気まぐれＤｉａｒｙ

またしばらく日記さぼってました。なーんにもする気にならずひどい時は夕方まで寝てばかりいました。こんなことではいかん・・・、という気持ちとやる気が起きるまで冬眠してしまおう・・と頭ばかりが回転してどつぼにはまっておりました。だいたいこのぐらいの時間から深夜にかけては眠れないことが多くて。

ダイエットのほうも散々でせっかく戻した体重もすーぐリバウンドしてしまいさらにさらに食欲の感覚がおかしくなってしまってます・・。昼過ぎまで寝ているので何も口にせず夕方ぐらいから少し食べようかな、と食べると食欲スイッチが逆に入ってしまい部屋にあるものを食べつくし、近所のスーパーまで買物に行くと買ってきたものを全部食べてしまう・・というありさま。そういう生活が続いてあーもうだめだめです。