顔ちゃんの遊びのブログ

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2026年06月22日

マッサージに行く時間もなかった私が、毎日ケアできるようになった理由

テーマ：眠れない夜に・・・【不眠症・睡眠障害】(45)

カテゴリ：カテゴリ未分類

「疲れてるのに、なぜか眠れない」
「マッサージに行きたいけど、予約する気力もない」

そんな状態がしばらく続いて、さすがにまずいなと思い始めたとき
家でできるフットマッサージャーを試してみることにしました。

購入前は「高いかな」と少し迷ったけれど、
マッサージに月2〜3回行くことを考えると、
むしろコスパがいいと気づいて。

使い方はシンプルで、足を乗せてスイッチを入れるだけ。

「ながらケア」として日常に取り入れやすいのが気に入っています。

足裏の振動がふくらはぎ、腰、背中まで響いていく感覚があって
使い終わったあと、体全体が軽くなっているのが不思議。

「もっと早く買えばよかった」が正直な感想です。

毎日忙しくて自分のことを後回しにしてしまっている人に、
こそすすめたいなと思っています。

↓ 使っているフットマッサージャーはこちら