2026年08月の記事
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体調に不安を感じたらすぐ医者に行こう
サンドウィッチマンの伊達さんが脳梗塞のため治療しているそうです幸い治療が早かったおかげで大事には至らなかったとの事お早いご回復をお祈りいたします何でも伊達さんが仕事に行った時「しゃべれない」と言ったので相方の富澤さんがすぐ病院に行けと言って即入院になったとか持つべきものは友達ですね体調が悪いとき、人はつい「もう少し様子を見よう」「そのうち治るだろう」と思いがちでも体調が悪いという事は身体がSOSを出しているという事その声を無視してしまうと、軽い不調が大きなトラブルへ育ってしまうこともあります知り合いの看護師によるとガン患者で多いのはガンって言われるのが怖くてなかなか病院に行かない→行った時には手遅れというパターンだとかそこまででなくても体調不良を放っておいていいことはありません長年苦しんでいた腰痛や頭痛が、専門医に診てもらっただけでスッキリ改善することもありますそれに病気は初期ほど治りやすい 特に風邪や胃腸炎など炎症系のトラブルなどは初期に対処すれば短期間で回復することが多いとか結果的に時間の節約になりますそれに医師に診てもらうことで不安が解消して心身の負担を軽くなります心臓・脳・内臓のトラブルは、発見が早ければ早いほど大事にならないと言われます不調を感じたら、迷わずお医者さんに診てもらう事をおススメしますまた、自分の不調は意外に気が付かなかったりします知人の異変に気づいたら、迷わず指摘してあげましょう
2026.08.31
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豊臣兄弟の聖地 豊臣秀吉を成功に導いた？圓徳院の三面大黒天
仮面ライダーゼッツが終わってしまいました最初はおちゃらけスパイアクションかと思ったけどいきなりハードな展開になり特に最終回前2話は怒涛の展開で魅せてくれましたただ最終回はちょっとあっさりというか最後莫が何でああなったのかよくわからない（良かったけど）その辺は映画で説明されてるのかなでも子連れでもないのにライダー映画見に行くの抵抗があるなーＷなお莫がワルサーＰ３８を使うのはルパン三世ではなく、往年の大人気スパイドラマ「0011ナポレオンソロ」のオマージュだと思います（短銃身のＰ３８を使い任務によってはアタッチメントを装着し狙撃銃ｏｒサブマシンガンになる）ナポソロ再放送しないかなー豊臣兄弟もいよいよブラック秀吉が表れてきてホームドラマ展開が一変する予感その豊臣秀吉が念持仏（身辺において礼拝する仏像）が安置されているお寺が京都にありますお寺の名は圓徳院こちらも豊臣兄弟の聖地である高台寺（浜辺美波ねねが秀吉の菩提を弔うため建てたお寺）の塔頭（たっちゅう：大寺に所属する小院）で元々はねねが出家後住んでいた屋敷でした圓徳院は拝観料が必要ですが三面大黒天は無料観光地として有名な「ねねの道」に面しています三面大黒天とは通常の大黒天に加えて毘沙門天、弁財天が一体となった仏像で、金運、勝負運、良縁のご利益があるとされます最も大黒天は元ネタであるヒンドゥー教のシヴァ神の化身であるマハーカーラの軍神、破壊神、豊穣神という三つの性格のうち財運を強調して祀られたものが日本に伝来したとも言われるので元の性格に戻ったとも言えるのかもしれませんWIKIによると日本で始めて最澄が比叡山に祀ったのも三面大黒天だったとか秀吉が若い時に三面大黒天像を子供たちが拝んでいるのを見て是非譲ってほしいと願い以来ずっと大切にしていたとか秀吉の没後はねねが所持し、ねねの死後に圓徳院に祀られたそう確かに秀吉と言えばお金は有り余るほど持ってるし、戦をすれば連戦連勝、女性といえば側室が300人！いたとも言われるので霊験あらたかなのかもです現在は秀吉の念侍仏の三面大黒天（木製）は非公開ですが同じ時期に作られた陶製の三面大黒天像を大黒天堂で拝む事ができますこちらでは様々な授与品がいただけます秀吉の念侍仏の像の御分身（複製）が気になるけど2万円は考えちゃうな―今年限定の大河記念御朱印もあるそうなお左上の食べる御朱印とは落雁がついて来る御朱印だとか私はお寺の御朱印を集めてないのでいただきませんでしたがやっぱりＧＥＴしておけばよかったかも授与品は歩いてすぐの圓徳院受付でいただけますなお3月3日は三面大黒天の縁日で、当日は普段は非公開の念侍仏大黒天像を拝めてまた像の御分身を持ち込んだり当日いただいた方は像に焼香の上御祈祷してもらえるとか高台寺周辺はどこも混んでますがここはえらく空いてましたゆっくり落ち着いて三面大黒天サマのご利益をいただける穴場かも
2026.08.30
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直感を鍛えるには 瞑想のススメ
なんか今日は一気に涼しくなってTシャツで外出たら結構寒かった体調を崩しませんように直感に従うと、災害時だけでなく普段の生活もうまくいく事が多いではその直感を鍛えるにはどうすればよいのでしょうか前回も書いたように、直感で何かを感じたときも理屈で考えたりすると素直に従う事ができなくなりがち心の声を感じても、「本当にそれでいいのか」と疑ってしまったり素直に直感を受け入れるには、普段から心の声に耳を傾けることが大事具体的にはよく言われる事ですが、「瞑想」が有効瞑想と言うと座禅を組んで宇宙に意識を云々といったイメージがあるかもしれませんが、要は頭を空っぽにすることで不安や雑念を遠ざける事ができます方法はいくつかありますが、比較的やりやすいのは呼吸に集中する方法電車の中やお風呂に入っているときなどに呼吸に意識を集中して何も考えないようにする事腹式呼吸を心がけ、鼻から入った空気が喉から肺に入って口から出ていく事を感じるようにしましょう呼吸に集中するのが難しければ、何か適当なものを見つめてもいいでしょうこの時大事なのは、無理にやろうとしない事1日に1回、少しの時間でいいので考える事をやめ疲れた脳を休ませましょう
2026.08.29
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直感を生かすコツ！ファーストチェス理論とは？
