2010年07月の記事
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日焼け止め
日差しの厳しい今日この頃。日焼け止めが手放せません今年は←この日焼け止めを使ってたんですが１本使い終わってみてちょっと浮気心が発生(笑) 次に購入したのがデリケートな肌をしっかり守るメンソレータム サンプレイ ベビーミルク 顔・からだ用 SPF33PA++ SUNPLAY ROHTOこの日焼け止め。そんなデリケートな肌をしてるつもりはありませんがなんとなく肌に悪くなさそうで。 でも・・・やめときゃよかった。なんだかお風呂で体洗ってもイマイチ日焼け止めが洗いきれてない気がするんですよねぇ。ビオレ さらさらUV アクアリッチウォータリージェリー90mlは普通にお風呂で洗ったらすっきりしたのになぁ早く使い終わらないかなぁ 実はすでに次の日焼け止めも購入してあるのです(笑)それが サンスタイルUVカットスプレー スウィート ベリー&ローズスプレータイプの日焼け止め。これならシャシャッと日焼け止め対策出来ちゃう面倒臭がり屋な私にはぴったりな気がして(笑) まぁ塗ってても汗で流れたりしてガッツリ効いてることもなさそですけどちょっとした気休めでも塗らないよりマシよね(´・ω・`)
2010.07.31
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お洒落な虫除けバンド＆アロマ
夏になると必ず蚊に刺されます(´・ω・`)Ｏ型だから？汗っかきだから？黒の服が好きだから？お酒好きだから？確か蚊に刺されやすい条件って↑こんな感じだったような(笑) 夜中、寝入りばなにぷ～～～んっと耳元で蚊に鳴かれた日にはどれだけ眠くても気になって即座に電気をつけてこれをつけます。これねぇ、効き目バッチリですよ夜寝る前につけて寝ると蚊の泣き声に邪魔されず安眠です(笑) でもさすがに外出時に持ち歩けませんし、コンセントないし。でもテレビ見てたらお洒落な虫除けを紹介しててコレだ(･∀･)てな物と出会いました。それをご紹介。まずはコチラ【tg-ky】アロマバンドそう、アロマバンド。どうも１週間程度しか効果が持たないらしいですがカラフルな感じで可愛い値段もプチプラなのでまとめ買いするのもありかな。ちなみに子供用にもアロマバンド キッズこういうのもあって親子でつけるのもありですね。子供って虫に刺されやすいからいいかも 次に、アロマの虫除け。それがコチラユーカリの香りがするアロマの虫除けスプレーです。天然成分が１００％なので子供にも安心かな 虫除け・・・夏には必須アイテムだわ(笑)
2010.07.30
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アキョウ？？
最近、楽天のランキングの上位にいる“アキョウ”なんですかコレと、思ってちょっと検索 (ﾟДﾟ)おっ、これは・・・ 魔女たちの２２時発信でしたかどうも、アキョウと呼ばれるロバの皮を煮詰めてとれるコラーゲンを摂ることでお肌が綺麗になるとか。詳細はコチラ(日テレのＨＰ)です。 ロバ・・・ロバーーー？？？なんだか意外に食材ですね しかし人気番組。放送されるとすぐ売れる(笑)もちろんこのアキョウも同じ。楽天で売れてるのが正規代理店だそうなので安心かな。しかし、今は予約販売で届くの結構先だなぁ。その頃には少しはブームも落ち着くかな(笑)
2010.07.30
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しょうがアレンジドリンク
冬場は寒がりなので自然とホットドリンクや体が温まるようにと生姜紅茶を飲んでましたが、さすがにこうも暑いとなかなかホットに手が出ません(´・ω・`)体が冷えモードどう考えてもダイエットにも体にも冷えはよくない(｀・ω・´)てことで、なるべく意識的に体を温めるようなドリンクを飲む努力をすることに。まずは、以前購入して残ってる しょくほう 生姜粉末 20g*4袋を使ってホットドリンクを作ることに生姜紅茶これは簡単、紅茶に生姜を適当に入れるだけ。朝、飲むとなんだかホットします あと、まだチャレンジしてませんが、生姜酢はちみつドリンク≪作り方≫生姜(約２０ｇ)はよく洗い、皮はむかずに薄切りにする。酢(１カップ)、はちみつ(大さじ２)とともに保存容器にいれ２～３時間置く。りんご(２個)はよく洗い、皮をむかずに芯だけを取り除いて適当な大きさに切り、ジューサーにかける。コップにりんごジュースを注ぎ、しょうが酢はちみつ(１／１０量)を入れよく混ぜる。残りのしょうが酢はちみつは冷蔵庫で保存。 他にも定番のしょうが湯≪作り方≫しょうが(約１０ｇ)はよく洗って皮をむかずにすりおろし、ティーカップに入れ上から熱湯(ティーカップ１杯分)を注ぎいれる。好みでコク等やはちみつを適量加える。 何気に生姜湯って好きちょっと甘めが好きだなぁ～作り方には生の生姜を使ってますが、私は面倒なので しょくほう 生姜粉末 20g*4袋を使います(笑)粉末だとよく溶けるんでね料理にも使えるのであると便利かも。 他にも、くず入りしょうが紅茶、シナモン入りしょうが紅茶、ねぎ入りしょうが湯とかいろいろアレンジドリンクがありますねぇ。体を冷やさないように気をつけねば(´・ω・`)
2010.07.29
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夏はマリンルック♪
先日購入したチノパンが最近のお気に入りでしてかなり履きまわしております最初見たときこれは・・・一歩間違うと作業着になるんじゃなんて心配してましたがいざ履いてみるとあら不思議(ﾟДﾟ)良い感じのシルエットになりました ずっと欲しかったネイビーが購入できたしおまけ(詳細はコチラ)もついてきたしなんだか幸せﾟ.+(*´З`)ﾟ+.ﾟ(笑) でも、今度はこのチノパンに合いそうなトップスが欲しくなってきましたマリンが流行ってるようなのでマリン系でボーダーのトップスを探してみることに。チノパンと同じショップで探すと・・・ この２つが良い感じかな。どちらも２千円以下ってのがポイント 別のショップですが、最近買おうか悩んでるのがコチラ 値段も1,029円とかなりお買い得何が引っ掛かるかというと色です。欲しいのがブラックなんだけど売り切れなのですまぁネイビーでも良いんですけどねぇ。そんなことを考えてると悩み始めてまだ未購入。形もデザインも好きなんだけどなぁ。ん～どうしよう。買おうか・・・(´・ω・`)困った
2010.07.29
