン・ワン/マンツ(ドイツ) 0-3 張本美和/安藤みなみこの調子で優勝して欲しい。シングルスも美和ちゃん、安藤みなみが決勝で当たって欲しいなあ。
2023年03月31日
夕食は、八宝菜(烏賊・豚・筍・白菜・人参・ピーマン)、もやし・ニラ・人参のポン酢和え、春巻、小松菜の味噌汁、いちご・かおりの。体重は、夕食後・入浴前57.5kg。2日前より0.8kg減った!体脂肪率は、35.8%。入浴後、57.4kg。33.4%。
2023年03月30日
郵便局の後、整形外科と薬局へ。薬局で便秘薬と、お菓子を買ってしまった。おやつは、薬局で買ったタフグミ・レモンラッシュ。チーカマ、蒟蒻畑・白桃味。
2023年03月30日
卓球練習後、郵便局へ。4月30日の石ちゃんミックスダブルス大会(青梅)の参加費を振込。前回までは二人で2,000円でしたが、今回からは1,500円になって嬉しいですね。参加者が増えてきたのかな。
2023年03月30日
昼食は、クリームシチュー(鶏・キャベツ・人参・玉ねぎ・アスパラ)、豆腐・しめじ・えのきソース、油揚げ・人参・切り干し大根煮、納豆・ネギ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。
2023年03月30日
卓球ショップiruiruに行き、サイバーシェイプウッドにラバーを貼ってもらいました。【卓球】サイバーシェイプウッドを徹底レビュー 一世を風靡した“六角形ラケット”に待望の木材合板が登場キョウヒョウ3ターボ赤特厚、キョウヒョウ3ブルー黒特厚です。以前のラケットと同じラバー。同じラバーの方が安心だし、あまり変わるとやりにくいから。卓球練習に行き、早速使ってみました。思ったほど変わりはないけど、少しフォアがやりやすいかな。根本に重心があるというだけあって、割と軽く感じました。
2023年03月30日
帰宅したら、ネット注文していたサイバーシェイプウッドが届いてました。【卓球】サイバーシェイプウッドを徹底レビュー 一世を風靡した“六角形ラケット”に待望の木材合板が登場6角形の卓球ラケットです。先日の試合で見かけ、買ってしまいましたw
2023年03月30日
【中国・世界卓球代表 第2回トライアル大会:試合結果】試合予定・予選リーグ表・決勝トーナメント表男子シングルス 王楚欽が優勝!代表権獲得!女子シングルス 陳幸同が優勝!代表権獲得!混合ダブルス 王楚欽/孫穎莎が優勝!すでにシングルス代表権を獲得している3選手は出場しません。馬龍(MA Long)第1回トライアル大会優勝樊振東(LIN Shidong)シンガポールスマッシュ優勝孫穎莎(Sun Yingsha)第1回トライアル大会優勝男子シングルス【決勝】王楚欽 WR3 4-1 林高遠 WR12👑王楚欽9111111114林高遠1199461【準決勝】王楚欽 WR3 3-2 梁靖崑 WR7王楚欽 9 11 5 11 11 3梁靖崑 11 9 11 8 9 2林高遠 WR12 3-0 林詩棟 WR19林高遠 15 11 11 3林詩棟 13 5 6 0女子シングルス【決勝】陳幸同 WR8 4-3 王芸迪 WR4👑陳幸同 5 11 11 7 11 11 11 4王芸迪 11 13 3 11 8 7 1 3【準決勝】蒯曼 WR28 2-3 陳幸同 WR8蒯曼 6 11 11 6 6 2陳幸同 11 8 5 11 11 3王芸迪 WR4 3-0 斉菲 WR83王芸迪 11 11 12 3斉菲 6 6 10 0混合ダブルス【決勝】向鵬/劉煒珊 2-3 王楚欽/孫穎莎向鵬/劉煒珊 11 11 8 5 9 2👑王楚欽/孫穎莎 8 7 11 11 11 3※代表権は第1回大会優勝の林高遠/陳幸同との直接対決によって決まります。
2023年03月30日
朝食は、もちっとチーズパン、サニーレタス・、ミニトマト、ヨーグルト、牛乳、ミックスフルーツジュース。
2023年03月30日
青タートル、紺・青紫・緑のワンピース、青のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。青のスプリングコート。卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。
2023年03月30日
ダイエット食事日記3948日、エステ、サイバーシェイプウッド(6角形の卓球ラケット)到着、卓球ショップiruiru、卓球練習、郵便局、整形外科、薬局、WTTフィーダーアンタルヤ。中国・世界卓球代表 第2回トライアル大会。青タートル、紺・青紫・緑のワンピース、青のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。青のスプリングコート。卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、もちっとチーズパン、サニーレタス・、ミニトマト、ヨーグルト、牛乳、ミックスフルーツジュース。エステに行き、ボディ施術。体組成計。体重は56.9kg、体脂肪率は32.3%。採寸。ハーブティー。帰宅したら、ネット注文していたサイバーシェイプウッドが届いてました。6角形の卓球ラケットです。先日の試合で見かけ、買ってしまいましたw昼食は、クリームシチュー(鶏・キャベツ・人参・玉ねぎ・アスパラ)、豆腐・しめじ・えのきソース、油揚げ・人参・切り干し大根煮、納豆・ネギ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。卓球ショップiruiruに行き、サイバーシェイプウッドにラバーを貼ってもらいました。キョウヒョウ3ターボ赤特厚、キョウヒョウ3ブルー黒特厚です。以前のラケットと同じラバー。同じラバーの方が安心だし、あまり変わるとやりにくいから。卓球練習に行き、早速使ってみました。思ったほど変わりはないけど、少しフォアがやりやすいかな。根本に重心があるというだけあって、割と軽く感じました。卓球練習後、郵便局へ。4月30日の石ちゃんミックスダブルス大会(青梅)の参加費を振込。前回までは二人で2,000円でしたが、今回からは1,500円になって嬉しいですね。参加者が増えてきたのかな。郵便局の後、整形外科と薬局へ。