プールに行ったら親子連れで来てた子供が「早く帰って銀魂見たい！」とか言ってマシタそれは言わないであげてWあと何で銀魂？WW直感を妨げるものに様々なバイアスがありますではバイアスに惑わされず、直感に従うにはどうすれば良いのでしょうか一つの方法として「ファーストチェス理論」というものがありますこれはチェスの名人が「5秒で考えた手」と「30分かけて考えた手」を比べるとほとんどの場合同じ手になる、という観察から直感的な判断は短時間でも長時間考えた判断とほぼ変わらない、という考え方（学術的に検証された理論ではありません）ソフトバンクの孫正義氏も意思決定の際に「10秒考えてわからない問題は、それ以上考えても無駄」として取り入れているとか皆さんもマークシートの試験などで、初めAにしたのに見直した結果Bにしてしまい結果的にはAが正解だった、という経験がある事でしょう最初の答えは直感に基づくものだったのに色々考えているうちについ不安になり答を変えてしまう訳ですこうした不安のワナに陥らないために最初に感じた答、ピンときた答えに素直に従うと良いでしょうそうすることで意思決定にかかる時間を短縮することができ、またルールとして決めてしまう事で後からあれこれ悩むこともなくなるかと思います
2026.08.28
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直感を妨げるもう一つの要素「同調性バイアス」実験結果に驚愕！
今度は石川県で大雨！羽咋は私の大好きな気多大社があるので心配前回災害の時に正常な判断を妨げる正常性バイアスをご紹介しましたが同様のバイアスに同調性バイアスがあります同調性バイアスはわかりやすいですね周りの人とつい同じ行動をとってしまう事です正常性バイアスと同時に起こる事がよくあるとされています確かに周りの人が誰も動かなかったり逆に一斉に逃げたりしたらつい従ってしまいますよね同調性バイアスについては興味深い実験結果があります被験者に複数の長さの違う線を見せて、同じ長さの線を答えてもらうというもの明らかに長さが違うのに、他の人（実はサクラ）が間違った答えを言うと、なんと4割近くの人がつられて間違った答えを言ってしまったそうこれはアメリカで行われた実験ですが同調圧力が強いと言われる日本で行えばもっと割合が高くなるかもしれません確かに周囲の人と違う行動を取るのは勇気がいりますが、周囲の人の様子をうかがっているうちに避難が遅れる場合もあり得ますヤバい！と思ったら周囲に惑わされず自分の直感に従いましょう
2026.08.27
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直感に従う事を妨げる「正常性バイアス」とは
昼間の陽ざしはまだきついですが朝はだいぶ涼しくなってきて虫の声も聴こえるようになりました知らないうちに秋が近づいて来ますね前回緊急時は直感に頼りましょうと申し上げましたが心理学的に直感に従う事を妨げる要素がありますその一つが正常性バイアス正常性バイアスとは、災害や危険な状況に出会っても「自分は大丈夫」と思い込んでしまい、現実逃避してしまう現象ですそう言うと何か悪いものではないかと思いますが正常性バイアスは過剰なストレスから自分を守るため脳が働かせる防衛機能です例えば思いがけない事態にあってもパニックにならず冷静に対応できたり、あまりにも多くの情報が入ってきた時に未知の情報を既知の物と解釈し脳の負担を減らす効果がありますそうした正常性バイアスですが、大きな災害にあっても「自分は大丈夫」と考えてしまい、避難や対応が遅れてしまう場合があります正常性バイアスがクローズアップされたのは2003年に韓国で起きた地下鉄放火事件です死者192人という大惨事でしたが、この時多くの乗客が車内に煙が充満している状況にもかかわらず、そのまま座席に座っている映像を見た方も多いでしょうこれは自分にとって都合の悪い情報を見過ごすなど『自分だけは大丈夫』と思い込んでしまった結果とされていますこうした正常性バイアスに陥らないためには普段から災害時の対応について考えておくと共に、自分の直感に従う事が大事かと思います不測の事態に際しては、「大丈夫」と思っても違和感や不信感を感じる事があるでしょうそうした自分の感じを大事にして、「本当に大丈夫か」と疑ってみる事が緊急事態には有効かと思います
2026.08.26
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江ノ島のトビの警告看板がえらくかっこよかった件
江ノ島や三浦半島では食べ歩きしてたりお弁当を食べているとトビがさらいに来るんですよそれを警告する看板がありましたなんかムチャクチャカッコよくないスか英語でキメているのもセンスを感じるBEWAREって聞いたことない単語だけど気を付けてって意味らしいでもただ気を付けてって言っても知らない人は何に注意するのかわからないと思うけどともかくトビには注意ですマジで
2026.08.25
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自分の直感を信じましょう！災害などいざという時にこそ役立つ直感
最近地震や台風、ゲリラ豪雨など命の危険を伴う災害が増えてますねこうした災害の際は、一時一瞬の判断が生死を分ける事がままありますこうした時に役に立つのが「直感」です実際に嫌な感じがしたから道を変えたとか飛行機に乗らなかったりして助かったという話はよく聞きます直感というと何か迷信のように感じるかもしれませんが、最近の研究では脳の中の「扁桃体」や「腹側線条体」といった器官で生じるとされています我々人間は視覚や聴覚、嗅覚などから膨大な情報を無意識のうちに受け入れていますそうした情報を高速で過去の経験や知識と照らし合わせて、危険と判断したら恐怖を感じさせて警鐘を鳴らす役割を荷っているとかいわば直感は無意識のうちに行う未来予測なのですまたスピリチュアル的な意味では守護霊や縁を頂いている神仏が警告を発しているとも考えられますもし危険な場面で判断に迷ったらご自分が「イヤだな」と感じる選択は避けたほうが無難でしょう「なんとなくイヤだ」「ここにいたくない」「今日はやめておこう」そうした小さな違和感は脳があなた自身を守ろうとして発しているサインかもしれませんもちろん避難指示や公式情報は軽視すべきではないですが、あなた自身の感覚に素直になる事も忘れないでください
2026.08.24
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誰が対象？日枝神社の謎のおみくじの項目とは？