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一食置き換えダイエットＰａｒｔ２(３日目)
置き換えダイエット最終日。１日目はコチラ。２日目はコチラ。 今日も朝食を置き換え。今日のプチシェイクはコチラまろやかバナナ味牛乳で割りましたよこんな感じなぜか今回は今までで１番ぷるぷるしてたなぁ。味は、美味しいけどやっぱ甘いねぇ～。 さて、今回の置き換えダイエットＰａｒｔ２、結果は・・・１日目 ２００ｇ減２日目 ±０３日目 ±０トータル２００ｇ減っただけでした。前回と同じ結果だったなぁ(笑)まぁ増えてないだけＯＫってことでとりあえず置き換えダイエットは終了したのでしばらくはモムチャンダイエットプレミアムとコレを頑張るかな(･∀･)
2010.07.28
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一食置き換えダイエットＰａｒｔ２(２日目)
一食置き換えダイエット、２日目。今日も朝食をオルビスの１食置き換えダイエットのプチシェイクにしてみました。ちなみに１日目はコチラ。 ２日目の今日はコレマスカット＆アロエ味牛乳で割ってみましたよこんな感じね飲むヨーグルトに近いサラサラ具合。それにしてもこのマスカット＆アロエ味の甘いこと、甘いこと。あまり甘いものが得意ではないのでこの甘さは苦手昨日のミックスピーチのほうが私の好みの味だったなぁ(笑) 今回もトライアルセットを購入したので、１食置き換えも３日間のチャレンジ。まぁ、ダイエットというか食べ過ぎた分を戻す感覚。少しでも効果あればラッキーくらいの感覚でチャレンジしてます(笑) まぁ他にも毎日ではないですがモムチャンダイエットプレミアムも同時進行中。ついでにコレも継続中。さすがにこれ以上は同時進行は無理ですさて、最終日の明日。どうなるのか楽しみです
2010.07.27
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こんなところにもシルク姉さんがっ！！
最近、吉本の美容番長ことシルク姉さんが気になりますどうも姉さんの年齢の約半分くらいの男性とお付き合いしてるとか。(ﾟДﾟ;)ｽｹﾞｰ確かにシルク姉さん綺麗だもんねぇ。もちろん努力の賜物でしょうけども。 そういやこんな本も出してましたねぇちょっと読んでみたいかも。今の自分がシルク姉さんの年齢になったときに綺麗でいられる自信はないものやっぱ努力は必要よねぇ～。 そんなシルク姉さん。こんなところに？？ってのがコチラ化粧水、乳液、美容液、化粧下地を全部兼ね備えたクリーム。これ１本でお手入れ完了ってもの。これは１週間分のお試し用。ただ、びっくりなのが今日の夜８時から２３時５９分まで７７円なのですしかも送料込みビックリだわ。ついでに言うとポイント１０倍 どうせならついでにこれとかこれとかシルク姉さんつながりでチェックしちゃうのもありかも 姉さんカッコいいっすd(ゝc_,・*)
2010.07.27
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一食置き換えダイエットに挑戦（Ｐａｒｔ２）
第２回一食置き換えダイエットを実施ちなみに第1回置き換えダイエットの模様は１日目がコチラ、２日目がコチラ、３日目がコチラ、そして結果がコチラです。 約１ヶ月ぶりにまたまた再挑戦。今回は若干夏バテしてるので食欲が減退中。なので食欲のない今こそチャレンジしやすいかと思いまして(笑) もちろん今回もオルビスのプチシェイクトライアルセット。どの味が１番美味しいのか気になって色んな味を試してます前回はミックスベリー、ヨーグルト＆ピンクグレープフルーツ、パイン＆マンゴーの３種類。パイン＆マンゴーが美味しかったかな さて今回はこのトライアルセットＡ 初日の今日はこちらミックスピーチ前回は豆乳で作りましたが今回は牛乳で作ってみることに少しはヨーグルトっぽくなるかなぁと思ったら豆乳で作ったときと大差なかったもっとっぽくなると思ったのにぃ(`ε´） お皿に作ってみたら・・・スープだよ。スープ。これならコップで作って飲む感じのほうがいいね。うん。明日からはそうしよう。今回も３日間実践して、最後にまとめて結果報告します
2010.07.26
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さまよう刃／東野圭吾
最近めっきり忙しくなってきてゆっくりと本を読む時間がお風呂タイムくらい。が、しかぁ～し！この暑さの中での半身浴タイムは汗だくになり～の、暑ぃ～ので長くつかっていられない(笑)おかげで小説のストーリーがいまいち進行しないのですよねぇ(´・ω・`) まぁ、そんなこんなではありますが只今読んでるのが【2冊同時購入ポイント3倍】さまよう刃文庫のほうを購入いたしました。お風呂場で読みやすいのでね確か映画化もされててさまよう刃映画は観てないんですよねぇ。でもこの表紙の俳優さんが好きなのでいつか借りて観てみようとは思ってます本読み終わってからにしようかな。 まだ前半部分を読んでるのですが、エグイ。少年法に守られる少年。被害者の父親。そして絡んでいく周りの人達。理性と本能をコントロールする難しさ。理性を吹っ飛ばす程の怒り。法律って何を守るんだろう。まだ前半部分なのに考えさせられます。どうやって終結するのか楽しみでもある本ですよ
2010.07.25
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黒酢ダイエット～３０日目～
黒酢ダイエットを始めてついに３０日。（黒酢ダイエットの詳細についてはコチラ）やっと、日常の一部になりました(笑)私にとってダイエットを継続するには日常化すること。例えば、歯を磨くような感覚です。 ←この黒酢を←このサイダーで割る。私にはこれが１番飲み安いです ちなみに飲み始めて１０日目でコチラ、２０日目でコチラの経過。そして３０日目の今日の経過報告。 体重は初日と比べて１,２ｋｇ減りました体脂肪は初日の数値が分からないので２０日目と比較して１％減でした ｽﾝｹﾞ━ヽ(●｀∀´)ﾉ━!!!１ヶ月で１ｋｇ減。順調～でもひそかに黒酢ダイエットだけの効果とはいえないかなぁ・・・。黒酢と並行してこのダイエットも実践中なもんで(笑)このダイエットについてはもうすこし継続してから書きます
2010.07.24
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サルエル型チノパンGet!!
