「ぎん」の日記

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「ぎん」

2006/10/25

ぎくっ(>_<)

(8)

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1528)

カテゴリ： ★つ・ぶ・や・き★

今朝、我が家の古くて重い雨戸を開けたとたん、

ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中。
肩甲骨のあたりの筋を違えたというか、寝違えたような痛みです。
しばらく、痛くて動けず、うずくまっていました。

ようやく何とか立ち上がり、そろそろと歩き、
しばし呆然と座っていました。
２時間近く(^-^;

歩けないとかではないので、
それほど生活に支障はないようなのですが、
ちょっと無理な動きをすると、痛い(>_<)

仕事が急ぎのものでなくて、よかった～。
でも、これでは、入力とかも、いつもより時間がかかりそう。
土日、休めそうだったのに、無理かも（涙）

そして、きょうは午前中「くま」くんの通院と、
外回りの仕事へ出かける予定でした。

早朝、「くま」くんのおしっこは採取ずみ。
どうしても行かねば。
でも、思うように身体が動かず、
出かける支度ができたのが１１時近く。

運転は大丈夫だろうと思っていたのですが、
出発してから認識しました。（遅っ・・）
なんと、首が回らない！　というか、回すと痛い！
一時停止のときに、右左右と見るのがツライ～。
そして、バックして駐車するとき、
サイドミラーを見るのがツライ～。
ちょっとのことで、不自由なものです。

外回りの仕事へ出かけるのは、とても無理。
危険です。
きょう行かなければならないことではないので、
あきらめました。

昨日、ちょっとの間だからいいかと思い、
変な姿勢でパソコンを操作していたのが、
引き金になったのかも。
きっと、身体も歪んできていて、
それが積もりに積もって、ギクッと来てしまったのでしょう。

やはり運動不足ですね。
てくてくのほかにも、体操など始めたいなぁ。
ジムも、しばらくごぶさたしているし。

とりあえず、大分痛みはやわらいできました。
湿布をたくさんはって、寝ます。
おやすみなさい～。
あしたは、少しはよくなっているといいな。

そうだ、もう１つショックなことが……。
１１月のフリマに出店の申し込みをしていたのですが、
見事落選(>_<)
在庫一掃して、すっきりしたかったのに。

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