地震大きくなくてよかったけど真夜中に地震アラーム鳴らすの止めてほしい赤坂の日枝神社でおみくじを引いたんですよ結果は大吉！ラッキー！でも気になる項目が「逃亡」！って何？誰対象なの？夜逃げ屋本舗の社員か？（古い）「逃走中」に出演するキャストか？「逃げるは恥だが役に立つ」か？（逃亡するドラマではありません）これに比べれば隣の「旅行：婦人に用心」などはそれほど問題になりません（ホントか？）裏面は英語で記載されていますがちゃんとescapeと書いてあります逃亡を考えている方は（誰？）ぜひ引いておきましょうなおここの社務所はいつも混んでるので質問できる雰囲気ではありませんでした空いているときに聞いてみたいと思います
2026.08.23
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東京都美術館の大英博物館日本美術コレクション「百花繚乱」に行って来ました（長げーよ）
東京都美術館でやってる大英博物館日本美術コレクション「百花繚乱」に行って来ました平日に行ったのに結構混んでました大英博物館というとロゼッタストーンなど世界各地の美術品や歴史的遺物のコレクションで有名ですが、日本美術のコレクションも世界有数とか今回はそれらが日本に里帰りしてきました料金は一般2300円なお東京都美術館は返金式のコインロッカーが数か所ありますが、その中でも穴場なのが展示会入口付近の女子トイレ裏のここ場所がわかりづらいためか、他がいっぱいでも結構空いています今回の展示は何よりも量が凄い歌麿、写楽、北斎、広重などの浮世絵をはじめ肉筆画、屏風絵などがふんだんに展示されていますまた保存状態も良好で実に色鮮やか特に浮世絵は何回も版を重ねると版木が摩滅して細かい部分が出なくなるのですが、ここのコレクションはどれも初摺（しょずり、一番最初に摺ったもの）に近いのではないのかという美しさ写真がお見せできないのが残念です今回の目玉の一つはこの襖絵元々は奈良の神仏習合の寺院多武峰（とうのみね、現談山神社）にあった建物の襖絵でしたが明治の神仏分離で散り散りになり大英博物館、シアトル美術館、青森の旧家に分かれていたのを今回揃って展示されることになりました実に鮮やかな色彩これだけを見る価値もあると思いますおススメの美術展です東京都美術館HP展覧会は10月まで開かれていますなお、開催中は金曜日は20時まで営業しており、金曜の夜は比較的空いているかと思います
2026.08.22
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お寺とハイキングでリフレッシュ！清少納言もびっくり！鞍馬寺の九十九折参道
早朝散歩してたら今どきローラーブレード！を楽しむおじいちゃんがいましたお年寄りは元気だ若き日の源義経が修行した鞍馬寺から貴船神社まで歩くのは京都の定番のハイキングコース今回は貴船側から歩いてみました貴船神社本宮から歩いてすぐ橋を渡ったところに鞍馬山への入口があります鞍馬山は京都の北にそびえる山で北の守護神毘沙門天をお祀りする鞍馬寺がある霊山とされます入山料を払っていざ鞍馬山へ道は整備されて歩きやすいですただ坂は結構急結論から申し上げますと貴船神社側から登った方がキツイらしく失敗でした歩くなら鞍馬寺からをおススメします貴船神社周辺はお店も多く賑わいを見せていますが数分歩くと山の中！という雰囲気に包まれますすれ違う人もハイカーの恰好の人が多いですね野生のシカがいました斑点があるからまだ子供ですね親はどこいったんだろ？ヒーヒー言いながら坂を20分ほど歩くと鞍馬寺の奥の院、魔王殿に到着逆から登ったので本殿より先に奥の院に着いてしまいましたここは650万年前！に金星！から降臨した護法魔王尊ことサナート・クマラをお祀りしているとかすげーな650万年前ってまだ人類いねーぞW魔王殿から5分ほど歩いたところにある不動堂ここで源義経が鞍馬天狗と出会い剣術の教えを乞うたと言われます木の根がびっしりと地表をはい回っているような木の根道岩盤が固いため木の根が地面に深く入る事ができず、このような形になったとか樹木の生命力を感じますこの辺りから道は下り坂が多くなり歩きやすくなってきました杉をご神体とする大杉権現社の周辺は格好の休憩場となっていて、お弁当を食べている人が何人もいました下り坂を一気に降りていくとある霊宝殿国宝の毘沙門天三尊像をはじめ寺宝が収められ、鞍馬山に住む動植物などの展示もありますが、残念ながらこの日は休館日でした(T_T)ついに本殿に到着！手前に写っている幾何学模様は金剛床と呼ばれるパワースポットで、ここは宇宙のエネルギーが集まるところだそうなお真ん中の三角の印は踏んではいけないとも言われているとかどちらかというと私が気になったのは金剛床の前にあるしめ縄で囲まれた翔雲台ここは本尊が降臨した場所とされます真ん中の石は本殿の裏から出土した平安時代に作られた経塚の蓋石だったそう本堂前からは周囲の山々が見渡せて気持ちが良いですここから下り坂を延々と降りていくことになりますヒザを痛めぬよう注意道は鉄道のスイッチバックのように急な傾斜を和らげるためジグザグになっています鞍馬の九十九（つづら）折りと言われ平安時代に清少納言が書いたエッセイ枕草子にも「近くて遠きもの」の代表として出てきますちなみに「遠くて近きもの」の一つは男女の仲参道途中にある由岐神社平安時代に鞍馬寺の鎮守社として建てられ10月に行われる鞍馬の火祭で有名です途中の普明殿からはケーブルカーが多宝塔付近まで伸びています坂がキツイ人は利用すると良いでしょうようやくゴール！貴船神社の入口からここまで約2時間でした逆コースを取ればもっと短縮できるかと思いますここから叡山電車鞍馬駅まで歩いて5分ほどご紹介した以外にも見どころがありおススメのハイキングコースですもちろん鞍馬側から登りましょうＷ
2026.08.21
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夏の温泉はアリ？意外な効用とは？
行きつけの日帰り温泉からやたらクーポンがくるまあ暑いのに温泉行く人少ないよねご苦労様ですでも夏の温泉は結構メリットがあります暑い夏はエアコンの効いた室内にいる事が多いものでもそのために思ったより体が冷えている事があります冷えは東洋医学では「万病の元」とされ体を温めることが健康を維持する秘訣と言われています温泉に浸かって体温を上げることで血行を良くし、また免疫力を高める効果が期待できますさらにぬるめの温泉に浸かって汗をかくことで、自律神経の乱れや疲労を和らげます実際先日温泉に浸かってみたら自分の体、特に腕が冷えているのに気づかされましたそしてぬるめの温泉に浸かってボーっとするのが実に気持ちいい今は多くの温泉施設でぬるめの温泉を設定していますなにより今の温泉は空いていて快適に過ごせます夏バテ解消のために温泉に浸かってみてはいかがでしょうか
