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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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チャリンコ乗り Ｌ… 監督ですさん
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2005/02/22
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、チャ通勤してきました。
朝は、ピーカンのいい天気^^
走っていると、太陽の日差しが今までと違って暖かいではないですか。
お～ 春まじかだなぁ～ って感じがしました。
とっても、気持ちよい通勤でした^^
車での通勤では、決して味わえない感覚ですね。
自転車、最高っす！
帰りは、ちょっと遠回りして帰りました。
山岳コース（国学院側登り）に今年初挑戦です！
でも、ここを登ると脚力めきめきつきます^^
いや～ きつかったっす＠＠
きつかったけど、夜景もきれいでした^^
登り終わったら、平地クルクルで帰宅しました。
昨日のＴＶで、“スポーツ選手の食事”についてやってました。
番組の中で、あの今中大介氏も出ていたんですが、
ＮＹヤンキースのゴジラ松井の食事のことが一番気にかかったので、ちょっと、書きますね。
調味料の“さしすせそ”ってあるじゃないですか。
松井の食事は
“まごわやさしい”
なんですよ。わからないでしょ^^
ご・・・ごま
わ・・・わかめ（海藻類）
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ（きのこ類）
だそうです。
アメリカに行っても、この食材を取るようにしているそうですよ。
東洋人は東洋人にあった食材が一番いいといってました。
やっぱり、偉大でした^^
明日も、チャリ通勤します。
それと、お蔭様で次男くん元気になりました^^（今度こそ）
ご心配ありがとうございましたm(_,_)m
メシいっぱいたべてましたよ^^;
朝は、ピーカンのいい天気^^
走っていると、太陽の日差しが今までと違って暖かいではないですか。
お～ 春まじかだなぁ～ って感じがしました。
とっても、気持ちよい通勤でした^^
車での通勤では、決して味わえない感覚ですね。
自転車、最高っす！
帰りは、ちょっと遠回りして帰りました。
山岳コース（国学院側登り）に今年初挑戦です！
でも、ここを登ると脚力めきめきつきます^^
いや～ きつかったっす＠＠
きつかったけど、夜景もきれいでした^^
登り終わったら、平地クルクルで帰宅しました。
昨日のＴＶで、“スポーツ選手の食事”についてやってました。
番組の中で、あの今中大介氏も出ていたんですが、
ＮＹヤンキースのゴジラ松井の食事のことが一番気にかかったので、ちょっと、書きますね。
調味料の“さしすせそ”ってあるじゃないですか。
松井の食事は
“まごわやさしい”
なんですよ。わからないでしょ^^
ご・・・ごま
わ・・・わかめ（海藻類）
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ（きのこ類）
だそうです。
アメリカに行っても、この食材を取るようにしているそうですよ。
東洋人は東洋人にあった食材が一番いいといってました。
やっぱり、偉大でした^^
明日も、チャリ通勤します。
それと、お蔭様で次男くん元気になりました^^（今度こそ）
ご心配ありがとうございましたm(_,_)m
メシいっぱいたべてましたよ^^;
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