私の性格、健康など

最近の出来事

最近日常生活や仕事での疲れでストレスが溜まりました。家族に外出しただけで怒られたり、注意されただけで辛すぎました。それで喧嘩しました。腹が立ち家でしました。仕事でもそのような影響が出ました。仕事で偶然30分だけの休憩に当たることが2回だけありました。それでも辛すぎて体調崩しました。何をしてもやる気が感じませんでした。ストレスを多く溜め混んでしまいました。ストレスが多く私は食欲がなくなり、仕事でもすぐに体調崩します。ストレスで仕事を休むこと出来ないことはわかります。そういうことが出来ないことがわかっていましたが、上司は偶然世話好きで優しかったです。そういうことが私言wないことがあるので、正直に言っても信用しないことは当たり前だと思いました。ストレスで体調を崩したことを正直に話して仕事を半日でもある仕事にしてくれました。ストレスで体調をよく崩すのは、当たり前の感じになりました。私が悪いです。ストレスを溜めこんで、はけないことが悪いのです。愚痴があまりはけないです。大人になりこういうことが当たり前になりました。毎日辛すぎて仕方ないです。