2026.08.20
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暑くても朝窓を開けて、気のよどみを解消しましょう
シーザーサラダの「シーザー」はイタリア人のシーザーさんが作ったからなんだってマジか！ずっとジュリアス・シーザーと関係あると思ってたよ一時期涼しくなったと思ったらまた暑くなってきましたね暑いとどうしても部屋を閉め切りがちでも、締め切った空間は気が滞り、運気・体調・気分のすべてに“重さ”が出やすくなります空気清浄機やエアコンを使ってもやはり十分ではありません朝のうちならまだ外は涼しいそして夜のうちに清められた空気は清浄ですそうした空気を取り入れて部屋の気を整えましょう朝の涼しい時間に、窓を開けて空気を入れ替えるこれで停滞した気を外へ流して新しい気を呼び込む事ができます気が巡る部屋は運の流れも自然と巡りはじめます窓の開かない家や部屋の場合はドアを開けたり換気扇を回したりしても良いかと思いますなお、防犯や近所への騒音にはご注意のほどを
2026.08.19
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仏さまからのいただきもの！大覚寺
プールに行ったらタオル忘れたのに気が付いた件こういう日に限ってタオルハンカチを持ってきてないしょうがないので着替えのシャツで体をふいて素肌にワイシャツというワイルドなスタイルで帰りましたＷ大覚寺の正寝殿の障子にはウサギさんの絵が描かれていますその絵にちなんだウサギのおみくじがいただけます色は絵にちなみ五色黄色のコをGETなぜか踊ってますご本尊の不動明王サマのおみくじもありました倶利迦羅（くりから）と言う剣の代わりにおみくじを持つスタイルこういうおみくじは大体陶器で作られていますが、こちらは金属？でできていますこれらのおみくじは五大堂のみでいただけます入口近くの売店では入手できないので注意その入り口近くの売店ではセンスのいいオリジナルのグッズがいただけますこちらは木製のコースター9月に大沢池で行われる観月の夕べの様子が描かれています他にウサギの絵もありましたこちらはレモン味のおまんじゅうこれは美味しかった売店の隣に休憩所がありこちらでお菓子をいただきました他にも魅力的なグッズがいっぱい大覚寺に行ったらぜひのぞいてみて下さい
2026.08.18
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大覚寺でお手軽に写経を
大覚寺の五大堂では写経ができますそんなの色んなお寺でやってるじゃんと思ったそこのアナタ種類が多いんです中には５～15分でできるというものもこれが5分でできるというギャテイ写経般若心経のうち最後の部分（ぎゃーてーぎゃーてーで始まる箇所）だけを書くもので、カラオケのサビだけ歌う感じ？（違うと思う）せっかくなのでチャレンジしてみました500円払ってお願いすると用紙と道具やり方を書いた紙がいただけ、用意されているテーブルで作業します筆で文字を書くなんて年賀状手で書いてた頃以来だ本文を書くより住所氏名を筆で書く方が難しかったW書けた用紙はその場で奉納します写経は故人の供養になるし、心も落ち着きます大覚寺を訪れた際は時間に余裕があれば行ってみてはいかがでしょうか
2026.08.17
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時代劇の聖地 大覚寺
今週のサタプラのランキング（知ってる？）はレトルトポークカレーでした一位はスパイシースープカレー790円！ってレトルトカレーに790円も出せるか！ボンカレーネオやSBそば屋のカレーライスで充分だろ！（偏見）清凉寺から大覚寺までは歩いて15分ほどなのですが暑いのでまたバス（怠け者）バス停「嵯峨釈迦堂」駅から市バス28系統91系統で2駅先の終点「大覚寺」下車帰りは始発なので座って帰れるのがうれしい28系統は京都駅、91系統は四条烏丸行きなので便利大覚寺は平安京を造営した桓武天皇の弟で平安時代の政治体制を確立した嵯峨天皇の離宮として造営され、天皇の没後信仰していた五大明王をお祀りするお寺に改められました代々皇族が住職となる門跡寺院として栄えたそう私の大好きなお寺の一つです（それは個人の感想ですよねW）また撮影所が比較的近いこともありいろんな時代劇のロケ地として使われているので、参拝していてあーこの景色見たことあるという人も多いかもこちらの大門も大名屋敷などでよく使われるとか（悪いコトした人が尾けられてるとも知らず入ってくアレね）参拝料はお寺境内と隣接する大沢池周辺は別になっています大沢池は桜の名所なのでそこだけ見たい人に配慮したのでしょう紅葉の名所、平清盛の寵愛を受け後に捨てられた祇王ゆかりの祇王寺との共通拝観券もあります建物は複数ありますが回廊でつながれていてスムーズに行き来ができます大沢池へ行かない人は靴を置いていけるので靴袋を持ち歩かなくていいのがうれしい回廊の周りには緑が広がり建物の中にいながら林の中を散策しているような気持になります清凉寺ほどではありませんがここも嵐山界隈にしてはすいています建物は室町から江戸初期のものが多く最初に訪れる宸殿と正寝殿は重要文化財です重文の中を気軽に歩けるのが貴重まあ京都ではままあることですがＷ室内は狩野派の画家狩野山楽の筆になる障壁画が飾られていますヒモが渡してあるのは鳥などが入ってくるのを防ぐためとか唐門（勅使門）白砂との対照が美しいですね大覚寺には刀剣乱舞にも出てくる名刀「膝丸」も保存されていて刀剣乱舞の聖地でもあります残念ながら通年展示ではなくこの日は見られませんでした一部を除いてエアコンなどはないのですが風が回廊内を吹き抜けるのでそれほど暑さを感じませんでしたそれにしてもここは見どころが多く楽しい回廊を歩いているだけでウキウキしてしまいます順路に従って進んでいくとご本尊を収めた五大堂に着きます元々平安時代後期作の不動明王と四方を守る四体の明王像が安置されていましたが、今は霊宝館に移され昭和に作られた五大明王像がお祀りされています五大堂横の観月台からは大沢池が一望できます大沢池に降りる場合は観月台横の入口からなお大沢池だけを拝観する場合は入口が異なるので注意歩いて廻るだけで元気をいただけるようなお寺でした京都の穴場に行きたいと言われたらおススメしたいお寺です
2026.08.16
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リアルなお釈迦様に会いに！清凉寺（嵯峨釈迦堂）