チノパンを今年は買おうとずっと探していてやっと自分の納得する値段と形を発見してポチッと購入それがNETSTAR ネットスターのコチラ 楽天ランキングにも登場してましたねぇ～まぁだから買ったわけじゃなく、値段と今年流行りなサルエル型、そして１番の決め手はネイビーが欲しかったから どうもレビューを読んでると大きめの作りのよう。普段、Lサイズなボディ。普通のMサイズではどう考えても納まりきらない私のお肉たち。でも、レビューを読み漁った結果コチラの商品に関してはMサイズを購入してみることに。（・・・入らへんかったらどないしよう(ﾟДﾟ)）なんて思いつつ昨日無事に到着。予定より若干早めの到着でした こんな感じ表裏 Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉおぉこれは確かに大きいわっ(笑)Mサイズのウエストではないですわ。ウエストと太腿辺りに関して言えば、ボテッとした私の下半身も余裕で納まりました腰履きしてもウエストに余裕あるので結構なゆとり具合。素晴らしい(笑) ただ膝下が問題ね。サルエル型なので膝下から細身なわけです。だからこそお洒落なシルエットなのでしょうがロールアップして履く気満々でしたが学生時代にテニスで培ったふくらはぎの筋肉が少々ロールアップの邪魔をします出来ないことはないけど２回くらいでギブアップ〓■● でも充分かな 値段も形も可愛かったので満足な買い物が出来ましたちなみにおまけが付いててグレーのタンクトップが貰えました普通に使いまわせそうですありがたや～こういうちょっとしたサービスって嬉しくなりますね～ また機会があれば利用したいと思いました。NETSTAR ネットスターオススメショップです
2010.07.23
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salus(サルース)日替わり＆クリアランスセール
今日もまたまたサルース（salus）のセール情報をUPしていきます まずは２２日(木)の１２時からのクリアランスセールからPICK UP 何気に狙っていたパンプス職場にも普通に履いていけそうな感じ パイル地って何気に好き ワイルド～ まぁこんな感じで他にもチラホラとありましたのでそれはショップページでチェックを 続いて２２日(木)１８時からの日替わりセールをご紹介 こんな感じのラインナップでございました私としては１番初めに紹介したパンプスが欲しいなぁ(´・ω・`) 安カワアイテムを探すならオススメショップです
2010.07.23
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足の浮腫み
どうも最近、立ち仕事が多いせいか足が浮腫む(´・ω・`)足がパンパンな感じ。マッサージとかしてもイマイチ。そんなときはやっぱメディキュットでしょこの寝ながらメディキュットはショートタイプもあってこれ１番安くて送料無料だった。【全品送料無料ポイント3倍7/23AM9：59迄】寝ているあいだに、ふくらはぎ集中ケア！【激安】ドクターショール 寝ながらメディキュット ショートタイプ でも私はロング派。太腿の真ん中あたりまであるので太腿にも効果あるかなぁ～なんて思ってね。やっぱり履いて寝るのと履かないのでは全然違いますね昨日履いて寝てたんだけどスッキリ～～*:.｡☆..｡.(´∀`人)ｱﾊｰ 私にとって１番効果があるのは寝る前にいつも使っている←このオイルでマッサージをして、←これを履いて寝るのが効果的。ちなみにサイズがMとLありますよ～。浮腫むと太って見えるんでねぇ、これ以上さんに見えると困ってしまいます(笑)
2010.07.22
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salus(サルース)日替わり＆クリアランスセール
さて、今日もサルース（salus）のセール情報を(笑) まずは２１日(水)１２時からのクリアランスセールのほうからピックアップ ←トング良いね(･∀･) ←このブーサン欲しいなぁ☆ ←季節無視やけど値段に惹かれる(笑) こんな感じ。他にもチラホラ。 続いて、１８時からの日替わりセールはコチラ 日替わりセールはこんな感じです 実は朝の記事にも書きましたがイロチ買いしようとしてたグラディエーターサンダルを購入しちゃったので今は目移りしないなぁ買っちゃったぁ～ 安くて可愛いアイテムが多いですよ(･∀･)是非チェックを☆
2010.07.21
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グラディエーターサンダルが欲しいっ！！！
私の大好きなサルース（salus）のグラディエーターサンダル。すでに持ってる物なんだけど・・・ 今日の１０時からセールで￥１,０００になるーー(｣ﾟﾛﾟ)｣おぉ(｡ﾛ｡)おぉΣ(ﾟﾛﾟ｣)｣おぉ｢(｡ﾛ｡｢)おぉ どうしようイロチ買いしようと思ってはいたものの今送料無料期間じゃないし・・・でも、千円だし・・・期間限定ポイントあるし・・・ やっぱ買おうかなぁ～商品はこれね２１日(水)１０時からですよ～
2010.07.21
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salus(サルース)日替わり＆クリアランスセール
本日の１２時からのクリアランスセールからいくつかピックアップ まずは私が狙っていたこのサルース（salus）とＧＩＮＧＥＲのコラボ商品。ウェッジソールでバックストラップのサンダル。リボンが取り外し可能で綺麗系にも可愛い系にも履ける。セールになったぁーーーわぁ～いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡って思ったら欲しい色がすでに売り切れてた・・・orzそんなもんよね。 他にもＧＩＮＧＥＲコラボでセールは パンプス系でかなりプチプラがどちらか言えば左のほうが好きかなぁあと使えそうなのは・・・値段も可愛い(笑)最近デニレギばっかり履いてるかも さてさて、続いては今日の１８時からの日替わりセールをピックアップ このビジュー付きＴシャツとか可愛いけど洗濯するときに取れへんやろか(笑) 今年流行りのブーサン ﾁｮｯﾄ強めなグラディエーター なかなか良い感じのセール内容ですねぇ若干、在庫がすくないようなので欲しい商品でサイズがあればラッキーやね安カワアイテム満載なサルースオススメです
2010.07.20
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レモネードダイエット