薬局で便秘薬と、お菓子を買ってしまった。おやつは、薬局で買ったタフグミ・レモンラッシュ。チーカマ、蒟蒻畑・白桃味。夕食は、八宝菜(烏賊・豚・筍・白菜・人参・ピーマン)、もやし・ニラ・人参のポン酢和え、春巻、小松菜の味噌汁、いちご・かおりの。体重は、夕食後・入浴前57.5kg。2日前より0.8kg減った!体脂肪率は、35.8%。入浴後、57.4kg。33.4%。WTTフィーダーアンタルヤ WS #安藤みなみ #張本美和 準々決勝進出#笹尾明日香 R16敗退WD #張本美和/#安藤みなみ 準決勝進出【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり女子S-2回戦17:45 table3 張本美和WR37 3-1 Arantxa COSSIO ACEVES(メキシコ)WR16020:05 table2 HUANG Yu-Wen(台湾)WR229 1-3 安藤みなみWR7920:40 table2 笹尾明日香WR93 3-0 Sarah HANFFOU(カメルーン)WR153【3回戦】3/31(金)0:20 table2 張本美和WR37 3-0 Katarzyna WEGRZYN(ポーランド)WR264QF 31日Yuan WAN🇩🇪vs🇬🇷TOLIOUの勝者と張本美和。Yuan WANが3-1で勝ち。3/31(金)0:55 table1 安藤みなみWR86 3-1 プリティカ・パバド(フランス)WR773/31(金)0:55 table4 笹尾明日香WR93 0-3 サビーネ・ウィンター(ドイツ)WR42女子W-準々決勝22:35 table2 張本美和/安藤みなみ 3-0 BRATEYKO/SCHOLZ(ウクライナ/ルクセンブルク)【中国・世界卓球代表 第2回トライアル大会:試合結果】試合予定・予選リーグ表・決勝トーナメント表男子シングルス 王楚欽が優勝!代表権獲得!女子シングルス 陳幸同が優勝!代表権獲得!混合ダブルス 王楚欽/孫穎莎が優勝!すでにシングルス代表権を獲得している3選手は出場しません。馬龍(MA Long)第1回トライアル大会優勝樊振東(LIN Shidong)シンガポールスマッシュ優勝孫穎莎(Sun Yingsha)第1回トライアル大会優勝男子シングルス【決勝】王楚欽 WR3 4-1 林高遠 WR12👑王楚欽9111111114林高遠1199461【準決勝】王楚欽 WR3 3-2 梁靖崑 WR7王楚欽 9 11 5 11 11 3梁靖崑 11 9 11 8 9 2林高遠 WR12 3-0 林詩棟 WR19林高遠 15 11 11 3林詩棟 13 5 6 0女子シングルス【決勝】陳幸同 WR8 4-3 王芸迪 WR4👑陳幸同 5 11 11 7 11 11 11 4王芸迪 11 13 3 11 8 7 1 3【準決勝】蒯曼 WR28 2-3 陳幸同 WR8蒯曼 6 11 11 6 6 2陳幸同 11 8 5 11 11 3王芸迪 WR4 3-0 斉菲 WR83王芸迪 11 11 12 3斉菲 6 6 10 0混合ダブルス【決勝】向鵬/劉煒珊 2-3 王楚欽/孫穎莎向鵬/劉煒珊 11 11 8 5 9 2👑王楚欽/孫穎莎 8 7 11 11 11 3※代表権は第1回大会優勝の林高遠/陳幸同との直接対決によって決まります。
2023年03月30日
WTTフィーダーアンタルヤ WS #安藤みなみ #張本美和 準々決勝進出 #笹尾明日香 R16敗退 WD #張本美和/#安藤みなみ 準決勝進出【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり女子S-2回戦17:45 table3 張本美和WR37 3-1 Arantxa COSSIO ACEVES(メキシコ)WR16020:05 table2 HUANG Yu-Wen(台湾)WR229 1-3 安藤みなみWR7920:40 table2 笹尾明日香WR93 3-0 Sarah HANFFOU(カメルーン)WR153【3回戦】3/31(金)0:20 table2 張本美和WR37 3-0 Katarzyna WEGRZYN(ポーランド)WR264QF 31日Yuan WAN🇩🇪vs🇬🇷TOLIOUの勝者と張本美和。Yuan WANが3-1で勝ち。3/31(金)0:55 table1 安藤みなみWR86 3-1 プリティカ・パバド(フランス)WR773/31(金)0:55 table4 笹尾明日香WR93 0-3 サビーネ・ウィンター(ドイツ)WR42女子W-準々決勝22:35 table2 張本美和/安藤みなみ 3-0 BRATEYKO/SCHOLZ(ウクライナ/ルクセンブルク)
2023年03月30日
夕食は、クリームシチュー(鶏・キャベツ・人参・玉ねぎ・アスパラ)、豆腐・しめじ・えのきソース、サニーレタス・ミニトマト、いちご・かおりの。
2023年03月29日
卓球の練習に行き、着替えてイオンへ。カメラのキタムラでネット注文していた写真を受け取りました。夫が書いたコメント。「R5.2.11~2.12長女・次女夫婦と息子が帰宅。次女の息子達も一緒に、にぎやかなひとときでした。夫・私の誕生日祝い 。次女の次男くんが乗ったベビーカーを力強く押す長男くん(公園)R5.3.3 ~ 3.4南房総 千倉へ冬のスキーを断念した代わりに。早春の温泉と花摘みを楽しんだ。結婚後.家族で最初に旅した南房総。その時の子どもとの写真を見るたびに。家族の(始まりの)原点を感じている。[野島崎灯台・千倉花畑・安房神社・房総フラワーライン・南房パラダイス(道の駅)・城山公園(館山)]R5.3.23権現堂堤の桜と菜の花(幸手市)春の小ぬか雨の中、ほぼ満開の桜を見てきました。」「R5.2.11~2.12長女・次女夫婦と息子が帰宅。次女の息子達も一緒に、にぎやかなひとときでした。夫・私の誕生日祝い 。次女の次男くんが乗ったベビーカーを力強く押す長男くん(公園)」2月11日に家族が集まった時の写真。次女の長男が次男のベビーカーを押してるところ。夫と私の誕生日を祝ってくれました。「R5.3.3 ~ 3.4南房総 千倉へ冬のスキーを断念した代わりに。早春の温泉と花摘みを楽しんだ。結婚後.家族で最初に旅した南房総。その時の子どもとの写真を見るたびに。家族の(始まりの)原点を感じている。[野島崎灯台・千倉花畑・安房神社・房総フラワーライン・南房パラダイス(道の駅)・城山公園(館山)]」夫と千倉旅行。(3/3,4)右上は、昔、長女・次女と一緒に野島崎灯台に登った時の写真。同じように?撮ってみました。菜の花ロード、館山城からの眺め。花畑、安房神社。館山城、安房神社。特急、遊覧船。3/23。夫と幸手の権現堂桜堤へ花見。「R5.3.23権現堂堤の桜と菜の花(幸手市)春の小ぬか雨の中、ほぼ満開の桜を見てきました。」