雨がちで涼しくなったのはいいけど洗濯物が干せないのは困る話が前後しますが早朝の嵐山行った後清涼寺、大覚寺と廻りました嵐山から市バスや京都バスで「嵯峨釈迦堂前」下車歩いても行けるけど暑いのでバス夏の京都はバス一日乗車券を買ってこまめにバスに乗ってクールダウンするのがコツすぐ近くには司馬遼太郎の「街道をゆく」にも出てくる豆腐の名店「森嘉」さんがあります住宅街にを歩くと突如現れるでっかい仁王門嵐山の中心から離れているせいかほとんど人はいません境内は落ち着いた穏やかな雰囲気面積はそれほどでもないはずですが広く感じます清涼寺は平安時代、源氏物語の主人公光源氏のモデルと言われる源融（みなもとのとおる）の別荘がこの地にあり、融の死後棲霞寺（せいかじ）というお寺になったのが始まりといわれますその後、中国から伝わったお釈迦様の仏像がご本尊として納められ、名前も清凉寺と改まったとかお釈迦様をお祀りしたお寺は上京区に千本釈迦堂（大報恩寺）がある事から区別して嵯峨釈迦堂とも呼ばれますご本尊のお釈迦様の像はお釈迦様が存命中にご本人を忠実に写した像が中国に伝わり留学中の僧がそれを模刻した像を作らせ日本に持ち帰ったもの像のお腹の中には絹で作られた内臓が収められているとか本堂から大方丈などへ渡り廊下でつながっていて、靴を脱いだり履いたりせずに見学できるのがうれしい渡り廊下からはお庭が眺められます本堂内は撮影禁止ですが庭園はOK庭園内には北山杉が植えられていました渡り廊下は風が通るのでそれほど暑さを感じさせません建物内や境内を見学しているととても穏やかな気持ちになりました嵐山の人混みに疲れたら訪れたいところです清凉寺の後は大覚寺へ向かいます
2026.08.15
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豊臣兄弟の聖地！のはずだがまさかのBLEACH推し？豊国神社
千葉の大雨思ったより被害大きいですねお盆期間なので休暇を取っていた人が多かったのが不幸中の幸いでしょうか千葉に住む知り合いは東京の会社を16時に退社して家着いたのが22時前だったと言ってましたこれ以上被害が広がらない事をお祈りします大河ドラマ「豊臣兄弟」お兄さんの秀吉公をお祀りする神社が京都にあります場所は京都から市バス206・208系統などで「博物館・三十三間堂前」下車京都国立博物館に隣接しているのでわかりやすいかとっていうか京都国博は元々豊国神社のあった方広寺の境内に建てられた訳です豊国神社は豊臣秀吉の死後阿弥陀ケ峯（現豊国廟）の麓に廟所として建てられましたが豊臣家滅亡後、徳川家によって廃絶遺体は山頂に移され、建物は放置されました明治になって明治天皇の命で再興され現在の場所に移されたそう大河のせいで混んでるかと思ったら境内は割と空いています手水舎は檜皮（ヒノキの皮）葺きの立派な建物手水舎まで檜皮葺きとは珍しい手水は秀吉の馬印であるひょうたん形ゴージャスですね教科書にも載っている秀吉公の肖像を再現した陶製の像太平洋戦争中に作られたとかよくそんな余裕あったな拝殿前にそびえる唐門豊国神社再建にあたって南禅寺の金地院から移築されたもので、元々は伏見城の遺構とも言われています彫刻が素晴らしいですね唐門は国宝です奥の本殿は明治13年の建立残念ながら非公開昔は近くに行けた記憶があるんだけどな隣接して秀吉が京都大仏（昔はあった）の大仏殿として建てた方広寺があり家康の大坂城攻めの原因となった有名な鐘も見る事ができます鐘の銘に「国家安康、君臣豊楽」とあり家康の名を「家」と「康」に分断して豊臣を君主として楽しむという呪詛が仕掛けられているのではないか、と家康がイチャモンをつけ（大河ドラマ「真田丸」ではホントに呪詛した事になってマシタ）それが大阪の陣に発展したのですがわかりやすいように印がついてますってかそのまま残してんの？呪詛なら削るなり鐘作り直すなりフツーするでしょやっぱりイチャモンだったんだなー唐門の横には秀吉の馬印の千成びょうたん（手柄をあげるごとにひょうたんを増やしていく）をかたどった絵馬をかける場所があり、千成びょうたんが再現されたかのようです絵馬の入手方法と納め方がイラストで描かれていますわかりやすいさらにおみくじの順番もイラストで解説！これ迷いやすいので助かります（順番は神社によって違います）で、社務所をのぞいてみると怪しい絵馬がってBLEACHの絵馬じゃん！なんで？なんでもBLEACHのアニメが最終クールに合わせいくつかの寺社で頒布されているそうってかなんで平子さんがいて藍染サマや夜一さん、浦原さん、グリムジョーがいないんだよ！差別だ！（死神でそろえてるのでは？）他にも御香宮神社、八大神社、王子神社などでもいただけるそうです今回は寄れませんでしたが豊国神社の宝物館には名刀骨喰藤四郎（ほねばみとうしろう）が展示されていて、刀剣乱舞の聖地でもあります割とヲタに近しい神社なのでした豊国神社HP
2026.08.14
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夏の京都で行くべきスポット！平安神宮
台風が去ったというのに関東の大雨ヤバいっすね皆様もご自愛のほどを京都には観光客は行くけど、京都好きな人ほどあんまり足を運ばない場所があります太秦映画村、京都タワーなど平安神宮もその一つだとかアクセスは市バス5系統、100系統110系統等で「岡崎公園 美術館･平安神宮前」下車（長げーよ）地下鉄東西線なら東山駅から歩いて10分ほど昭和4年に建立されたでっかい鳥居が目印です平安神宮の創建は1895年（明治28年）元々は東京遷都で人口が激減し、衰退していた京都を再び盛り上げようと大規模な博覧会が催されましたその際のパビリオンとして平安時代の大内裏（政庁）を8分の5のスケールで再現したのが平安神宮だとか博覧会後、平安京を造営した桓武天皇京都最後の天皇となった孝明天皇を祀る神社となりました参道の先にあるのが歴史で習う「応天門の変」で有名な平安京の正門「応天門」です拝殿は平安京の政庁「大極殿」を模したものこのように見どころは多いと言えるのですが神社なのかパビリオンなのか微妙なところがツウな人に受けない理由なのかと思われますただ、敬遠している人にもぜひ訪れて頂きたいのが平安神宮を囲むように作られている神苑明治・大正期を代表する名作庭家7代目小川治兵衛（通称：植治）の手になる広大な庭園で、拝観料は600円ですが充分その価値はありますかつて京都を走っていた市電昔は庭園内にボソッと置かれていましたがキレイに整備されていました神苑は約1万坪もの広さを誇る庭園で琵琶湖疎水から引き込んだ水による広大な池を中心に見て回る池泉回遊式（ちせんかいゆうしき）という形式で四季折々の花が目を楽しませてくれます森と水辺のおかげで夏でもそれほど暑さを感じさせませんこの飛び石は臥龍橋といい、安土桃山時代の三条大橋と五条大橋に使われていた橋脚を利用して作られているとかそして神苑のシンボルともいえるのが左側に見える橋のような建物「泰平閣」（たいへいかく）前一緒に来た友人がこの景色を見て「ザ・日本」と表現してました京都御所内にあった橋殿（橋の上に設けられた建物）を移築したもので、歴史的建造物にもかかわらず普通に歩けるところが京都の凄い所屋根からは風鈴が吊るされ涼やかな音色を聴かせてくれました池の中にあるため涼風が吹いて暑さを感じさせません両側はベンチ？