新たなダイエットを発見その名も・・・レモネードダイエット(ﾟДﾟ;)一体何ですのこのダイエット。てなわけでちょこっと検索(･ω･=) ｶﾀｶﾀ まず『レモネードダイエット』で検索。すると４万６千以上のヒット関連ワードに『ダイエット日記』と『ビヨンセ』と出るわけです。 このレモネードダイエットを調べるきっかけになったのが有名セレブが続々と減量に挑戦し、TVメディアで今話題騒然!!【ハリウッドレモネードダイエット】この商品。ページを開くとあの歌姫が・・・って書いてあるわけで。それで歌姫って誰よ？ってなって調べたのです(笑) なるほど。ビヨンセさんでしたか次に、『レモネードダイエット ビヨンセ』で検索これまた１万８千件以上ヒット いくつかピックアップして読んでるとどうも実際にレモネードダイエットをしてたようですが、専属のトレーナーがついていたそうでビヨンセさんいわくトレーナーがいない限り真似はしないでねとか。たしかにレモネードだけって・・・危ないねぇ。１０日間もレモネードだけ。無理だなぁ。１日くらいなら何とかなりそうだけど(笑)
2010.07.20
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寿命を延ばすワザ百科≪チョコ寒天ダイエット≫
寿命をのばす世界４大ダイエット、前半はコチラとコチラに書いてます。さて、今回は後半部分。 その前に、日本の医師のダイエットを紹介。40年間、痩せられなかった医師が１年４ヶ月で４５ｋｇ痩せたそのダイエット法とは・・・空腹時にチョコレートを１口だけ食べるダイエット(もちろん食べ過ぎに注意です) これを元に番組でスペシャルプランを女芸人のまぁこに実践してもらうそのスペシャルプランとはチョコレート ＋ 寒天 ＝ チョコ寒天ダイエット 作り方は簡単☆ 1口分のチョコレート(約５ｇ)を１００ｍｌのお湯で溶かし寒天を入れる。 冷蔵庫で冷やし固める。(チョコはビターを使用) これだけ、出来上がった物を３回に分けてそれぞれの食事前に食べるようにします。腹八分目を心がけましょう効果が２つ。１つ目はチョコには糖分が含まれているので食欲を抑える効果がある。２つ目はドイツの研究結果ですが、チョコにはダイエットのストレスを和らげる効果がある。 さて、女芸人のまぁこ２９日間、適度な運動もしながら実践したチョコ寒天ダイエット。結果は・・・ダイエット前 体重 ８７,８ｋｇ 腹囲 １１２ｃｍダイエット後 体重 ７６,ｋｇ 腹囲 ９４ｃｍ 体重は－１１ｋｇ、腹囲は－１８ｃｍのダイエットに成功約1ヶ月で１０ｋｇの減量は凄いですねぇ 途中で寒天料理を紹介してたけど秋田県の人はいろんな寒天料理を作ってるのね～。しいたけ、くるみ、そうめん、卵、サラダ寒天まで。普通にスーパーに売ってるのも不思議 まぁこも途中から食事を寒天料理に変えてました。ベスト３がコチラ１位 マーボー豆腐寒天２位 野菜スープ寒天３位 蕎麦寒天もちろん食べる前にチョコ寒天を食べてましたよもう、寒天ずくしやなぁ。そこまで寒天はいいわ(笑)これはもしや寒天が売り切れたりするのでは・・・私としては使うなら粉寒天が使いやすいと思うのよねぇ～。 楽天ショップにそのまんまの名前のショップがありましたコチラ コチラ分かりやすくて良いショップ名です(笑) 世界４大ダイエットのラストは次回の記事で
2010.07.19
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我が家の体脂肪計
毎日体重を計るくせがあるのですが最近ちょっと我が家の体脂肪計の調子が悪い。ちなみに我が家の体脂肪計はコチラもう１５年以上も前に購入した物。一応タニタの体脂肪計。 タニタといえば【対象商品ポイント10倍】体脂肪計タニタの社員食堂これ流行ってますねぇ(･∀･)なんとなくイメージとしては健康になれそうな食堂よね(笑) 話を戻して、我が家の体脂肪計。どうも数値が安定しない。すぐ乗り直したとしても数値が違う。乗ったまま少しの重心が変わるとこれまた２００～６００ｇ単位で数値が変わってくる。 (-公- )ｩ～ﾑ 故障？？？ そりゃ～少ないほうが嬉しいけど・・・現実を受け止めるという点ではちゃんとした数値が知りたいような・・・ 新しい体脂肪計買おうかなぁ・・・・ってとりあえず買う買わない別にしてどんなものが売れてるのか調べてみた価格.ｃｏｍによると・・・ 体組成計 インナースキャン50 BC-309-PR パールホワイト価格：14,671円（税込、送料別）これが売れ筋と注目ナンバー１で楽天では最安値。 満足度のナンバー１は 【送料無料】【smtb-u】TANITA/タニタ 体組成計インナースキャン50 BC-303-SV(シルバー)【送料...価格：10,500円（税込、送料込） やはりタニタは強いねぇ(･∀･)あとはオムロンも人気だね しかしなぜに数値が安定しないのかしら。困ったなぁ(´・ω・`)
2010.07.18
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モムチャン・ダイエットを始めてみました。
なんだか冷やし中華始めましたのようなタイトル(笑)まぁそれは良いんですが、モムチャンダイエットを始めてみました。 ちなみにモムチャンダイエットについては６月１６日の記事と６月２７日の記事にＵＰしてます。 気になりつつも密かに←こちらのキャンプで挫折を味わってるのでちょっと様子をうかがってました(笑) モムチャンダイエットもいくつか種類が出ててちょっと高めのフィギアロビクス？とか言うものとか↑こっちはお手頃でＤＶＤ付き。ちなみに私が購入したのはそう。プレミアムやっぱ本って安くなりませんね。そうなるとネットで買うなら送料無料なのが良いかも。 探してみたところ扶桑社、チョン・ダヨン、DVD付書籍 モムチャンダイエット プレミアム （DVD付き） ［送料無料］ここのショップが良さそう楽天ブックスは人気商品なせいか日数がかなりかかる気配。やっぱりやる気があるうちに欲しいですからねぇ ちなみに７月５日から始めました。とりあえず今も続けてます。２～３回さぼりましたけども(*>ω<*)ｱﾊｯ1ヶ月続けてみてどうなったかまた報告してみようと思います。 ↑これに付いてるＤＶＤは１５分程度の物なので辛うじて続けられるかな(笑)３０分や１時間ともなると・・・無理ーーーーヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛さて、効果はいかに。しばらく頑張ってみます。 一応、黒酢ダイエットもまだ続けてますよ(笑)
2010.07.17
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salus(サルース)日替わり＆クリアランスセール
本日もサルース（salus）のセール品をご紹介っ そういえば２１日(水)の９；５９までこの２つがお買い得～ さて、まずは昨日の１２時からスタートのクリアランスセールから←今の時期こういうの欲しいね♪←これは定価で買いましたけども。サイズ選びに注意してね。←ＧＩＮＧＥＲとのコラボ商品。大人だねぇ～←マリンな感じがいいね♪ 他にもたくさんあるので覗いてみてはいかがでしょ？？ そして、１８時からのタイムセールはこちら これらの５点今回は特に欲しい物がないなぁ(笑)次のセールは何かな( *´艸`)
2010.07.17
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salus(サルース)クリアランスセール！！