2023年03月29日
昼食は、五目炒飯、チーカマ、ナーンドック(カレー・チーズ・ソーセージ)。
2023年03月29日
おやつは、コーヒークリームサンド。
2023年03月29日
朝食は、黒糖ロール、ヨーグルト、バナナ、牛乳、ミックスフルーツジュース。
2023年03月29日
黒・青・赤のワンピース、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、水色の裾フリルの卓球ユニフォーム、黒・青のジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ。
2023年03月29日
WTTユースコンテンダーベルリン卓球 WTTユースコンテンダー ベルリン 松島輝空がU17優勝U19男子シングルス 松島輝空 準優勝!U17男子シングルス 松島輝空 優勝!!U15男子シングルス 岡本翼 R16敗退U19男子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】松島 3-1 🇩🇪SCHWEIGER【3回戦】松島輝空 3-0 WANG Tingyu(中国)【2回戦】松島輝空 3-0 Flavio MOURI【1回戦】松島輝空 VS Stefan DIMITROV(ブルガリア)【予選グループリーグ】グループ1松島輝空 3-0 Oliver NOVICKY(スロバキア)松島輝空 3-0 Peter ALESTEDT(スウェーデン)U17男子シングルス【決勝】👑松島輝空 3-2 CHANG Yu-An(台湾)松島輝空 11 9 11 10 11 3CHANG Yu-An 7 11 3 12 4 2 【準決勝】松島輝空 3-2 WEN Ruibo(中国)FEI Junhang(中国) 0-3 CHANG Yu-An(台湾) 【準々決勝】松島輝空 3-0 KANG Youde(中国) 【4回戦】松島輝空 3-0 Botond Zoltan VARGA(ハンガリー) 【3回戦】松島輝空 3-1 Artur GROMEK(ポーランド) 【2回戦】松島輝空 3-0 Martin SIP(チェコ)岡本翼 1-3 SUN Yang(中国) 【予選グループリーグ】グループ1松島輝空 3-0 Nurislam KASSYM(カザフスタン)松島輝空 3-0 YAU Kwan Ting(香港) グループ32Michal WANDACHOWICZ(ポーランド) 1-3 岡本翼岡本翼 3-0 Vilius KAVALIAUSKAS(リトアニア) U15男子シングルス【3回戦】SUN Yang (中国) 3-0 岡本翼【2回戦】岡本翼 3-2 Noah HERSEL(ドイツ) 【1回戦】岡本翼 3-0 Lior Koren SEREF(イスラエル) 【予選グループリーグ】グループ24岡本翼 3-0 Aron KONI(アルバニア)岡本翼 3-0 Hugo JOBS(スウェーデン)
2023年03月29日
ダイエット食事日記3947日、卓球、カメラのキタムラ、美容院、WTTユースコンテンダーベルリン、WTTフィーダーアンタルヤ。黒・青・赤のワンピース、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、水色の裾フリルの卓球ユニフォーム、黒・青のジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、黒糖ロール、ヨーグルト、バナナ、牛乳、ミックスフルーツジュース。おやつは、コーヒークリームサンド。昼食は、五目炒飯、チーカマ、ナーンドック(カレー・チーズ・ソーセージ)。卓球の練習に行き、着替えてイオンへ。カメラのキタムラでネット注文していた写真を受け取りました。夫が書いたコメント。R5.2.11~2.12長女・次女夫婦と息子が帰宅。次女の息子達も一緒に、にぎやかなひとときでした。夫・私の誕生日祝い 。 次女の次男くんが乗ったベビーカーを力強く押す長男くん(公園)R5.3.3 ~ 3.4南房総 千倉へ冬のスキーを断念した代わりに。早春の温泉と花摘みを楽しんだ。結婚後.家族で最初に旅した南房総。その時の子どもとの写真を見るたびに。家族の(始まりの)原点を感じている。[野島崎灯台・千倉花畑・安房神社・房総フラワーライン・南房パラダイス(道の駅)・城山公園(館山)]R5.3.23権現堂堤の桜と菜の花(幸手市)春の小ぬか雨の中、ほぼ満開の桜を見てきました。「R5.2.11~2.12長女・次女夫婦と息子が帰宅。次女の息子達も一緒に、にぎやかなひとときでした。夫・私の誕生日祝い 。次女の次男くんが乗ったベビーカーを力強く押す長男くん(公園)」2月11日に家族が集まった時の写真。次女の長男が次男のベビーカーを押してるところ。夫と私の誕生日を祝ってくれました。「R5.3.3 ~ 3.4南房総 千倉へ冬のスキーを断念した代わりに。早春の温泉と花摘みを楽しんだ。結婚後.家族で最初に旅した南房総。その時の子どもとの写真を見るたびに。家族の(始まりの)原点を感じている。[野島崎灯台・千倉花畑・安房神社・房総フラワーライン・南房パラダイス(道の駅)・城山公園(館山)]」夫と千倉旅行。(3/3,4)右上は、昔、長女・次女と一緒に野島崎灯台に登った時の写真。同じように?撮ってみました。菜の花ロード、館山城からの眺め。花畑、安房神社。館山城、安房神社。特急、遊覧船。3/23。夫と幸手の権現堂桜堤へ花見。「R5.3.23権現堂堤の桜と菜の花(幸手市)春の小ぬか雨の中、ほぼ満開の桜を見てきました。」3/23。夫と幸手の権現堂桜堤へ花見。美容院でカット・カラー。