になっていて休む事ができます風が心地よくていつまでもいたい感じ池にはスッポンがいました明治神宮の池にも前はいましたが最近みかけないな京都の中心部から離れているせいか比較的空いているのもうれしい所近くには京セラ美術館などもあり暑い日差しを避けるには良いエリアかと思います
2026.08.13
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神様からのいただきもの！12年に一度の双宮守（そうぐうもり）
以前ご紹介した通り今年は鹿島神宮では12年に一度の式年大祭御船祭（みふねまつり）が斎行されそれに併せて授与品がいただけます十二年に一度の御船祭(みふねまつり)に湧く鹿島神宮は限定の授与品でいっぱい！前回はいただけなかった双宮守を今回はＧＥＴできました鹿島、香取両神宮でそれぞれお守りをいただき、合体！させる事で完成します合体というだけで厨二病的には抗えないものがありますねW上が香取神宮、下が鹿島神宮のお守りですそれぞれの御座船が型抜きされた金属製のプレートで表現されています1枚1,000円なので合体するには2,000円が必要です合体！レーッツ！コンバイン！なんとなく俵屋宗達の風神雷神図を思わせるものがあります付属の台紙と一緒にビニールケースにいれて合体完了！お財布や名刺入れに入れて持ち運べますね一時は品切れで頒布を停止されていたそうですが、今は普通にいただけるそうおひとり5枚までと制限されていますいつまで販売されるかは未定だそうなので早いうちにいただいておくのがおススメです香取神宮HP
2026.08.12
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成田山と東国三社を廻るはとバスツアーに参加してみた！
洗濯物を外干ししておいたら乾きすぎて焼きのりみたいになってしまいましたW成田山と東国三社を廻るはとバスのツアーがあったので参加してみました先週成田山行ったばっかじゃんＷ吉方位等の関係で東国三社行くならどうしてもこの日に行きたかった訳です集合場所の京橋エドグラン（地下鉄京橋駅直結）を8時40分に出発お盆期間中は東京の道路は逆に空いています10時前に成田山に到着見学時間は1時間強朝イチだからか比較的空いています成田山の門前には伝統的な建物が広がり参拝後はショッピングが楽しめますただ駐車場と逆方向なんだよねＷ昼食は成田山門前のウナギの老舗菊屋さんの国産ウナギ弁当何だ弁当かよと思ったけどこれが美味かった！やっぱ老舗は違うんだなーウナギは小さいように見えるけど二段重ねになってます成田山を出発して40分位で最初の東国三社以前ご紹介した息栖神社へ東国三社を周るバスツアーに参加してみた②息栖神社こちらの神社は来るたびにどんどん立派になってますこの日も参道を改装していました利根川に面した一の鳥居の間近にはカフェ＆お土産ショップ「息栖にぎわいテラス」ができてました息栖神社効果すげーな神栖市ポータルサイト2階のテラスからは一の鳥居と利根川が見渡せます暑いのでジェラートを頂きましたバスに持ち帰ってもＯＫその後30分位で鹿島神宮へ車窓には広大な田んぼと利根川が広がっています関東平野は広いなー鹿島神宮はもうすぐお祭りだからか結構混んでましたここも見学時間は1時間ほど東国三社を周るバスツアーに参加してみた①鹿島神宮鹿島神宮は最近まで令和の大改修が行われていましたが、今年の6月にほぼ完了楼門や社殿がピカピカですなお、9月のお祭りまでは御朱印は書置きのみという事なので御朱印をいただく方はご注意を再び利根川を渡って香取神宮へここは川と思えないほど広いですね30分ほどで到着です3時前位に到着ここもそこそこ混んでいて社務所には行列ができてました東国三社を周るバスツアーに参加してみた③香取神宮やはり地震の収束を願うなら鹿島香取神宮かと思った訳ですこの日は熱かったのでさすがに疲れてきました香取神宮の奥宮ここは昔は訪れる人はほとんどいませんでしたが今はそこそこ賑わっています帰りのバスでは爆睡Wこの日は道路がとにかく空いていて午後6時に東京駅帰着予定が30分以上前に着きましたいつも思うのですがはとバスさんは渋滞回避が実に上手です運転手さんお疲れさまでした
2026.08.11
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夏のヒートショックに注意しましょう
ヒートショックというと、冬のお風呂場で起こるものというイメージが強いですねでもこの猛暑で、夏にもヒートショックが増えているそうですそもそもヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、温度の急激な変化で血圧が大きく上がったり下がったりして心筋梗塞や意識障害が起きる事10℃以上の温度差がある場所を行き来する事により起きる事が多いとかこの猛暑の外から冷房の効いた部屋に入ったりすることで夏でも起きるそうかくいう私も、御朱印集めで炎天下をうろついた後冷房のキンキンに効いた電車に乗ったら頭痛に襲われましたしかも夏は・汗で脱水した結果、血液がドロドロになっている・温度変化で自律神経が乱れがち・そもそも夏バテで体力が落ちているなどの理由で危険なのだとか夏のヒートショックを防ぐには・冷房の設定は「外気との差を7℃以内」に・家に帰ってきたら玄関で少し体を慣らすコンビニ等では入口付近を少しウロウロするなどワンクッションを入れる玄関で少し体を慣らす・血液をサラサラに保つためにも水分、塩分はこまめに補給等が大切だそう現在の夏の暑さは今までの常識が通用しなくなっています昔は大丈夫だったなどと考えず体調が悪くなったと感じたら無理せず休むことが大切です
2026.08.10
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夏の箸置きコレクション
