Dec 17, 2006
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
昨日の朝の体重：46.0Kg → 昨日の夜の体重：46.1Kg
今日の朝の体重：45.6Kg（前日比-0.4g、トータル-1.4Kg）
おぉ、試食して美味しかった「ケンミンの焼きビーフン」野菜たっぷり入れて食べまして・・いい具合に体重減少。しかしこの安心した後についつい食べすぎるのが私の悪い癖・・
昨日の食事
朝食：なし
昼食：なし
夕食：焼きビーフン（キャベツ人参きくらげ椎茸ベーコン）、ポップコーン
お通じ：×
運動等：なし
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gochamayu
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