夕食は、クリームシチュー(鶏・キャベツ・人参・玉ねぎ・アスパラ)、豆腐・しめじ・えのきソース、サニーレタス・ミニトマト、いちご・かおりの。【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本 美和(木下アカデミー)WR37安藤 みなみ(トップおとめピンポンズ名古屋)WR79笹尾 明日香(日本生命)WR93森 さくら(日本生命)WR95WS29日Session1(16:00~)or2(20:30~)WS 本戦1回戦R64 女子シングルス【1回戦】・張本美和WR37 3-0 HO Ying(マレーシア)WR64830日17:45 vs🇲🇽ACEVES・Anna HURSEY(ウェールズ)WR272 3-1 森さくらWR95・カミーユ・ルッツ(フランス)WR109 0-3 安藤みなみWR79・笹尾明日香WR93 3-0 Vivien SCHOLZ(ルクセンブルク)WR269Session1(16:00~)17:10#張本美和 vs 予選通過者17:45 #森さくら vs 🏴HURSEYS2(20:30~)22:50 #安藤みなみ vs 🇫🇷LUTZ25:10 #笹尾明日香 vs 🇱🇺SCHOLZ29日Session2(20:30~)WD 本戦1回戦R16 女子ダブルス【1回戦】・張本美和/安藤みなみ 3-0 Nathalie MARCHETTI/Margo DEGRAEF(ベルギー)20:30張本美和/安藤みなみ vs 🇧🇪DEGRAEF/MARCHETTWTTユースコンテンダーベルリンU19男子シングルス 松島輝空 準優勝!U17男子シングルス 松島輝空 優勝!!U15男子シングルス 岡本翼 R16敗退U19男子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】松島 3-1 🇩🇪SCHWEIGER【3回戦】松島輝空 3-0 WANG Tingyu(中国)【2回戦】松島輝空 3-0 Flavio MOURI【1回戦】松島輝空 VS Stefan DIMITROV(ブルガリア)【予選グループリーグ】グループ1松島輝空 3-0 Oliver NOVICKY(スロバキア)松島輝空 3-0 Peter ALESTEDT(スウェーデン)U17男子シングルス【決勝】👑松島輝空 3-2 CHANG Yu-An(台湾)松島輝空 11 9 11 10 11 3CHANG Yu-An 7 11 3 12 4 2 【準決勝】松島輝空 3-2 WEN Ruibo(中国)FEI Junhang(中国) 0-3 CHANG Yu-An(台湾) 【準々決勝】松島輝空 3-0 KANG Youde(中国) 【4回戦】松島輝空 3-0 Botond Zoltan VARGA(ハンガリー) 【3回戦】松島輝空 3-1 Artur GROMEK(ポーランド) 【2回戦】松島輝空 3-0 Martin SIP(チェコ)岡本翼 1-3 SUN Yang(中国) 【予選グループリーグ】グループ1松島輝空 3-0 Nurislam KASSYM(カザフスタン)松島輝空 3-0 YAU Kwan Ting(香港) グループ32Michal WANDACHOWICZ(ポーランド) 1-3 岡本翼岡本翼 3-0 Vilius KAVALIAUSKAS(リトアニア) U15男子シングルス【3回戦】SUN Yang (中国) 3-0 岡本翼【2回戦】岡本翼 3-2 Noah HERSEL(ドイツ) 【1回戦】岡本翼 3-0 Lior Koren SEREF(イスラエル) 【予選グループリーグ】グループ24岡本翼 3-0 Aron KONI(アルバニア)岡本翼 3-0 Hugo JOBS(スウェーデン)
2023年03月29日
【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本 美和(木下アカデミー)WR37安藤 みなみ(トップおとめピンポンズ名古屋)WR79笹尾 明日香(日本生命)WR93森 さくら(日本生命)WR95WS29日Session1(16:00~)or2(20:30~)WS 本戦1回戦R64 女子シングルス【1回戦】・張本美和WR37 3-0 HO Ying(マレーシア)WR64830日17:45 vs🇲🇽ACEVES・Anna HURSEY(ウェールズ)WR272 3-1 森さくらWR95・カミーユ・ルッツ(フランス)WR109 0-3 安藤みなみWR79・笹尾明日香WR93 3-0 Vivien SCHOLZ(ルクセンブルク)WR269Session1(16:00~)17:10#張本美和 vs 予選通過者17:45 #森さくら vs 🏴HURSEYS2(20:30~)22:50 #安藤みなみ vs 🇫🇷LUTZ25:10 #笹尾明日香 vs 🇱🇺SCHOLZ29日Session2(20:30~)WD 本戦1回戦R16 女子ダブルス【1回戦】・張本美和/安藤みなみ 3-0 Nathalie MARCHETTI/Margo DEGRAEF(ベルギー)20:30張本美和/安藤みなみ vs 🇧🇪DEGRAEF/MARCHETT
2023年03月29日
次女の息子達。弟。お腹周りの湿疹がひどいので皮膚科に行きました。鼻水の症状があるので、診察まで車で待機です。寝起きにすぐ新幹線と言う兄。YouTubeの新幹線の動画を椅子に座ってみてます。二階で洗濯物を干してる間ボールプールに。飽きたのかゴロンとしてます。昨日保育園から帰る頃、38.7℃の熱がありますとのこと。朝には37.5℃に下がりましたが、インフルエンザが流行ってるので病院にかかりました。コロナインフルエンザ陰性でした。弟も鼻水の症状がまだ続いてるので二人ともお薬をもらいました。退屈しのぎのオモチャとおやつ。お薬待ってる間に、待ちくたびれて最後は兄も弟もぐずぐずに。YouTubeののりものの動画をみせるのをやめると大泣きしてしまう兄。お外に行きたいところですが、一応安静にしとこうと結局見せてしまいます。見疲れて、寝ました。昨日の保育園での兄。後ろ姿がサッパリしてます。
2023年03月28日