夏の箸置きを集めてみました枝豆は金属製これはホントよく似ていますペンギンとクジラは夏関係ないけどまあイメージでW
2026.08.09
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8年8月8日の御朱印を集めてみた
暑すぎて滅Wせっかくなので令和8年8月8日日付の御朱印を集めてみました暑いので行列ができるような神社はパスWまずは浅草名所七福神の一柱吉原神社大河ドラマ「べらぼう」の聖地でもあります七福神めぐりのバスツアーに参加してみた他にも直書きの吉原弁財天や書置きの限定御朱印などがあります虎ノ門ヒルズ近くにある虎ノ門金刀比羅宮私の推し神社でありますここは場所柄休日より平日の方が参拝者が多いとか虎ノ門金刀比羅宮HP湯島天神ここは意外に空いてましたJR東海夏詣の対象神社でもあり書置きで限定御朱印がいただけます明治神宮相変わらず外人さんばっかりですねここは行列ができてますが書き手の方の人数が多いので流れはスムーズですそれにしても多くの外人さんが御朱印帖を持っていて直書きしてもらってましたそんなに神社廻ってるのか？来年は令和9年9月9日ですね涼しいといいなー
2026.08.08
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明日は令和8年8月8日！
明日は令和8年8月8日！8が3つ並ぶ日ですねー漢字の八は下に向けて広がる形から「末広がり」（物事が先になるほど発展していく）といって縁起の良い数字とされ、風水でも金運を表す吉数字です8月8日は特に吉日ではありませんが御朱印を集めている人は8が三つ重なる御朱印が入手できる日寺社によっては特別な御朱印が頂けるところも浅草神社HP穴守稲荷HP上野東照宮HP神社によっては行列ができると思いますので早めに行くのがよろしいかと熱中症にはご注意を
2026.08.07
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いま一度“家の安全”を見直そう
食料品の消費税引き下げが閣議決定されました今後ホントにやるかはわからないけど財源もないまま強行したらより円安が進み下手すると株価も暴落、最悪世界同時株安の引き金になるかもそうなった場合「サナエショック」という言葉がリーマンショックみたいに歴史に残る事だろう往年の名プロレスラードリー・ファンク・Ｊｒさんが亡くなりましたそれまで関節技というと地味で試合中の休憩とまで言われてましたが、派手なムーブでスピンニング・トゥホールドをかけるビジュアルは衝撃でした実は痛くないんだけどねご冥福をお祈りします熊本地震以降、防災グッズを見直す人が増えています非常食や水、モバイルバッテリーなど備えの重要性を改めて感じた方も多いでしょうでももう一つ見直してほしい大切なポイントがありますそれが 「家具の配置」や「避難する動線」など「家のレイアウト」 です熊本地震では家具が倒れて通路をふさいで外へ避難できなかったとか、家具に挟まれたとかのケースが報道されていましたどんなに防災グッズをそろえたりしても地震で家の中が散らかってしまった状態では避難することもままなりませんだからこそ生活空間そのものを安全にしておくことが重要です具体的には・家具の転倒防止 L字金具や突っ張り棒で固定するだけでも大きな効果がありま。・避難動線の確保 玄関までのルートに背の高い家具を置かない通路に物を置かないなど、地震時にすぐ動ける環境を作りましょう・寝室の安全性を最優先に 就寝中は無防備です頭の近くに重い家具を置かないガラス製品を避けるなどの工夫が重要です地震はいつ起きてもおかしくありません。この機会に、あなたの家の安全性をぜひチェックしてみてはいかがでしょうか
2026.08.06
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防災グッズを使ってみよう！
熊本地震をきっかけに、防災グッズを見直したり買い換えた人も多いと思います非常食を買い足したり、懐中電灯やモバイルバッテリーを揃えたりして「これで安心」と思った方も多いでしょうでも、その防災グッズ、実際に使ったことはありますか？以前、東京の小学校で火災が起きました幸い先生方の迅速な判断と行動により児童は全員避難できたのは記憶に新しいと思います一方、避難用の救助袋がうまく使えなかった事も問題になりました実際には救助袋の設置は結構大変なので間に合わなかった可能性が高いですがこの件は決して他人事ではありません防災グッズは買って満足してしまいがちしかし本当に大切なのは、いざという時に使えるかどうかです非常食の調理法が思ったより難しかったり多量の水が必要だったり、あまり美味しくなかったりしたら悲劇ですまた防災グッズの使い方がわからないなんてことも想像されます防災グッズは実際に触ってみることで初めて「自分の備え」になります非常食を試食してみたり、懐中電灯やラジオを実際に使ってみるなど一度でいいから“使ってみる”ことが命を守ります防災グッズを揃えることは大切ですでもそれ以上に大切なのは使える状態にしておくことでしょうと偉そうなこと言ってるけど私もまだ見直ししてないので早めにやらねばW
2026.08.05
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献血初心者or久しぶりの方へ～献血はこういう流れで進みます
人に献血を勧めるだけでは何なので自分でも献血に行って来ました献血に行ったことのない方はどういう感じかわからず、不安なので行きづらい、という事もあるかと思いますそこで献血はどういう手順で進むのか書いてみたいと思いますなお、最近献血していない、と言う方も結構手順が変わってたりしますのでご参考にしていただければ幸いです今回は横浜駅東口スカイビルの献血ルームに行ってみましたここは去年、国内の献血ルームで最も利用された場所だとかでも私的には横浜駅西口leafや有楽町交通会館の方が設備が充実してる気がするけどここは高層階にあるので窓からの眺めが良いですなお手順はスカイビル献血ルームのもので細かな手順はルームによって違うかと思います献血ルームに入ったら荷物をロッカーに預けて受付に向かいますスマホなど持ち込みＯＫ事前に電話などで予約をしておくと待ち時間が少なくて済みますまた、以前献血をしたことのある方は手続きが簡略化されます受付するとフードコートとかで渡される呼び出しベルをもらっていったん待機その間に血圧を測っておきましょう再度受付に呼ばれたら、本人確認、献血の利用目的への同意、体温測定、体重測定、健康状態に関する質問がなされます聞かれる内容は厚労省や日本赤十字社のHPでチェックができます献血の種類（400ｍｍ、成分献血など）をどれにするかもここで聞かれます厚労省HP問診票内容特に引っかかりそうなのは「3日以内に出血を伴う歯科治療（抜歯、歯石除去等）を受けましたか」と言う質問歯の治療中の人は要注意です逆に高血圧やぜんそくの薬などは服用していてもOKです心配な人は予約時に確認すると良いでしょう日本赤十字社HP 