・今回は起きられましたね！
・清水寺のコースは、良いコースですよね。 Ｓ崎君も、そこで朝練してるはずです。
・最近、自転車への風当たりが強まってますよね。 ひんぱんに信号無視した学生が捕まったりと。信号無視するほうが悪いんだけど。 私も、練習中はできるだけ信号無視してるので、そのうち捕まるかも(・.・;)。
・でも、事故には注意しないとね。 ＤＨバーを握ってるときは、横から出てこられたらおしまいだな～と、決死の覚悟ではしってます（ほとんど、特攻隊状態）。 だけど、苦しくなってくると、そういうことすら考えられなくなっちゃうので、危険です。 (2005/05/19 08:53:42 AM)
・清水寺のコースは、良いコースですよね。 Ｓ崎君も、そこで朝練してるはずです。
・最近、自転車への風当たりが強まってますよね。 ひんぱんに信号無視した学生が捕まったりと。信号無視するほうが悪いんだけど。 私も、練習中はできるだけ信号無視してるので、そのうち捕まるかも(・.・;)。
・でも、事故には注意しないとね。 ＤＨバーを握ってるときは、横から出てこられたらおしまいだな～と、決死の覚悟ではしってます（ほとんど、特攻隊状態）。 だけど、苦しくなってくると、そういうことすら考えられなくなっちゃうので、危険です。 (2005/05/19 08:53:42 AM)
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福助mrm
自転車競技に没頭している中年レーサー！ 去年は、国体で落車！ 今年は、復活の年です！ 自転車好きな方、ちょっと興味のある方、どうでもいい方、どなたでも結構ですので遊びに来てください m(_ _)m
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2005/05/18
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日お約束した“朝練”しましたよ^^g
何とか、１時間乗れる時間に。
５時半起床！ ５時５０分出発！
朝はまだ、ちょっと寒かったのでロードにしました。
ぶどう団地左回りコースです。ちょっとした上りもありいいコースです^^
約１時間、３０kmの練習です。
あまり、負荷をかけずにほど良いスピードで行こう・・・・・
のぼりもがきポイント出現！
何の抵抗もなくもがいてました^^;
40km/hで2km、鬼ごっこしました。
で、軽く回して朝練終了です。
仕事終わってから、メカニックに変身！
タイヤ交換して、ギヤ交換して、お掃除して・・・・疲れました。
誰かメカニックしてください。
体、自転車のメンテナンス、仕事は疲れますね＞○＜
もっと時間がほしいぃ～
今日、ラジオのニュースで、
最近、自転車の交通事故が多いそうですよ。(過去最高だそうですよ）
その多くが、自転車のルール違反だそうです。
皆さん、交通ルールを守って、楽しく自転車乗りましょう！
では・・・・
明日の練習は・・・・
何とか、１時間乗れる時間に。
５時半起床！ ５時５０分出発！
朝はまだ、ちょっと寒かったのでロードにしました。
ぶどう団地左回りコースです。ちょっとした上りもありいいコースです^^
約１時間、３０kmの練習です。
あまり、負荷をかけずにほど良いスピードで行こう・・・・・
のぼりもがきポイント出現！
何の抵抗もなくもがいてました^^;
40km/hで2km、鬼ごっこしました。
で、軽く回して朝練終了です。
仕事終わってから、メカニックに変身！
タイヤ交換して、ギヤ交換して、お掃除して・・・・疲れました。
誰かメカニックしてください。
体、自転車のメンテナンス、仕事は疲れますね＞○＜
もっと時間がほしいぃ～
今日、ラジオのニュースで、
最近、自転車の交通事故が多いそうですよ。(過去最高だそうですよ）
その多くが、自転車のルール違反だそうです。
皆さん、交通ルールを守って、楽しく自転車乗りましょう！
では・・・・
明日の練習は・・・・
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Re:朝練（なんとか起きたぁ～）(05/18)
おばな さん
Re:朝練（なんとか起きたぁ～）(05/18)
アスリートパパ
さん
Re[1]:朝練（なんとか起きたぁ～）(05/18)
福助mrm
さん
おばなさん
＞・今回は起きられましたね！
やっと起きられました^^
でも、今日は・・・・
＞・清水寺のコースは、良いコースですよね。 Ｓ崎君も、そこで朝練してるはずです。
あそこは、練習には最適ですね^^
＞・信号無視するほうが悪いんだけど。 私も、練習中はできるだけ信号無視してるので、そのうち捕まるかも(・.・;)。
実際、自分も信号無視かなりしてますね^^;
いけない、いけない。
＞・でも、事故には注意しないとね。 ＤＨバーを握ってるときは、横から出てこられたらおしまいだな～と、決死の覚悟ではしってます（ほとんど、特攻隊状態）。 だけど、苦しくなってくると、そういうことすら考えられなくなっちゃうので、危険です。
DHバーは注意してください。
とっさの回避が出来ませんから。
走ってるときは、集中、集中です^^
(2005/05/19 09:46:52 AM)
＞・今回は起きられましたね！
やっと起きられました^^
でも、今日は・・・・
＞・清水寺のコースは、良いコースですよね。 Ｓ崎君も、そこで朝練してるはずです。
あそこは、練習には最適ですね^^
＞・信号無視するほうが悪いんだけど。 私も、練習中はできるだけ信号無視してるので、そのうち捕まるかも(・.・;)。
実際、自分も信号無視かなりしてますね^^;
いけない、いけない。
＞・でも、事故には注意しないとね。 ＤＨバーを握ってるときは、横から出てこられたらおしまいだな～と、決死の覚悟ではしってます（ほとんど、特攻隊状態）。 だけど、苦しくなってくると、そういうことすら考えられなくなっちゃうので、危険です。
DHバーは注意してください。
とっさの回避が出来ませんから。
走ってるときは、集中、集中です^^
(2005/05/19 09:46:52 AM)
Re[1]:朝練（なんとか起きたぁ～）(05/18)
福助mrm
さん
アスリートパパさん
＞仕事終わってから
＞それだけやれば疲れますでしょう？
はい。かなり疲れますねぇ～
＞僕なんか嫌いなタイヤ交換だけで
＞もうダメです～(・_・、)
タイヤ交換が面倒くさいんですよね。
もっと簡単になりませんかねぇ～ 切なる願いでございます^^
(2005/05/19 09:49:01 AM)
＞仕事終わってから
＞それだけやれば疲れますでしょう？
はい。かなり疲れますねぇ～
＞僕なんか嫌いなタイヤ交換だけで
＞もうダメです～(・_・、)
タイヤ交換が面倒くさいんですよね。
もっと簡単になりませんかねぇ～ 切なる願いでございます^^
(2005/05/19 09:49:01 AM)
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