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「ぎん」
仕事のこと、猫のこと、菜園のこと、庭のことなどなど、気ままに書きます。
2008/09/05
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578240)
カテゴリ： ★つ・ぶ・や・き★
ここのところ仕事が立て込んでいて、
とうとう首から肩から背中から腰まで、
カチカチになってしまいました。
いつもだったら、自分でツボ押しをしたりすると、
ラクになるのですが、
今回は、かなりひどい模様（Ｔ□Ｔ）
全然改善しません。
ほんとは、ときどき椅子を立って、
動いたほうがいいのに、
気が散るのが嫌で、同じ姿勢のまま
作業し続けてしまう。
運動不足だし、筋肉も落ちてくるお年頃？
これでは、いけませんね～。
てくてくプラス、真面目に何か運動を
始めたほうがいいのでしょうね。
いや、それより先に、今回は整体デビューして、
とりあえず歪みを治してからのほうがいいかも。
整体、まだ行ったことがないので、
ちょっと抵抗あるのですが。。。
勇気を出して、行ってみようかなぁ。
とうとう首から肩から背中から腰まで、
カチカチになってしまいました。
いつもだったら、自分でツボ押しをしたりすると、
ラクになるのですが、
今回は、かなりひどい模様（Ｔ□Ｔ）
全然改善しません。
ほんとは、ときどき椅子を立って、
動いたほうがいいのに、
気が散るのが嫌で、同じ姿勢のまま
作業し続けてしまう。
運動不足だし、筋肉も落ちてくるお年頃？
これでは、いけませんね～。
てくてくプラス、真面目に何か運動を
始めたほうがいいのでしょうね。
いや、それより先に、今回は整体デビューして、
とりあえず歪みを治してからのほうがいいかも。
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ちょっと抵抗あるのですが。。。
勇気を出して、行ってみようかなぁ。
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