卓球の練習に行き、そのまま整形外科へ。夕食は、天津丼、ピーナッツ・ブロッコリー・レタス・ミニトマト、ハム・青梗菜の中華スープ、はるみ。みかんな図鑑・はるみはるみ。少し傷んでたので、上を切りました。みかんな図鑑・はるみ体重は、夕食後・入浴前58.4kg。2日前から0.4kg減った!体脂肪率は、35.6%。入浴後、58.3kg。32.4%。
2023年03月28日
朝食は、たっぷりツナマヨネーズパン、蕪のポン酢和え、ヨーグルト、牛乳、鶏・キャベツ・玉ねぎ・人参のコンソメスープ、パイン。
2023年03月28日
青のタートル、青・白のチュニック、カラフルなボーダーカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。臙脂のライトダウン。卓球には、青・白・黄色の卓球ユニフォーム、黒・青のジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ、臙脂のライトダウン。
2023年03月28日
ダイエット食事日記3946日、歯医者、雑草取り。卓球、整形外科、次女の息子達。青のタートル、青・白のチュニック、カラフルなボーダーカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。臙脂のライトダウン。卓球には、青・白・黄色の卓球ユニフォーム、黒・青のジャージ上下、黒靴下、青のストレッチシューズ、臙脂のライトダウン。朝食は、たっぷりツナマヨネーズパン、蕪のポン酢和え、ヨーグルト、牛乳、鶏・キャベツ・玉ねぎ・人参のコンソメスープ、パイン。歯医者に行き、検査・スケーリング。帰ってから、雑草取り。昼食は、納豆・ネギ、蕪のマリネ、海苔、梅干し、味道楽、麦ご飯、味噌汁。卓球の練習に行き、そのまま整形外科へ。夕食は、天津丼、ピーナッツ・ブロッコリー・レタス・ミニトマト、ハム・青梗菜の中華スープ、はるみ。みかんな図鑑・はるみはるみ。少し傷んでたので、上を切りました。みかんな図鑑・はるみ体重は、夕食後・入浴前58.4kg。2日前から0.4kg減った!体脂肪率は、35.6%。入浴後、58.3kg。32.4%。次女の息子達。弟。お腹周りの湿疹がひどいので皮膚科に行きました。鼻水の症状があるので、診察まで車で待機です。寝起きにすぐ新幹線と言う兄。YouTubeの新幹線の動画を椅子に座ってみてます。二階で洗濯物を干してる間ボールプールに。飽きたのかゴロンとしてます。昨日保育園から帰る頃、38.7℃の熱がありますとのこと。朝には37.5℃に下がりましたが、インフルエンザが流行ってるので病院にかかりました。コロナインフルエンザ陰性でした。弟も鼻水の症状がまだ続いてるので二人ともお薬をもらいました。退屈しのぎのオモチャとおやつ。お薬待ってる間に、待ちくたびれて最後は兄も弟もぐずぐずに。YouTubeののりものの動画をみせるのをやめると大泣きしてしまう兄。お外に行きたいところですが、一応安静にしとこうと結局見せてしまいます。見疲れて、寝ました。昨日の保育園での兄。後ろ姿がサッパリしてます。
2023年03月28日
今日試合で見たサイバーシェイプウッドを買ってしまった。前からいいなと思っていたけど、ラリーが強かったし、話を聞いたら、もう他のラケットには戻れないほど打球感がいいと言ってたのですよね。私の拙い技術を補ってくれるかなと期待してしまいます。サイバーシェイプ ウッド【卓球】サイバーシェイプウッドを徹底レビュー 一世を風靡した“六角形ラケット”に待望の木材合板が登場★卓球★ラケット★※ラバー貼り付け対象外★サイバーシェイプ ウッド
2023年03月27日
夕食は、鮭のバター醤油焼き、蕪のポン酢和え、サニーレタス・トマト、鶏・キャベツ・玉ねぎ・人参のコンソメスープ、パイン。
2023年03月27日
うちの花の撮影。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。芝桜・オーキントンブルー。ベロニカ・オックスフォードブルー。ハナニラ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。寄せ植え。ビオラ、パンジー、ノースポール、木百香。つるニチニチソウ。シャガ。芝桜・オーキントンブルー。ムスカリ、ヒマラヤ雪の下。ヒマラヤ雪の下。塀の上。宿根イベリス。パンジー、ビオラ。パンジー。ビオラ。紫花菜。紫花菜。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ツルハナシノブ・シアウッドブルー。これは鉢植えですが、花壇にも伸びて宿根したので、切ったらまた増えてます。常緑グランドカバー『ツルハナシノブ(宿根フロックス)』の成長記録と開花菫(すみれ)。ラナンキュラス・ラックス。クレマチス・ピンクレッド。ハナニラ。華鬘草。シレネ・ローリーズフェイバリット。ヒヤシンス。ユーパトリウム・ピンクフロスト。斑入りの葉とピンクの花。カリブラコア・ストロングファイブ・スマートブルー。ヒヤシンス。ヒマラヤ雪の下。雪柳。もう終わりですね。連翹(れんぎょう)。はなずおう。ムスカリ。ローズベリー・レッド。菫。菫。ハコベ。海老根。額縁プランター。ルシマキア・オーレア、タイム。ラナンキュラス。寄せ植え。スィートアリッサム、撫子、ビオラ、朝霧草。シモツケ・ゴールドフレーム。ランタナ。芽吹いてきました!水仙の右隣からは桔梗も。カレンジュラ・冬知らず。ベロニカ・オックスフォードブルー。姫空木(ひめうつぎ)蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。葉牡丹。紫花菜。クレマチス・デニーズダブル。白っぽい紫花菜も。仏の座。クレマチス・アンドロメダ。クレマチス・マルチブルー。クレマチスは毎年咲いてくれるからいいですよね。ハナミズキ。華鬘草(けまんそう)。ベロニカ・ウォーターペリーブルーなど。ミニバラ。紅カナメモチ。チロリアンランプ。
2023年03月27日
昼食は、行きがけのコンビニで買った物。生ハム&モッツアレラロール、チーズソースのソーセージマフィン、チョコバナナクレープ、パタヤサワーグミ(青りんごと練乳)、ジャスミン茶。
2023年03月27日