昨日もＵＰしましたが、サルース（salus）でセールが開催されてますセールは大歓迎なんだけど・・・値下げっぷりが半端ない私の購入した物たちが・・・・ｵｰﾏｲｶﾞｰ 例えば・・・↑これ。１９８０円でも安いなぁ～なんて思ってたのになんと４７３円(ﾟДﾟ;)・・・どういうこと？？？ 他にもちょっと時期は違うけど、１５７５円のカットソーが４７３円(ﾟДﾟ;)・・・なんでやねん？？笑 ビックリするほどの安さ。ん～なんとも嬉しいけれど、複雑な気分だわ(笑) そして、昨日の１８時からのタイムセール品がコチラこれらのアイテムですよこれは今日の１７；５９までなのでご注意を 安カワアイテムが多いサルース。オススメショップです
2010.07.16
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明日の約束／村山由佳
私の読んでるシリーズ物の１つ。『おいしいコーヒーのいれ方 セカンドシーズン２』明日の約束 ／ 村山由佳【2冊同時購入ポイント3倍】明日の約束↑これです。このおいコーシリーズは集英社のジャンプジェイブックスからも出てるのでそちらからは凍える月シーズン４の凍える月まで出てます。私は文庫で買い始めたのですが、こちらのシリーズなかなか文庫化が遅い(笑)次が読みたいけれど…ここはぐっと堪えて、文庫化するのを待ちます さて、今回の【2冊同時購入ポイント3倍】明日の約束ですが相変わらずのゆっくりとした展開。もう少しペースアップしてもらえると嬉しいねぇ～ 今回は最後にサイドストーリーとして収録されている『Ｄｕｓｔ Ｉｎ Ｔｈｅ Ｗｉｎｄ』が面白かったですこの物語は村山由佳さんの著書、もう一度デジャ・ヴとリンクしてるみたいです。そういえばこの本も持ってたので今度読み返してみようと思います こうやって別のところでリンクしてるのって楽しいですよね知らずに読んでて、(･∀･)あっって気付くと嬉しくなります きっと次回の文庫化は来年の夏だろうなぁ。気長に待つとします
2010.07.15
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salus(サルース)の日替わりセール！！
最近はサルース（salus）の↑こればっかり履いてます。いつものサイズで購入したら少し大きめでしたが脱げる気配もないしまぁいいかとそのまま履いてます。意外に長時間履いても疲れないので重宝してますd(ゝc_,・*) 私が買ったときよりも安い値段で売られてて若干悲しいけれども(笑)イロチ買いしようかなぁなんて思ってます ところでサルース（salus）は１４日～２３日まで日替わりでセールをしてるみたい各日１８時から２４時間のタイムセールね ちなみに今セールしてるのが ↑これらの５点確かにセールなだけあって安いっ私としてはこのＴシャツがねらい目かな。安いし、流行り関係ないし(笑)ちなみにこれは今日の１７；５９までのセールだそうです。チェックはお早めに
2010.07.15
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黒酢ダイエット～２０日経過～
黒酢ダイエットを始めて２０日。(黒酢ダイエットの詳細については６月２５日の日記に書いてます) 最近はこの黒酢を飲むのが習慣づいてきました。それに前はクセがあって若干飲みにくいなぁなんて思うこともあったけど今では普通に飲んでます(笑)でもサイダーでは割ってますけどもね とりあえず１本飲み終わるまでは続けると言ってはみたものの１日に１５ｃｃしか飲まないので全然減りません他の黒酢を試してみようとか思ってもまだまだ先(笑) 私の飲んでる黒酢はコチラこれをゼロカロリーのサイダーで適当に割って飲んでます。ちなみに昼食か夕飯の後に飲んでます。 さてと。今日で２０日目になりますが初日と比べてのご報告。体重は６００ｇ減りました体脂肪は・・・初日の体脂肪を忘れてしまったので謎です(笑) とりあえず減ったかなでも何気に他にも色々とダイエットに手を出してたので黒酢だけなのかどうかはわかりません 他のダイエットはまたの機会にＵＰしたいと思います。黒酢ダイエット報告、次回は１０日後です。もうしばらく頑張ります
2010.07.14
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寿命をのばすワザ百科≪ダイエット編≫
先日、寿命をのばす世界４大ダイエットの２つを書きました。今回は続きです ３つ目は夫婦でダイエット。夫が２５０ｋｇ、妻が２００ｋｇ。ダイエットして１年半後には・・・夫が－１５１ｋｇのダイエットに成功し９９ｋｇにそして妻は－１３７ｋｇのダイエットに成功し６３ｋｇに ダイエット法は・・・食事制限なし、ウェイダウンダイエット☆運動はいらない☆空腹を感じたときに少しだけ食べる これを元にまたまた安田大サーカスのＨＩＲＯがダイエットに挑戦以前も黒豆ダイエットを番組でチャレンジしてましたね(笑)黒豆ダイエットについてはコチラとコチラに書いてます 今回はその名もはかりダイエット はかりダイエットと言うとこれまた違う番組で似たような名前のダイエットがあったなぁ・・・と過去の日記を探すと・・・(･ω･;三;･ω･)(･∀･)あったそれは計るだけダイエットでした。名前は似てるけど内容は全然違いますねぇ～。当たり前ですけど(笑) さて、話を戻して、はかりダイエット。方法は簡単。１、１回の食事を１００ｇにする。(料理以外の水などの水分を含まない)２、１時間以上間隔を空ければ好きな物を１日何回食べても良い。１日最大２４回、２４００ｇ食べてもＯＫ！ということになります。 これは無理なく食事量を減らすダイエットプログラムといえるのかも。 天ぷら定食だと８５０kcalが、１００ｇだと１３０kcalに、ビーフカレーでは７３０kcalが１８０kcalに、カツ丼は約９００kcalが１６０kcalになります。 １００ｇという量は少ないけれど１時間後にまた食べれるんだから意外と空腹感は我慢できそう。 ＨＩＲＯは最初こそウインナー、牛丼、豆腐、エノキ、クッキー、豆腐とか食べてましたが、途中からバランスよく食べることに注意しつつ適度な運動もしてました。 そして２４日間続けた結果・・・１３８,２ｋｇあった体重が－１２,５ｋｇの減量に成功し１２５,７ｋｇになりました。ウエストは－１０ｃｍでした。 しかし、このはかりダイエットは継続するのが難しそう。仕事中にチョコチョコと食べれる環境があれば別だけど(笑) そして最後の４つ目は・・・次週放送だそうです引っ張るねぇ～
2010.07.14
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チェックパンツ！！