服薬と献血についてその後問診に呼ばれるまでまた待機無料の自販機が用意されているので水分を十分取っておきましょうまたトイレをすませておくと安心スカイビルってマンガ置いてないんだよね問診は個室に入り医師によって行われます続いて看護師による血液の事前検査血液の濃さを調べる検査で、指先の横から数滴取りますどこの指から取るかは指定できますそんなに痛くないので大丈夫消毒液のアレルギーがある人は消毒液の種類を変えてもらえますまた待機後、採決に呼ばれます採血ベッドに靴を履いたまま横になり採血を開始採血針を刺したときに多少痛みがありますが毎日実施して慣れている看護師さんなので非常に上手です採血時間は400ｍｍで10～15分程度成分献血でも40～90分程度です昔に比べるとだいぶ短縮されました献血中にスマホを見たりしてもＯＫ終了手続きで注意事項を渡され記念品がもらえます記念品は歯磨き、ドリップコーヒーなど数種類から選べますコスパ的には歯磨きなどが良さそうだけど食い気に負けてアイスにしてしまいました終了後20分の休憩が推奨されますなお、献血後体調が悪くなることもありますが私の経験では30分以上休憩するとだいぶ症状が緩和されます2時間たてば飲酒や入浴もＯＫ（激しい運動やサウナは当日は避けましょう）かなりハードルが低くなった献血挑戦してみてはいかがでしょうか
2026.08.04
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東京駅八重洲口のバスターミナルがえらく様変わりしてた！
バスツアーに参加するため東京駅八重洲口のバスターミナルに行ったら、えらく様変わりしていました高速バスの乗り場は八重洲口周辺に点在していましたが、再開発を機に東京駅直結の複合施設「東京ミッドタウン八重洲」の地下に集約、バスターミナル東京八重洲として新たにオープンしたとの事千葉行は道路を挟んだところとかわかりづらかったもんね場所は東京駅八重洲中央口や南口から行けますまだ工事が終わっていないということでやや行き方がわかりにくい地図や表示をしっかり確認しましょうバスターミナル東京八重洲公式アクセスMAP1日に約600便！のバスが発着するそうなおターミナルはAとBがあり、歩いて5分ほど離れているので間違えないよう注意しましょう大型のモニターに出発予定が随時表示されています高速バス以外にもはとバスやＨＩＳのバスもここから発車します入口には発券窓口やインフォメーションがありバスツアーの受付もこちらでした行先別の標識も出ていてわかりやすい待合スペースにはイスも用意されています席数はあまりありませんが、回転率はよさそうバス乗り場はガラスで仕切られておりバスがついた時のみドアが開くシステム京都の北大路バスターミナルに似ているバス乗り場を間違えないようにモニターに表示されている乗り場の番号はしっかりチェックしましょう設備としてはコンビニ、トイレ、ゴミ箱が整っていますなぜかガチャポンもWコンビニはやや狭いので東京駅周辺を利用した方がいいかも場所が八重洲口だけに朝早くから多くの飲食店が開いています食べるのに困る事はなさそう朝から大盛り無料ってえらく元気な胃腸だねラーメン横丁には朝から行列ができてました人が食べてるの見ると食べたくなるのよねバスターミナル東京八重洲HP便利にはなりましたが、東京駅からちょっと離れているので、利用時には時間に余裕を持って向かうのをお勧めします
2026.08.03
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成田山新勝寺に地震被害の収束をお願いしてみました
熊本の地震は収束しつつあるようですがまだ余震や二次災害の危険など予断を許さない状況のようですそこでちょうど以前ご紹介した成田山にいくバスツアーがあったので参加してみました一刻も早い地震被害の収束をお祈りしようと思ったのです正月には早いけど成田山行ってみた！成田山の不動明王は厄除けのご利益があり地震に効くのかわからないけどとりあえずお願いに着いたらちょうど護摩祈祷が始まったので乱入！成田山では護摩を申し込まなくても参加する事ができますこの日は朝から頭痛がして体調が悪かったのですが、護摩が終わるころにはすっかり治っていましたさすがは御不動様！一応義援金も寄付させていただきました時間が限られていたので本堂と釈迦堂のみ参拝してお願いをしてきました自己満足でしかないかもしれないけど一日も早い復興をお祈りしています
2026.08.02
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夏と冬でここまで違う！季節別・防災グッズチェックリスト
衣替えで防災グッズの見直しの記事が思いのほか評判だったので補足自分の備忘録も兼ねてW☀ 夏の災害に備えるチェックリスト夏は熱中症対策が最優先停電でエアコンが使えなくなることも想定しておきましょう経口補水液（OS-1など）塩タブレット・塩飴ハンディファン（充電は忘れずに）冷感タオル日よけ帽子、日傘虫よけスプレーウェットティッシュ（厚手の物）常温保存できる水（多めに）ポイント： 夏は体力の消耗が激しく、熱中症は命に関わります水分と塩分の補給アイテムは多めに準備しておくのが安心です❄ 冬の災害に備えるチェックリスト冬は逆に低体温症のリスクが高まります暖房が使えない状況を想定して、体温を維持するアイテムが必要です厚手の防寒着（ダウン・フリース）使い捨てカイロ手袋・ニット帽・ネックウォーマーアルミ製保温シート、ブランケットカセットコンロ非常用カイロ付き寝袋ポイント： 冬は「寒さが命を奪う」季節特に停電時は室温が一気に下がるため体を温めるアイテムを多めに備えておくことが重要です季節が変わると、必要な防災グッズも変わります衣替えのタイミングで防災グッズもついでに入れ替えるのを習慣化するのがおススメもちろん非常食や電池の賞味期限や電池残量のチェックも忘れずに
2026.08.01
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