TOPランク別シングル大会(青梅)に参加。女子Bクラス。 3勝3敗相対で5位。0-3:Nさん(3位)スマッシュがすごい。ツッツキが上手く、ドライブも。1-3:Uさん(4位)Uさんのサーブをフォアでレシーブするとオーバーしてしまう。横上だったらしい。3-0:Iさん(7位)ツッツキがネットに引っかかってくれた。3-0:Kさん(6位)ツッツキ(横下)に弱い。1-3:Iさん(1位)2-2になったかと思ったと言ってくれた。ツッツキ(横下)がやりにくいとも。ストレートに打ってくる。3-1:Nさん(2位)6角形のラケット<スティガ(STIGA) サイバーシェイプカーボン> に表、キョウヒョウのラバー。(私もサイバーシェイプ買いたいなあ。カーボンとウッドと両方あるけど、どちらがいいのだろうか)私のプッシュやツッツキ(横下)、コーナー、ネット?が苦手と言ってた。ラリーが上手いので、打ち合いになると負ける。昼食は、行きがけのコンビニで買った物。生ハム&モッツアレラロール、チーズソースのソーセージマフィン、チョコバナナクレープ、パタヤサワーグミ(青りんごと練乳)、ジャスミン茶。賞品。1位は賞金、2位は靴下、3位はチョコ。ブービーは? その他の人はくじ引き。私は5位だったのでクジ引き。ニッタクのバッグが当たりました。昨日参加したミックスダブルスのペアのKさんは、1億円のボックスティッシュをもらったそう。今日試合で見たサイバーシェイプウッドを買ってしまった。前からいいなと思っていたけど、ラリーが強かったし、話を聞いたら、もう他のラケットには戻れないほど打球感がいいと言ってたのですよね。私の拙い技術を補ってくれるかなと期待してしまいます。サイバーシェイプ ウッド【卓球】サイバーシェイプウッドを徹底レビュー 一世を風靡した“六角形ラケット”に待望の木材合板が登場★卓球★ラケット★※ラバー貼り付け対象外★サイバーシェイプ ウッド
2023年03月27日
朝食は、鶏・中華クラゲ・豆もやし・胡瓜・唐辛子、長芋の梅酢漬け、油揚げ・切り干し大根・人参煮、ナーンドック、ヨーグルト、トマト、カフェオレ。
2023年03月27日
ピンク・黒・青・白の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、黒スポーツスパッツ、ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下、臙脂のライトダウン。
2023年03月27日
#全国高校選抜卓球大会野田学園、9年ぶり劇的V 8連覇狙った愛工大名電に逆転勝利<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>四天王寺が史上初の8連覇 リベルテとの激戦制す<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>“大阪ダービー”の連敗止めて8連覇達成 四天王寺・村田監督「初優勝した時のような新鮮さ」<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>学校対抗男子は #野田学園 女子は #四天王寺 が優勝!!男子学校対抗・決勝トーナメント【決勝】【決勝】愛工大名電 vs 野田学園|第50回全国高校選抜卓球大会 男子学校対抗【高校選抜】野田学園が愛工大名電との激熱フルゲームを制す!7大会ぶりの優勝|第50回全国高校選抜卓球大会 男子学校対抗 決勝 愛工大名電(愛知) 2-3 野田学園(山口)萩原啓至 3-1 岩井田雄斗 (11-4,11-6,11-13,11-6)加山雅基 1-3 三木隼(9-11,11-8,10-12,6-11)中村煌和 / 萩原啓至 3-1 三木隼 / 木方圭介 (11-5,11-9,9-11,16-14)中村煌和 2–3 芝拓人 (11-6,9-11,10-12,12-10,11-13)坂井雄飛 1-3 木方圭介 (11-9,8-11,9-11,7-11)【準決勝】愛工大名電(愛知) 3-1 明徳義塾(高知)加山雅基 1-3 横部叶愛萩原啓至 3-1 加藤公輝中村煌和 / 萩原啓至 3-1 藤元駿 / 横部叶愛坂井雄飛 3-1 藤元駿中村煌和 VS 坂本倫太朗出雲北陵(島根) 0-3 野田学園(山口)小川さくら 1-3 三木隼小野泰和 1-3 岩井田雄斗佐藤卓斗 / 小野泰和 1-3 三木隼 / 木方圭介佐藤卓斗 VS 木方圭介黒田昌秀 VS 芝拓人女子学校対抗・決勝トーナメント【決勝】四天王寺 vs リベルテ|第50回全国高校選抜卓球大会 女子学校対抗 四天王寺(大阪) 3-2 リベルテ(大阪)兼吉優花 3-0 司千莉 (11-6,11-7,11-7)藤田知子 2-3 由本楓羽 (12-14,11-8,9-11,11-1,8-11)藤田知子 / 伊藤詩菜 3-2 篠原夢空 / 上澤杏音 (5-11,13-11,4-11,11-6,11-12)伊藤七海 1-3 上澤杏音 (7-11,13-11,5-11,7-11)原芽衣 3-0 篠原夢空 (11-8,11-9,12-10) 【準決勝】四天王寺(大阪) 3-1 遊学館(石川)伊藤七海 0-3 牧野里菜伊藤詩菜 3-0 大塚未来藤田知子 / 伊藤詩菜 3-1 牧野里菜 / 竹内伶原芽衣 3-0 竹内伶藤田知子 VS 清水愛未愛み大瑞穂(愛知) 0-3 リベルテ(大阪)今枝愛美 1-3 上澤杏音稲垣幸菜 0-3 由本楓羽今枝愛美 / 遊佐美月 1-3 篠原夢空 / 上澤杏音遊佐美月 VS 篠原夢空宮本早紀 VS 司千莉男子シングルス【決勝】北嶋孝基(弘前中央) 3-1 宮崎晃成(北九州市立) (12-10,8-11,11-5,11-1)【準決勝】新井輝瑠(足利工業) 1-3 北嶋孝基(弘前中央)宮崎晃成(北九州市立) 3-1 緒方聖空(熊本工業) 女子シングルス【決勝】長谷川愛佳(修文学院) 2-3 高橋愛依(利府) (12-10,12-14,5-11,11-2,9-11)【準決勝】幸地真樹(浜田) 1-3 長谷川愛佳(修文学院)高橋愛依(利府) 3-1 後藤風佳(修文学院)
2023年03月27日