最近というか先月購入したんですがチェックのパンツを購入したわけです。 ↑これをね。で、いつも通りサイズ表を見て購入したらウエストがブカブカ。膝下はシャーリングのせいか足にフィット。ワンサイズ下にすればよかったかなぁ～と考えつつ最近はゆるく履くのも良いかも(･∀･)なんて思ってたのでそのまま履くことに。 生地は薄く暑い今の時期には良い感じ。逆光で画像を撮るとこんな感じに透けてるわけです。薄さが伝わったでしょうか？？笑でもあまり下着の透け感は気になりませんでした。でも色によっては透けるかも？？ まぁトータル的にはまぁまぁな買い物でしたが何が悔しいかって・・・ 今はセールで５０％オフになってることヽ(`Д´)ﾉなんやねん｡ﾟヽ(ﾟ`Д´ﾟ)ﾉﾟ｡ｳﾜｧｧｧﾝ!!なんか定価で買ったものがバーゲンで半額・・・悔しいですっ(笑)
2010.07.13
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寿命をのばすワザ百科≪ダイエット編≫
寿命をのばすワザ百科が新しくスタートしましたねぇこれからチョコチョコとチェックしていこうっと。 まず１回目は寿命をのばす世界４大ダイエットでした。ダイエットとつく番組はついチェックしてしまいます(笑)今回も寿命をのばすってことよりダイエットという新聞のラテ欄での言葉に惹かれて番組をチェックしてたりします ４大ダイエットと言うくらいなので４パターンのダイエットを紹介してました。 まずは５００ｋｇの男性が胃の大きさを１／４にするバイパス手術をして２３０ｋｇの減量に成功し２７０ｋｇになったという話。確か元相撲取りの小錦さんも胃の入り口を狭めるガストリックバイパス手術をおこなって痩せてましたねぇ。 ２つ目は４０５ｋｇの男性が３１５ｋｇのダイエットに成功して９０ｋｇにでも、リバウンドして５００ｋｇになる話。 まず１年半で３１５ｋｇのダイエットに成功したのはアメリカのフィットネス界のカリスマリチャード・シモンズの教えるダイエット法。それは簡単でバランスよく食べて運動して痩せよう！！（いたって当たり前のことだと思いますけど・・・。） しかし、１年半食欲を抑えていたせいか妻と食事に行き１本のホットドッグを食べてしまう。その瞬間に運命を変えるわけです。１本が２本、２本が３本・・・つい手が伸び夢中で食べてしまう。運動も次第にやらなくなり・・・・４１０ｋｇのリバウンドをし５００ｋｇになる。今では少しダイエットし２２７ｋｇになっているそうです。(結局のところ成功というより失敗じゃないのかしら？？) そして３つ目は長くなりそうなので次回に。しかし２００ｋｇや３００ｋｇ、もう５００ｋｇにもなるとちょっと想像しにくい世界。自分では動けないのかも。そういやマツコデラックスさんも１４０ｋｇはあるのよねぇ。いいともで言ってた。そういや最近コレを買ってみた。とりあえず実践中にてまたいつか報告します
2010.07.12
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食べてみたいお取り寄せスイーツ♪
日頃あまり甘い物を欲しないほうですがたまに物凄く食べたくなります( *´艸`)最近ではプリンにハマリましたプリンといえば神戸フランツの ↑これ食べたいですねぇ。笑っていいともやぐるナイで紹介されたみたいです。ちょっとリッチなプリンですね。誰か買ってくれないかしら？？(つω`*) プリンではないですがマダムシンコの↑これも美味しそうメープルシロップが効いたバームクーヘン。楽天のスイーツランキングで１位ですよきっと美味しいはず(｀・ω・´)値段も買い安いお値段。ん～～～食べたいっ あと、花畑牧場 ホエー豚の ↑これも美味しそう。あと↓これも。 何気に花畑牧場と花畑牧場 ホエー豚の２種類あるのに今気付きましたΣヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ花畑牧場 ホエー豚のほうにはこんな感じでこれまたヨダレが出そうな物が置いてあります。ホエー豚を推しだしていく感じなのかも。花畑牧場・・・なかなかやりますな(笑)ん～なんだかお腹が減りました
2010.07.12
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湿気の多い日には・・・
まだまだ梅雨真っ盛り？どうしても雨降りの日は湿気が多くて髪の毛がチリチリとするかといってカッチカチにスプレーで固めるのも好きじゃない。そうなるとワックスに頼るわけだけど、ワックスって使うと手がベタベタする(´・ω・`)ん～嫌ね。そんなときに便利なのがコチラこれ、スティックタイプなので手も汚れない。イメージとしてはスティック糊。気になる部分にシャシャッと塗ると髪がおさまるわけですこのサイズなら鞄に入れてても邪魔にならないので便利おすすめですよ
2010.07.11
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スッキリ美顔ローラー
何気にチェックしていた本があります。それが私がこの本を発見したときはまだ予約商品。予約商品かぁ…なんて思って販売されてからまた考えようと思ってました(笑) でも性格がせっかちなもんでこの本が待てなかったぁ本が発売される前にこの美顔ローラーを買ったのでさすがに何個も美顔ローラーいらんやろっヾ(*｀ω´*) て思い、購入を断念。でも購入したローラーは意外と効果があるのかスッキリしますお風呂上りにテレビとか見つつコロコロ～としてます ちなみにこの商品を知ったのは雑誌で釈由美子さんが愛用してるって書いてあったので調べてみました。とりあえず試してみようと思い購入。値段も安いし気持ち良いですよ しかしこの↓ 100万台突破！ポーチとお手入れクロスをプレゼント！【ポーチ＆お手入れクロス付】 ヤーマン ...価格：14,800円（税込、送料込） ヤーマンの美顔ローラーを考えたら【入荷予約】 スッキリ美顔ローラー ゲルマニウムボール12個付きこの本も安くてかなりのお買い得商品ですよね。そりゃ～売れますよ(笑)
2010.07.10
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妊娠カレンダー／小川洋子
なんとなく裏表紙の解説に惹かれて購入した妊娠カレンダー不思議と今年は私の周りで妊婦さんが多い。そういう年頃なのかもしれない 妊娠カレンダーの著者である小川洋子ｻﾝ。ちょっと独特な感性をお持ちな気配。いくつか作品を読ませていただいたが不思議な感覚になる。 まず読むきっかけともなった本はそう、博士の愛した数式。映画化もされましたよねこの本は素晴らしかった。どうしても続きが気になってぐんぐん読み進めていくんだけど、終盤になるにつれて読みたいけど読みたくない・・・そんな気分だった。最後まで読み終わったときには…(*´∀｀) そうか、そうか。と、なんだかほんわかした気分にもなったなぁ。 さて、話を戻して妊娠カレンダー内容は３篇からなる短編集。最初の短編にタイトルの『妊娠カレンダー』が書かれてます。ちなみに芥川賞受賞作品。 出産を控えた姉とその妹。何月何日 から始まり出来事。なんだか妹の日記を読んでるような感じ。そしてちょっとずつ変化していく姉と妹。なんだか本当にありそうな話だった。 ３篇全部読んだ今でもなんとも不思議。この本は・・・何だったんだろう？？私の頭が足りないのかもしれない。 しかし着眼点が面白い。最後の短編には『給食室に魅せられた男』が登場する。なぜに給食室なんだろう(笑) 不思議ワールド。味わってみたいかたは是非チャレンジを
