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2010年05月18日
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カテゴリ: 料理レシピ!


星 たくさんのお祝いコメント、ありがとう 星


昨日は、早朝から一日お出かけのfellowでしたウィンク
しいな☆pinkrose さんです

いつも暖かなコメントをくださるお友達が、キリプレ踏んでくれて嬉しいです手書きハート
お友達の、 ぜっとん さんも、ニアピンでしたぁぽっ

ささやかながら、美味しいプレゼントを贈りたいと思います

1,000,000アクセス到達は、予測不可能なのでしょんぼり

見届けることができるのか、時間によっては徹夜なのか

もしくは早起きか、用事が入ってないことを願いながら

パソコンの傍にいられる時間であることを、祈るわけです大笑い
今回の1,000,000アクセスは、楽天からの報告メールがあったので

気負わなくって良かったんだと、後でわかりましたしょんぼり










・手羽元と新玉ねぎの黒酢煮

・春雨サラダ

・フキの葉のニンニク味噌和え

・フキの煮つけ(前日残り)


10時半すぎからの開店でした






手羽元に、塩・胡椒します

しっかり高温に加熱した シコマチック T-プラス3.0 で、焼きます

油は入れなくても、鶏から出る油があるから大丈夫だからね

お鍋にも付かずに気持ち良く、こんがり焼き色がついちゃいますウィンク
ざく切りにした、新玉ねぎをたっぷり入れます

紹興酒(又は酒)・みりん・黒酢・醤油・水を加えて蓋をします

高圧2にセットして、ピンが上がったら弱火で10分

火を止めてピンが下がったら蓋を開けます

簡単・光熱費節約・スピードクッキングですよ大笑い


短時間で、とってもジューシーな手羽元の黒酢煮の完成です

手羽元の旨味も、しっかり閉じ込めて美味しくできちゃいますよぺろり
艶々ピカピカ、玉ねぎもとけて美味しいのよ手書きハート


春雨のサラダは、若布・キュウリ・人参・ネギ

コチュジャンとごま油、隠し味にレモンを絞って作ってますぺろり
ごま油も、パラパラ振って完成です



頂いた、フキの葉で作った蕗味噌の自家製ニンニク味噌和えぺろり
詳しい作り方は・・・後ほど



今回使っているのは、新しく発売となった少し浅目の3.0Lサイズウィンク
fellowは、我が家のキッチンに合わせて黒を頂きました手書きハート
第1弾で作ったのは、砂肝料理と玄米ごはん→ こちら

第2弾で作ったのは、スペアリブとひよこ豆のスープ→ こちら

第3弾で作ったのは、フキの煮つけと、玄米ときのこの炊き込みご飯→ こちら



シリット 「シコマチック T-プラス3.0」 体験イベント』の記事はこちら↓

◆シリット社の「シコマチック T-プラス」体験イベント』に参加♪

◆シリット社の「シコマチック T-プラス」体験イベント』第2弾♪

シリット社の、素敵なお鍋達手書きハート


手書きハート本日もと~ても、幸せな時間でした手書きハート
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おきてがみ






ゆっきーたろう さんが、 自家製ツナ を作ってくれました

どうもありがとう手書きハート
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Last updated  2010年05月18日 17時01分33秒
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