ダイエット食事日記3945日、コンビニ、TOPランク別シングル大会(青梅)、サイバーシェイプウッド(6角形の卓球ラケット)を注文。うちの花。WTTフィーダーアンタルヤ、全国高校選抜卓球大会。ピンク・黒・青・白の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、黒スポーツスパッツ、ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下、臙脂のライトダウン。朝食は、鶏・中華クラゲ・豆もやし・胡瓜・唐辛子、長芋の梅酢漬け、油揚げ・切り干し大根・人参煮、ナーンドック、ヨーグルト、トマト、カフェオレ。TOPランク別シングルス(青梅)に参加。女子Bクラス。 3勝3敗相対で5位。0-3:Nさん(3位)スマッシュがすごい。ツッツキが上手く、ドライブも。1-3:Uさん(4位)Uさんのサーブをフォアでレシーブするとオーバーしてしまう。横上だったらしい。3-0:Iさん(7位)ツッツキがネットに引っかかってくれた。3-0:Kさん(6位)ツッツキ(横下)に弱い。1-3:Iさん(1位)2-2になったかと思ったと言ってくれた。ツッツキ(横下)がやりにくいとも。ストレートに打ってくる。3-1:Nさん(2位)6角形のラケット<スティガ(STIGA) サイバーシェイプカーボン> に表、キョウヒョウのラバー。(私もサイバーシェイプ買いたいなあ。カーボンとウッドと両方あるけど、どちらがいいのだろうか)私のプッシュやツッツキ(横下)、コーナー、ネット?が苦手と言ってた。ラリーが上手いので、打ち合いになると負ける。昼食は、行きがけのコンビニで買った物。生ハム&モッツアレラロール、チーズソースのソーセージマフィン、チョコバナナクレープ、パタヤサワーグミ(青りんごと練乳)、ジャスミン茶。賞品。1位は賞金、2位は靴下、3位はチョコ。ブービーは? その他の人はくじ引き。私は5位だったのでクジ引き。ニッタクのバッグが当たりました。昨日参加したミックスダブルスのペアのKさんは、1億円のボックスティッシュをもらったそう。今日試合で見たサイバーシェイプウッドを買ってしまった。前からいいなと思っていたけど、ラリーが強かったし、話を聞いたら、もう他のラケットには戻れないほど打球感がいいと言ってたのですよね。私の拙い技術を補ってくれるかなと期待してしまいます。サイバーシェイプ ウッド【卓球】サイバーシェイプウッドを徹底レビュー 一世を風靡した“六角形ラケット”に待望の木材合板が登場★卓球★ラケット★※ラバー貼り付け対象外★サイバーシェイプ ウッドうちの花の撮影。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。芝桜・オーキントンブルー。ベロニカ・オックスフォードブルー。ハナニラ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。寄せ植え。ビオラ、パンジー、ノースポール、木百香。つるニチニチソウ。シャガ。芝桜・オーキントンブルー。ムスカリ、ヒマラヤ雪の下。ヒマラヤ雪の下。塀の上。宿根イベリス。パンジー、ビオラ。パンジー。ビオラ。紫花菜。紫花菜。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ツルハナシノブ・シアウッドブルー。これは鉢植えですが、花壇にも伸びて宿根したので、切ったらまた増えてます。常緑グランドカバー『ツルハナシノブ(宿根フロックス)』の成長記録と開花菫(すみれ)。ラナンキュラス・ラックス。クレマチス・ピンクレッド。ハナニラ。華鬘草。シレネ・ローリーズフェイバリット。ヒヤシンス。ユーパトリウム・ピンクフロスト。斑入りの葉とピンクの花。カリブラコア・ストロングファイブ・スマートブルー。ヒヤシンス。ヒマラヤ雪の下。雪柳。もう終わりですね。連翹(れんぎょう)。はなずおう。ムスカリ。ローズベリー・レッド。菫。菫。ハコベ。海老根。額縁プランター。ルシマキア・オーレア、タイム。ラナンキュラス。寄せ植え。スィートアリッサム、撫子、ビオラ、朝霧草。シモツケ・ゴールドフレーム。ランタナ。芽吹いてきました!水仙の右隣からは桔梗も。カレンジュラ・冬知らず。ベロニカ・オックスフォードブルー。姫空木(ひめうつぎ)蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。葉牡丹。紫花菜。クレマチス・デニーズダブル。白っぽい紫花菜も。仏の座。クレマチス・アンドロメダ。クレマチス・マルチブルー。クレマチスは毎年咲いてくれるからいいですよね。ハナミズキ。華鬘草(けまんそう)。ベロニカ・ウォーターペリーブルーなど。ミニバラ。紅カナメモチ。チロリアンランプ。夕食は、鮭のバター醤油焼き、蕪のポン酢和え、サニーレタス・トマト、鶏・キャベツ・玉ねぎ・人参のコンソメスープ、パイン。#全国高校選抜卓球大会野田学園、9年ぶり劇的V 8連覇狙った愛工大名電に逆転勝利<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>四天王寺が史上初の8連覇 リベルテとの激戦制す<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>“大阪ダービー”の連敗止めて8連覇達成 四天王寺・村田監督「初優勝した時のような新鮮さ」<第50回記念全国高等学校選抜卓球大会>学校対抗男子は #野田学園女子は #四天王寺 が優勝!!男子学校対抗・決勝トーナメント【決勝】【高校選抜】野田学園が愛工大名電との激熱フルゲームを制す!7大会ぶりの優勝|第50回全国高校選抜卓球大会 男子学校対抗 決勝 愛工大名電(愛知) 2-3 野田学園(山口)萩原啓至 3-1 岩井田雄斗 (11-4,11-6,11-13,11-6)加山雅基 1-3 三木隼(9-11,11-8,10-12,6-11)中村煌和 / 萩原啓至 3-1 三木隼 / 木方圭介 (11-5,11-9,9-11,16-14)中村煌和 2–3 芝拓人 (11-6,9-11,10-12,12-10,11-13)坂井雄飛 1-3 木方圭介 (11-9,8-11,9-11,7-11)【準決勝】愛工大名電(愛知) 3-1 明徳義塾(高知)加山雅基 1-3 横部叶愛萩原啓至 3-1 加藤公輝中村煌和 / 萩原啓至 3-1 藤元駿 / 横部叶愛坂井雄飛 3-1 藤元駿中村煌和 VS 坂本倫太朗出雲北陵(島根) 