2010.07.10
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これに決ぃ～めたっ！！
先日書いたプチプラでゆるカジ。散々悩んで悩んで悩んで・・・チノパン候補が これとこれ どちらも形が可愛く私の欲しいネイビーが置いてある値段はそれほど大差もない。ん～～どっちにしようかなぁ・・・っととりあえずどちらも保留。 そんなことを考えつつさらに探していくと・・・ (･∀･)ほっこれいいかも それがこちら これこそ私の追い求めてたプチプラでゆるカジびっくりなことにすでに完売そんなに人気商品だったとは でも来週の１３日(火)１０時から再販されるそうです 私はなんとかポチッと買えましたもちろんネイビーを 発送までに少し時間がかかるようなので届いたらまた感想を書きます楽しみだなぁ～～～
2010.07.09
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☆ダイエットフード☆
まだ梅雨は明けてはいませんがすでに若干の夏バテモード。あまり夏バテしないタイプですが今年はバテかけ。そのせいなのか食欲も下降線でも食べるけど(笑) どうせならこの夏バテモードを利用してダイエットやっぱローカロフードをチェックするにはローカロ生活ははずせないかな。ローカロ生活で気になる商品は・・・ まずはお茶暑い夏こそ温かいお茶を飲もうって最近思うわけです。空調で冷えた体を更に冷やすのはやはり体にもダイエット的にもよくないかなぁって。なので最近はホットな飲み物が気になります 次にコチラローカロ雑炊が３種類の味が選べて１５食分、そしておまけにローカロ麺つき送料無料だしお買い得だなぁこれ買おうかなぁ そして次は暮らしの幸便です。気になるのはこちらやはり体に優しいのはおかゆさんだよね。値段もお求め安いし良いね。お試しなら更にお求め安い価格となってます(笑)夏バテモードの今ならちょうど良いかもしれない 今回はローカロのおかゆさんや雑炊を紹介してみましたまた購入した際にはダイエット日記を書こうと思いますどっちも美味しそうだけどお得なのはやっぱこっちかなぁ
2010.07.08
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プチプラでゆるカジ☆
最近探してるアイテムがあります(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)それは紺色のチノパン今年の私のファッションテーマが『ゆるカジ』 紺色のチノパンをロールアップしてボーダーを着たいのです(笑)きっと可愛いはず 値段関係ないなら…佐田真由美ｻﾝとか知花くららｻﾝが愛用してるらしい。形が綺麗だから流行関係なくて良いかもしれない。でも値段がちょっと可愛くないのですよねぇ…。 今年はサルエルが流行りなのでチノ＋サルエルでこういうのも可愛いなぁさっきの値段よりは可愛くなったけど…もうひとこえ(笑) お求め安い値段(笑)だと・・・ これは可愛い値段も可愛いです買うなら確実にネイビーだなぁ。 あと意外とハニーズのこれも見た感じ可愛かったですよ あとはこれもプチプラで可愛いかな 私としてはこのチノパンが欲しい物リストに載るかな
2010.07.07
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こんにゃく料理…？？
先日、こんにゃくダイエットについて書いたせいか最近、やたらこんにゃく料理に目が行きます(･ω･;三;･ω･) 例えば蒟蒻ラーメン。ラーメンが好きな私としては食べてみたいこんにゃく料理の１つ。値段も安いし買っても良いんだけど…まだ未購入(笑) どうでも良いんだけどラーメン ＋ こんにゃく ＝ ラーコンって言うらしい。本当かな？？ こんにゃくパスタで美味しそうなものを発見したんだけどなぜかその商品、いくつかのショップで取り扱ってはいるものの送料がやたらと高くて取り寄せなのか日にちがかかる。レビューを読んでみると美味しそうだとは思うんだけど…謎の送料が私の購入意欲をかき消します そんな最近の私が近所のスーパーで発見したのがこんにゃくステーキガーリックソースってのに惹かれて購入。実際に作ってみると・・・ソースのこげた香りがなんとも食欲をそそります。 食べた感想としては・・・ GOOD☆( ﾟДﾟ)b 意外と美味しいソースが濃いのでこんにゃくの独特の臭みがなくてパクパクいけます。ただ注意なのが・・・ガーリックがきつくて口臭いよーーーーー半日は臭かった記憶が・・・。ニオイには気をつけて(｀・ω・´) あと、酒飲みの私の感想としてはつまみとしてもいけそうお酒飲むと濃い味が欲しくなるからねぇ～ 同じものではないけれど、コラーゲン入りのコレなんか良さそう
2010.07.06
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傘立て☆
我が家の傘立てが壊れてしまったので期間限定ポイントもあったことだしと楽天で傘立てを買うことにちなみに値段設定は3千円以下 最初カラフルで安いコレ→買おうと思ってたんですがレビューを読んでるとどうも小さいような…２～３本用な感じ。自分家だけならいいけどお客さん来たときとか困るかも 次に目についたのはコレ→陶器でオサレかなぁ(･∀･)でも陶器って何かのはずみで割るかも？？我が家の壊れた傘立ては陶器だったのです(笑)なので却下 そして次に気になったのがコレ→ちょっとデザインが可愛い♪でもこういうのって慌てて傘差したときに隙間から傘が傘立てから飛び出る気がして買うまでには至らず。 どうも買う前からアレやコレやと心配して傘立てを買うのも一苦労です そんな私が購入した傘立てはコチラ傘が飛び出る不安もないし(笑)、値段も予算内。ついでにポイント１０倍でたまたまそのときは送料無料。これは・・・買うしかないっしょ てなわけで即購入。ショップの対応は早かったですよ銀行振り込みでしたが入金確認も早かったです。商品は翌日発送でした。(* ﾟ,_っﾟ)* ﾟ,_Jﾟ) ｳﾝｳﾝ迅速な対応は通販ショッピングでは安心材料ですね 実際使ってる写真が(ﾟДﾟ;)おっと・・・思ってたより高さがなかった(笑)それとも我が家の傘が高いせい？？でもまぁ良いお買い物したかな３本入れてもまだまだ余裕傘立ての底にお皿があって水滴がたまったらお皿だけ出して捨てることが出来るってのも良いですね（*´ー`*）満足
2010.07.05
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黒酢ダイエット～途中経過～