0-3 野田学園(山口)小川さくら 1-3 三木隼小野泰和 1-3 岩井田雄斗佐藤卓斗 / 小野泰和 1-3 三木隼 / 木方圭介佐藤卓斗 VS 木方圭介黒田昌秀 VS 芝拓人女子学校対抗・決勝トーナメント【決勝】四天王寺 vs リベルテ|第50回全国高校選抜卓球大会 女子学校対抗 四天王寺(大阪) 3-2 リベルテ(大阪)兼吉優花 3-0 司千莉 (11-6,11-7,11-7)藤田知子 2-3 由本楓羽 (12-14,11-8,9-11,11-1,8-11)藤田知子 / 伊藤詩菜 3-2 篠原夢空 / 上澤杏音 (5-11,13-11,4-11,11-6,11-12)伊藤七海 1-3 上澤杏音 (7-11,13-11,5-11,7-11)原芽衣 3-0 篠原夢空 (11-8,11-9,12-10) 【準決勝】四天王寺(大阪) 3-1 遊学館(石川)伊藤七海 0-3 牧野里菜伊藤詩菜 3-0 大塚未来藤田知子 / 伊藤詩菜 3-1 牧野里菜 / 竹内伶原芽衣 3-0 竹内伶藤田知子 VS 清水愛未愛み大瑞穂(愛知) 0-3 リベルテ(大阪)今枝愛美 1-3 上澤杏音稲垣幸菜 0-3 由本楓羽今枝愛美 / 遊佐美月 1-3 篠原夢空 / 上澤杏音遊佐美月 VS 篠原夢空宮本早紀 VS 司千莉参加枠について学校対抗基本通過枠(全国のブロック予選を通過した学校)前年度の優勝校・準優勝枠ブロック枠開催地枠 シングルス各都道府県から男女各1名開催都道府県から男女各1名※学校対抗に出場する学校は出場できない※過去に高校選抜・インターハイ・国体・全日本選手権に出場又はエントリーした選手は出場できない男子シングルス【決勝】北嶋孝基(弘前中央) 3-1 宮崎晃成(北九州市立) (12-10,8-11,11-5,11-1)【準決勝】新井輝瑠(足利工業) 1-3 北嶋孝基(弘前中央)宮崎晃成(北九州市立) 3-1 緒方聖空(熊本工業) 女子シングルス【決勝】長谷川愛佳(修文学院) 2-3 高橋愛依(利府) (12-10,12-14,5-11,11-2,9-11)【準決勝】幸地真樹(浜田) 1-3 長谷川愛佳(修文学院)高橋愛依(利府) 3-1 後藤風佳(修文学院)WTTフィーダー アンタルヤ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本 美和(木下アカデミー)WR41安藤 みなみ(トップおとめピンポンズ名古屋)WR79笹尾 明日香(日本生命)WR90森 さくら(日本生命)WR94Session1 16時~ Session2 21時~トルコは-6HWSR64 29日R32 30日#張本美和#安藤みなみ#笹尾明日香#森さくらWDR16 29日安藤みなみ/張本美和
2023年03月27日
【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:概要】2023/3/27(月)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【WTTフィーダー アンタルヤ 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本 美和(木下アカデミー)WR41安藤 みなみ(トップおとめピンポンズ名古屋)WR79笹尾 明日香(日本生命)WR90森 さくら(日本生命)WR94WS29日Session1(16:00~)or2(20:30~)WS 本戦1回戦R64 Session1(16:00~)17:10#張本美和 vs 予選通過者17:45 #森さくら vs 🏴HURSEYS2(20:30~)22:50 #安藤みなみ vs 🇫🇷LUTZ25:10 #笹尾明日香 vs 🇱🇺SCHOLZ29日Session2(20:30~)WD 本戦1回戦R16 20:30張本美和/安藤みなみ vs 🇧🇪DEGRAEF/MARCHETT
2023年03月27日
7月初旬に出産予定の長女の胎児なちょ。どんどんお腹が大きくなってきましたね。
2023年03月26日
夕食は、酢豚、鶏・中華クラゲ・豆もやし・胡瓜・唐辛子、長芋の梅酢漬け、油揚げ・切り干し大根・人参煮、生牡蠣・ポン酢、小松菜のコンソメスープ、いちご・とちおとめ。体重は、夕食後・入浴前58.9kg。2日前より0.7kg増えた、、、便秘中なので、、、体脂肪率は、34.6%。入浴後、58.8kg。32.8%。
2023年03月26日
帰りがけに見た桜並木。
2023年03月26日
石ちゃんミックスダブルス大会(青梅)にKさんと参加しました。7ゾーン中3ゾーン。3勝3敗、7ペア中4位。2-3:Kさん・Kさんペア。高校生女子のペア。(5位)K・Mさんの粒のプッシュ、Kさんのフォアドライブがすごい。私のペアのKさんのサーブが最初効いて2-0とリードしたのに最後ジュース12-13で逆転されてしまった。1点勝負は緊張して入れるだけで打てなかったですね。1-3:Fさん・Fさんペア(1位)ジュースで2ゲーム負けてしまった。Kさんのサーブもドライブされたりしていた。3-0:Sさん・Sさんペア(7位)Sさんのドライブがネットにかかったり、オーバーしたりしていた。0-3:Tさん・Oさん(3位)粒のTさんがやりにくい。Oさんのドライブが鋭い。3-1:Mさん・Aさんペア(2位)ペンドラのMさんのスマッシュが速くて威力がある。Aさんはそれほど強くないので、負け出すと焦って崩れてしまった。Kさんや私の横下サーブなどが取れない。取れても3球目攻撃が出来た。Mさんもミスが出てラッキーだった。2位に勝てて嬉しい。3-1:Kさん・Tさんペア(6位)両面表のKさん。片面は粒っぽい感じでやりにくい。割とミスが多くて助かった。私も時々スマッシュできた。最後勝てて気持ちいい。昼食は、行きがけにコンビニで買ったもの。おにぎり(いくら醤油漬け、UFOそばめし)、カヌレ、スイッチチューブグミ・レモン。4位の賞品は、3スターのボールでした。
2023年03月26日
朝食は、ソーセージパン、ミックスサラダ、バナナ、ナタデココヨーグルト、野菜ジュース、牛乳。
2023年03月26日
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