黒酢ダイエットを始めて早１０日。(黒酢ダイエットについては６月２５日の日記に書いてます。) とりあえず毎日せっせと玄米黒酢を飲んでます。始めた頃は夕食後に炭酸で割って飲んでました。 でも、時には昼食の後に飲んでみたりお湯で割ってみたり昼食後と夕食後の２回飲んでみたりしてました(･∀･) まぁ感想としましては…お湯割りは厳しい。炭酸水よりサイダー系で割ったほうが格段に美味しいです そして１０日目だった昨日の途中経過をご報告。体重は２００ｇ減って、体脂肪は２％増量。 (ﾟДﾟ;)・・・。あれ？？？ (-д-｀*)ｳｩ-・・・。 まぁ、黒酢ダイエットは長期戦で頑張る予定なので１０日ではまだ効果は発揮されないのかな？？…そう思いたい(笑)とりあえず黒酢を１本飲み終わるまでは頑張るつもりです。 ちなみに私が飲んでるのは↓この黒酢です。他の黒酢を飲んだことないので比べられませんがなんとか飲めますよ( ´∀｀)
2010.07.04
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コンダクター／神永学
少し前から読んでたコンダクターを読み終えました。感想としては…『エグイ』てな感じでしょうか。複雑な関係が同じ線上で絡み合う感じ。凄くダーク。人の痛いとこを刺すような。 でも最後に不思議な感覚が残りました。まだこの１冊では全てを書いてないような気配。何かを隠してる？？？ きっと続編があるのだろうと期待してます(笑)私としては八雲シリーズが早く読みたいですねぇ(･∀･)♪
2010.07.04
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ホットヨーグルト(温ヨーグルト)ダイエット
最近気になったダイエットをご紹介(･∀･)それはホットヨーグルト(温ヨーグルト)ダイエットまぁ、名前の通りヨーグルトを温めるんです ＜材料＞☆ プレーンヨーグルト (１００ｇ)☆ はちみつ (大さじ１)☆ 水 (大さじ１) ＜作り方＞１, 耐熱容器に材料を全て入れる２, ラップをせずにレンジで６００Wで１分、５００Wでは１分１０秒加熱します３, そして滑らかになるまで混ぜて完成 ホットヨーグルトにすることによって体内酵素が活発になって免疫力も高まり代謝があがるそうです。美肌効果や便秘解消の効果があるそうですよ ＜ポイント＞食事前に食べると食べる量が抑えられてダイエット効果が期待できます。便秘解消が目的なら食後に食べるのが効果的だそうです。そして目的別で朝晩の食前か食後に食べるといいらしいですよ。 てなわけで早速ヨーグルトを購入してきましたでもハチミツを買い忘れたのでハチミツなしでチャレンジしようかなぁハチミツ…コレが食べたいなぁ。ちょっと高めだけど
2010.07.03
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アサヒのグリーンコーラを飲んでみた
ずっと気になってたアサヒのグリーンコーラ。植物由来原材料使用、着色料、カフェイン、保存料ゼロ。最近カフェインゼロってよく聞くなぁ。確か←これもカフェインゼロだったはず。カフェインゼロが流行りなのかな？？ 話を戻してグリーンコーラ。とりあえず飲んでみなきゃ好きかどうかもわからないので購入。お風呂上りに飲んでみました 感想は・・・(-д-｀*)ｳｩ-・・・・・・・・・・普通のコーラ。若干味の薄いコーラ。何がどう違うのか分からなかった。まぁ…次はないかな。これ飲むならコカコーラのコーラ飲むなぁ。もしくはペプシを飲むなぁ。 ちょっと期待をしすぎたようです(´・ω・`)まぁまずくはないのでハズレではなかったと思います(笑)
2010.07.03
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スリミングジェル
昔から太腿が太いのが悩み。体重が減っても太腿のサイズがあまり変わらない…冬場はあまり気にならないけど暑くなって夏になるにつれて足の太さが気になりだします(笑) もう何から手をつけていいのやらも謎なんですがとりあえず浮腫まないようにしようと決意スリムウォークを履いてみたりマッサージをしてみたり 夜マッサージすると朝すっきりしてて気持ちいいですねリンパの流れを意識しつつ自己流にマッサージ。これとか これなんか参考になりそう。自己流やめて本を見てちゃんとしてみようかなぁ。 ちなみにマッサージで使ってるオイルはこれ。ニールズヤードのオイルです。ニオイが独特で好みが分かれるかな。私は好きなんですけどね。最近は寝る前にTVを見つつマッサージしてます。使ってるときはオイルだしベタベタだけどしばらくするとサラッとした肌触りに変わりますよ。 このオイルもいいけどもう少し使いやすいのが欲しいなぁと只今探し中。候補がコチラ 有名ですよね。ヴェレダ。有名人も使ってるらしい。気になります。 そして次はクラランスですね。これはグラマラスの広告で載ってて気になる度がアップ(笑) そして最後に資生堂さん。これは買おうと思えば近場でも買えるかな。資生堂ってだけでなんだか肌に良さそう(笑) 私としてはヴェレダかクラランスだなぁ。ニールズヤードが使い終わったら考えようっと(･∀･)
2010.07.03
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こんにゃくダイエット
こんにゃくダイエットについての記事はコチラ(魔女たちの２２時で紹介されてたものです)このこんにゃくダイエットをこれまた１食置き換えダイエットとしてチャレンジしてみようかなぁと最近思ってるわけですそれで、麺が好きな私としては蒟蒻ラーメンや蒟蒻パスタを購入してみようかと思いまして、美味しそうなものを探し中なんです。 ご飯が好きならコレ【魔女たちの22時IKKOさんも】無農薬乾燥こんにゃく米2袋（2合分）。こんにゃくごはんこんにゃくダイエット米［マンナンヒカリではありません］【お客様還元期間中】【お試し】無農薬石井さんの乾燥こんにゃく米2袋・おからこんにゃくと一緒に食べて相乗効果！こんにゃくダイエットにお使い下さい。【smtb-T】値段もお手頃だし楽天ランキングでよく見かけます。 でも…私は米より麺派なのですヽ(`ω´)ノ てなわけで麺系を探してるとどうも蒟蒻麺って蒟蒻独特の臭みがあるようです。で、レビューを読んでると水で洗ったり茹でたりすることである程度の臭みは取れるらしい 良さそうな商品をピックアップ まずはレビュー件数も多く高評価。８食セットで値段もまぁまぁ安い。購入候補の１つです。 そして次は同じショップですが今度は蒟蒻パスタのセット。１２食分なためか若干値段も上がります。でもちょっと量が少ないとのレビューが多くて置き換えダイエットには少し不安が…。 そして次は辛いものが大好きな私としては見逃せないセット。１２食分で値段は高め。これはレビューがないのでちょっと味が想像しかねるけど食べてみたい１品。 最後は写真がとても美味しそうに見えてしかたない。でもレビューもほぼなくて参考にならないし、取り寄せのため時間がかかるらしい。でも１週間のセットとしては値段が安いほうかも。って言ってもどれも凄い大差があるわけじゃないんですけどねぇ。 とりあえず↑こんな感じの商品を購入して蒟蒻ダイエットに挑戦してみようかと思います。効果はどれくらいでるのか…。頑張ろうっと(･∀･)
2010.07.02
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